把球挂在球拍上，类似于舀水，搓着把球送到桌子上，把水溅到桌子上,比如我要用腰带动手臂进攻球，用腰引领球拍,攻球(抽球)，用碗从桌面上的脸盆(球被挑起的位置)舀一碗水，然后用力往你想要的点上浇,当球触球或接近球时，同时转动腰部迎球,拉球，力与球相切，抽球，力经过球的中心。
动作要点是:(1)站立时，左脚微前站立或两脚平行，手臂收回至左腰，借助腿腰向右前摆动，使身体重心从左脚移至右脚；(2)击球时食指放松，拇指和中指一起用力。对面的网拍面微微前倾，在来球的高点或下降的初期击打球的中上部。其特点是行动迅速，攻击性强。
我打乒乓球好几年了。从一开始到直板改横板，正手大力球一直是困扰我的问题。我不会玩，但也玩不到专业自由。这就是问题所在。我反复探索过，看了很多关于正手进攻的文章。我说的很有道理。比如我要用腰带动手臂进攻球，用腰引领球拍。我也照着做了，但是我的肩膀总是因为练习而酸痛，而且我很僵硬，我不能进攻球。出差半年没打球，就自己琢磨，终于悟出了一些心得。今天我就写出来和我的乒乓球朋友们讨论一下。我觉得正手进攻要根据来球的速度转向腰部，前臂平行引拍，但也要看来球的高度。传来的球高了就向上引，低了就向后引。当球触球或接近球时，同时转动腰部迎球。记住，此时你的前臂是不动的。腰部带动你的小臂触球后(此时小臂的位置略在身体前方)，你迅速将小臂向前向上收回。以前是主要的跟球方式。打完后，自然放松到预备姿势。我认为我前臂的平行后引和腰部的驱动是重点。练了几次感觉很好，现在力量比以前有很大提高。。。
3、乒乓球当中拉球和 抽球有啥区别求详解拉球，力与球相切，抽球，力经过球的中心。我给你打个比方，比如拉球，盛水的盆在桌子外面合适的位置，比桌子略低，把球挂在球拍上，类似于舀水，搓着把球送到桌子上，把水溅到桌子上。攻球(抽球)，用碗从桌面上的脸盆(球被挑起的位置)舀一碗水，然后用力往你想要的点上浇，你必须想象你可以从对方的桌面弹开，把对方全身弄湿。
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