莲菜炒肉片,莲藕秋梨怎么炒肉片?

8.加入腌制好的大蒜肉片翻炒变色,2.五花肉切片,我整理了一下炒莲藕秋梨的做法肉片，大家一起来尝尝:炒莲藕秋梨肉片食材介绍:莲藕160g，梨130g，五花肉100g，料酒5g，酱油5g,9.将莲藕片翻炒一分钟左右,莲藕秋梨怎么炒肉片1,莲菜炒肉片是陕西富平盛产的莲菜之一。

1、莲藕秋梨炒 肉片的做法

酥脆多汁的秋梨可以放在蔬菜里吃，去腥去腻。我整理了一下炒莲藕秋梨的做法肉片，大家一起来尝尝:炒莲藕秋梨肉片食材介绍:莲藕160g，梨130g，五花肉100g，料酒5g，酱油5g。莲藕秋梨怎么炒肉片 1。准备食材。2.五花肉切片。3.将莲藕放入开水锅中煮熟。4.莲藕煮熟后浸泡在水中。将梨切片备用。5.准备一些辅料:姜蒜，碎辣椒。6.肉片用料酒，酱油，白胡椒粉。8.加入腌制好的大蒜肉片翻炒变色。9.将莲藕片翻炒一分钟左右。10.加入梨片，适量盐，翻炒均匀。11.味道真的很好。Tips 莲菜切的时候要泡在水里。煮的时候一定要开水，不能用铁锅，不然梨会变黑。

2、炒 莲菜怎么做?

准备1段九眼莲花；横截面直径可达八九厘米，质地细腻，食物无渣，酥脆可口；肉片提前用葱姜丝、料酒1茶匙、盐1茶匙、酱油1茶匙、淀粉1茶匙、味精2克腌制；干木耳提前泡发；油七成热时，先倒肉片和油肉片即可；当肉片变黄展开后，取出备用，加入半勺盐，翻炒数次；最后倒入炒好的肉片炒匀(自始至终用大火，动作要快)。莲菜炒肉片是陕西富平盛产的莲菜之一。莲菜炒肉是陕西农村宴席必不可少的一道菜，尤其是在渭南蒲城，更是每场宴席必点。

3、莲藕炒肉怎样做好吃

炒莲藕肉片的做法细节料理及功效:家常食谱、营养不良食谱、清热去火食谱、贫血食谱、口味:咸鲜可口工艺:炒莲藕肉片的食材:莲藕300g、猪里脊肉150g、辅料:香菇(干)淀粉10克、酱油8克、植物油30克教你怎么炒1.猪里脊肉洗净切片；2.肉片将米酒、水淀粉、酱油加入碗中，搅拌，腌制片刻；3.莲藕去皮，洗净，切丝，用清水碗泡少许醋；4.香菇洗净浸泡，软化去蒂；5.洋葱洗净，切段；6.红辣椒洗净切丝；7.锅加热至五成热，放入30g油加热，放入猪肉片翻炒至半熟。上菜；8.锅内剩油烧热，爆香葱，放入香菇、莲藕、红椒炒匀；9.加入酱油、米酒和适量的水，小火煨至入味，再加入猪肉片炒熟。

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