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1，卖油翁教案有卖油翁释当而立睨之久而不去将睨换成看

不可以，睨有斜着眼看，形容不在意的样子，写出了卖油翁对陈尧咨箭术的不在意，从而引出下文二者的对话。

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2，求挺身式跳远技巧

挺身式跳远的技术动作最关键的是在做出腾空步后，摆动腿要积极下摆，与踏跳腿形成弓状，做这个动作的前提是踏跳一定要充分，否则腾空步会做的不到位，形成不了空中展体的动作。

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3，什么是急行跳远教案

跳远方法分为三种，急行跳远、蹲踞式、走步式。按顺序技术动作也是有简单到难。从组跑到踩踏板起跳，没有任何技术动作便落地，为急行跳远；把双腿努力高抬，在落地前急收到腹部，为蹲踞式；起跳后，努力向前上方以走路的姿势，落地前收腹，即为走步式
因为跳跃项目类里主要包括：跳高 和 跳远跳高分为跨越式跳高 和 背越式跳高跳远分为：立定跳远 三级跳远 急行跳远（蹲踞式跳远、挺身式跳远等）至于为什么要叫急行跳远，主要是从它的动作方法上来区别的是：助跑、上板、起跳、腾空、落地。 就因为有了助跑 上板两环节 故取名为急行跳远。

什么是急行跳远教案

4，专业挺身式跳远比赛前该如何做准备活动急

我之前练跳远专项的，给你一套训练方案吧，觉得合适就试试看。训练之前正规的400米操场，跑三圈热身。热身结束后要马上压腿，拉开韧带，两条腿多拉几次。之后做练习，小步跑，高抬腿等等...以上是训练前的热身和准备训练的话结合自己的情况，制定相对应的计划，比如今天上力量，明天练习50米冲刺练习爆发力，然后动作等等。腰部力量比较重要，因为腾空之后腰部力量不够会晃多跑跑变速，加强爆发力和耐力（变速跑：400米的操场，冲刺100米，走50米，冲刺50米，走50，冲刺，走........）挺身式注意起跳时姿势（具体不知道怎么描述= =!)多练练空中停留动作，后腿伸直，摆臂..再就是自己的步点要掌握好，比赛的时候不要紧张，提前量好步点，紧张了会跑错...百米的话，助跑沉...八字脚起步，身体放低，猛跑没用，协调起来，跑出节奏。说的比较乱哈，希望能有点帮助，你也可以发邮件咨询我529969980@qq.com最后祝你跳个好成绩。

5，求挺身式跳远的 论文性参考文章 或者 谁能说说挺身式跳远 和 蹲距式跳

挺身式跳远与蹲踞式跳远的区别在于腾空步后的空中动作不同。蹲踞式跳远是一种最简单，适合初学者的空中姿态，运动员在空中保持腾空步的时间比较长，腾空步后，起跳腿向摆动腿靠拢，然后双腿一齐上举，使膝关节接近胸部，此时，躯干不应过份向前，在距离落地点大概0.5米左右时，双腿几乎完全伸直，双臂继续向前下划摆，落地。挺身式跳远腾空后，摆动腿下放，伸髋与稍稍顺势前移的起跳腿靠拢，在腾空最高点时，身体充分伸展，形成“挺胸展髋”的姿态，双臂上举或后摆，然后收腹举腿，双腿前伸，完成落地。两种技术的最大区别是，蹲踞式跳远是踏跳腿向摆动腿靠拢，挺身式跳远则是摆动腿向踏跳腿靠拢。
你好！跳远分四个阶段，助跑 踏跳 腾空 落地。 蹲距式跳远和挺身式跳远的区别 有两个方面，腾空和落地。蹲距式跳远踏跳后上升最高点踏跳腿上收团身落地，而挺身式跳远踏跳后上升到最高点摆动腿后伸挺宽成反弓型，落地时收复双脚前伸。我的回答你还满意吗~~

6，挺身式跳远怎么跳才能把动作做好

首先你要量好自己的起跑点 这是最主要的 因为这是保证你能够准确到达踏板的位置 而且你用那只比较有力量的那只腿作为起跳脚 当你腾空之后 要尽力打开身体 使身体完全打开 在要快落地的时候收腹 屈膝 保持空中的姿势落地 千万不要在落地的时候害怕而把腿打开 因为那样你会缩短腾空时间 即缩短了跳远的距离 例如：腾空时间*速度=跳远距离 很简单 你的起跳速度已经不能在提高了 所以你只能增加腾空时间 这样从而加大跳远距离 希望对你能够有所帮助
挺身式跳远是技术环节较多的复杂跳远技术动作。 其技术要领是单腿起跳进入腾空步后，摆动腿的膝关节伸展，小腿自然由向前、向下到向后方而成弧行摆动，此时留在体后的起跳腿与后摆的腿靠拢，挺胸展髋，成展体姿势。快落地时，双脚、双手向身体前方合拢落地。 挺身式跳远腾空与落地技术的练习方法。 ①原地模仿挺身式跳远的空中动作。支撑腿为起跳腿，摆动腿屈膝前摆，随即放腿并向右摆，髋部前展，同时两臂配合腿的动作向下侧后方绕摆至侧上方，注意体会放腿与展髋的动作。 ②起跳腿支撑站立，随口令做摆臂、摆腿、放腿、挺身、展髋的单足立定跳远，着重体会臂和腿的配合动作。 ③利用弹簧板做短程助跑起跳成腾空步后，下放摆动腿并落在沙坑内然后跑出。体会摆臂与展体的动作。 ④利用起跳板做短中程助跑挺身式跳远，要求摆动腿自然下放，髋部前移，展体挺身，收腹举腿落入沙坑。 ⑤全程助跑挺身式跳远练习，体会完整的技术动作。
起跑速度要快，踩到起跳板时摆动腿要尽量高抬，在空中要把身体展开，落地时要尽量收腿。
速度和腾空高度远度成正比的 有力量和速度空中没动作也能跳出一级成绩或更高(本人七米多) 跳远最重要起跳那一下，看你是专业不专业的了专业的起跳前有一个降重心等,起跑得快 步幅稳定 积极下压拔地踩踏板 腾空高度 身体紧住 前手带起来 侧手找重心 下压双手展身 最后收腿 总的来说没什么太大难度
高度还有腹肌练好
把力气集中到脚上，双手挥三下时就跳出，这样冲进最大，在落地后不要马上站起来，把重心稳住后再站起

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