吃法一：佛手瓜可以当成水果直接生吃，选择比较水嫩的佛手瓜，吃之前洗干净，然后像吃苹果、梨一样直接食用即可,吃法一：佛手瓜可以当成水果直接生吃，选择比较水嫩的佛手瓜，吃之前洗干净，然后像吃苹果、梨一样直接食用即可,,1、凉拌佛手瓜、清炒佛手瓜、虾皮炒佛手瓜、佛手瓜丝炒鸡蛋等等做法。
拂手瓜在生活中，并不是很常见的，有些人可能还不知道这种食物，第一次看到是拂手瓜的时候，会非常纠结它的皮用不用削，来看一下！1拂手瓜用不用去皮如果拂手瓜的皮老的，就需要去除，如果拂手瓜的皮是鲜嫩就不用去除了，直接食用就可以了，老皮是非常粗糙的，而且也很硬，吃到嘴里面的口感也不是很好，所以大部分人在食用拂手瓜的时候，碰到老皮都会去除。拂手瓜的皮里面含有很多营养物质，而且膳食纤维非常丰富，能够促进肠胃蠕动，让消化吸收更好，而且拂手瓜皮也没有刺，它的皮和番石榴是很相似的，所以是拂手瓜外面的皮是可以食用的，但一定要鲜嫩的皮。2拂手瓜的食用方法拂手瓜是可以直接生吃的，它是一种水果，如果表皮比较鲜嫩，直接清洗之后就可以食用了，还可以把拂手瓜榨汁，我们只需要把拂手瓜去皮，然后切成碎块，放到榨汁机里面几就可以了，拂手瓜也可以拌凉菜食用，炒熟食用味道也很好
1、凉拌佛手瓜、清炒佛手瓜、虾皮炒佛手瓜、佛手瓜丝炒鸡蛋等等做法。2、凉拌佛手瓜做法：把佛手瓜、红萝卜和洋葱洗净后切成细丝，蒜瓣剁成茸。佛手瓜丝中倒入盐1茶匙，用手抓腌，等10分钟后会刹出些水，倒掉，用冷开水冲洗一遍。放入红萝卜丝和洋葱丝
3、佛手瓜怎么做好吃您好！吃法一：佛手瓜可以当成水果直接生吃，选择比较水嫩的佛手瓜，吃之前洗干净，然后像吃苹果、梨一样直接食用即可。吃法二：佛手瓜可以当成蔬菜炒着吃，1、将佛手瓜洗干净，先切成片，再切成丝；2、锅中倒油，油热后放入葱蒜爆香；3、然后倒入切好的佛手瓜丝，加入食盐、蚝油翻炒，炒至佛手瓜断生即可，吃法三：凉拌。佛手瓜怎么做好吃，大家知道怎么做吗？您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~您好！吃法一：佛手瓜可以当成水果直接生吃，选择比较水嫩的佛手瓜，吃之前洗干净，然后像吃苹果、梨一样直接食用即可，吃法二：佛手瓜可以当成蔬菜炒着吃，1、将佛手瓜洗干净，先切成片，再切成丝；2、锅中倒油，油热后放入葱蒜爆香；3、然后倒入切好的佛手瓜丝，加入食盐、蚝油翻炒，炒至佛手瓜断生即可。吃法三：凉。
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