建议你先从小球开始，比如乒乓球，网球，然后到4号足球，再到正规的5号足球,结合明星的视频颠球basics颠球:有个BillyWinrauf的街头足球教学视频开始教了颠球我觉得很实用,你以为网球打得好就只有那些世界球星小罗齐达内颠球了,颠球其实不难,打到球底中心2:颠球。
颠球其实不难。说白了就是锻炼你的球感，俗称“球感”！方法有很多。建议你先从小球开始，比如乒乓球，网球，然后到4号足球，再到正规的5号足球！你以为网球打得好就只有那些世界球星小罗齐达内颠球了！熟练的方法是每天必须跳！颠球的诀窍是:1:一定要全身放松，千万不要让脚僵硬！打到球底中心2:颠球！3:弹跳球最好不要高于膝盖4:颠球。一定要集中精神，适当用力！5:坚持，坚持，坚持！先只练最好的脚。绊倒时，每次绊倒都要踩在地上。脚不落地不要连续绊倒。用脚蹭球，不要用力。触球时，放松腿脚，用力脚踝。等你擅长的连续跳30次以上，再加入不好的。你需要慢慢感觉你的脚。结合明星的视频颠球
2、如何学会 颠球?basics 颠球:有个Billy Winrauf的街头足球教学视频开始教了颠球我觉得很实用。你可以看看http://v.youku.com/v_show/id_XNzc4NzAzMDQ=.html.，不幸的是，没有中文字母来专心观看动作！1.在颠球的时候一定要全身放松，千万不要让脚僵硬，要在底部中央击球，用脚背垂直向上，微微向身体倾斜，然后直接在其下方击球。2.不要用力过猛，当然也不要用力过小，脚踝相对放松。在颠球，脚要有意识的轻轻勾回一些，这样球就不会轻易飞起来，3.练习过程中尽量双脚练习，左右脚旋转颠球。不要只用一只脚，试着把球挥向你的身体。最好不要把球击到膝盖以上，4.一定要把注意力集中在基础颠球上，并适当用力。
文章TAG：如何颠球 颠球 好球 小球
