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1,炒萝卜怎么做

主料:萝卜,酱油,鸡粉,盐,淀粉,葱花,姜末,蒜末各适量。做法:1、将萝卜洗净,去皮,切块、切丝、切条都成;将酱油、鸡粉、盐、淀粉加适量水拌匀成调味汁待用。 2、炒锅上旺火,加适量油烧热,投入萝卜煸炒至八成熟时盛出待用。3、锅中再放油烧热,爆香葱姜蒜,将调味汁和萝卜同时放入拌炒,再放入少量熟食油炒匀即可。

炒萝卜怎么做

2,爆炒白萝卜怎么做好吃

材料主料:白萝卜450克辅料:鸡蛋120克,木耳(干)40克,调料:花生油30克,淀粉(豌豆)4克,白砂糖8克,大葱5克,姜5克,盐2克,味精1克做法1、萝卜煮熟去皮切成薄片;葱切成段;姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2、鸡蛋打散,加水淀粉搅成糊状,与萝卜片拌匀,加入沸水锅中氽一下捞出。3、花生油倒入炒锅中烧热,放入萝卜翻炒,再放入葱段、姜片、白糖、精盐、浸发木耳和味精,炒拌均匀即可。
食材主料红萝卜300g辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量五香粉适量步骤1.红萝卜切丝2.锅放油爆香葱、姜、蒜、干辣椒3.放红萝卜丝翻炒到萝卜丝变软4.加盐5.加五香粉翻炒均匀6.出锅

爆炒白萝卜怎么做好吃

3,如何清炒白萝卜的做法

主料:白萝卜、干辣椒、葱段、盐等。1、用削皮器把白萝卜的表皮削下薄薄的一层来2、用工具把白萝卜擦成丝3、干辣椒用清水浸泡后剪成小段,去掉籽;葱白与葱绿分别切成丝4、热锅注油,油温二三成热时先放入葱白5、再放辣椒,小火炒出香味6、炝好锅以后,放入白萝卜丝,转大火翻炒7、调入盐和葱绿,炒匀即可关火8、素炒白萝卜成品图
白萝卜制作教程
简单几步教您做出好吃的白萝卜丝
食材用料白萝卜1个红椒甜椒半个青椒1个相克食物玉米油适量姜丝2克味精1克相克食物葱花2根盐适量清炒白萝卜的做法1.白萝卜洗净干净去皮从中间切断。2.将白萝卜切成薄片,再切成细丝。3.切完整后的白萝卜丝。4.辣椒冲洗干净切成和白萝卜丝均等的丝,姜也切成丝备用。葱花切碎。5.炒锅置油烧至3层热放入姜丝炒出香味。6.放入辣椒翻炒片刻。7.放入白萝卜丝大火翻炒至熟,起锅前放入葱花,盐,味精即可。8.夏季节吃很不错,看着很清爽,吃着也很美味!小贴士1、炒白萝卜一定要大火快炒,否则久了水会很多。2、不要过早放盐,过早放盐很容易出水,影响口感。

如何清炒白萝卜的做法

4,素炒白萝卜的家常做法大全怎么做好

原料编辑白萝卜、海米、蚝油、蒜苗、生姜、盐、五香粉、色拉油、香油。做法编辑1、白萝卜切成块,蒜苗切成粒、生姜切成碎。热锅倒油,先放入蒜苗和姜沫,炝香后,放入切好的白萝卜块。开始翻炒;2、翻炒少许之后,放入盐、五香粉、蚝油、继续翻炒;3、放入海米;4、倒入半碗开水,开中小火稍微一煮,临出锅时,淋点香油,即可。
主料萝卜菜400g 辅料大蒜2粒 盐1小勺 家乐鸡粉1小勺 清炒萝卜菜的做法步骤1. 萝卜菜洗净,沥干水。2. 大蒜拍碎,切末。3. 热锅,下植物油,适量。4. 热油后,放入萝卜菜。5. 大火快炒片刻后,放入调味料和大蒜。(大火快炒可以大部分的保留绿色蔬菜中的营养成分)6. 清爽 解油腻 营养 健康的萝卜菜 出锅咯~小贴士大蒜用刀背拍碎后,可以很好地去除大蒜衣,再切末也很方便哦。
素炒白萝卜的做法1.准备1颗蒜瓣2.准备2根青椒3.把蒜瓣拍碎4.把萝卜切丝5.把红椒切块6.把青椒切丝7.把油倒入锅中,待油烧热后把红椒和蒜瓣放入锅中炒8.加入萝卜丝煸炒9.加入青椒继续煸炒10.加入酱油,南德,盐等调料,调味后出锅
素炒白萝卜的家常做法材料主料:腊肉,金针菇,香菇,木耳,粉丝,豆腐,绿色蔬菜(可根据自己的口味任意选择)。盐,鸡粉。做法1.用热水将腊肉洗净,切片备用。2.金针菇、香菇、绿色蔬菜洗净,沥干水分后切好备用。3.木耳、粉丝以凉水泡好,备用。4.豆腐切片备用。5.沙锅内加入适量水,放入切好的腊肉煮沸,加入豆腐,改用文火继续煮约5分钟。6.依次将香菇、木耳、金针菇、粉丝加入沙锅内略煮,最后加入绿色蔬菜。7.待蔬菜烫熟后,加入适量盐、鸡粉调味即可。

5,素炒萝卜怎么做好吃全

食材食谱热量:52.5(大卡)主料萝卜丝30克香菇5-6朵方法/步骤将香菇焯水,处理一下,装盘子里备用。将香菇下面的柄用刀切掉,然后用刀在香菇的背部划出花样。划花样的香菇在摆盘时更加美观,当然这一步也可以省略,划下花样的香菇下脚料掺入萝卜丝里一起炒制。所有材料初加工。萝卜切成较细的丝,胡萝卜切片,全部准备好了,码放在盘中备用。锅烧中火,倒入油,下入胡萝卜爆香。锅里下入胡萝卜后马上放盐,这样能使胡萝卜快速的被炒烂。炒制1分钟左右。下入萝卜丝炒。下入萝卜丝,调成大火,炒制1分钟左右。下入香菇。下入香菇炒制半分钟,因为香菇已经是熟的了。加入水炖3-5分钟。这里面加的水一定要加热水,如果加凉水菜容易硬。炖至收汁即可。大约5-8分钟,菜炒好了,关火在锅里利用余温最后再吵一下。盛入盘中,将菜里面较大一点的配料简单摆一下。很健康的一道全素菜,排毒菜,素炒萝卜丝。END注意事项炒胡萝卜片和萝卜丝时加入盐,更块更容易炒烂。炖菜的时候,中间加水,一定要加热水,加冷水菜会硬口感不好。
素炒萝卜材料白萝卜500克  香葱1棵  大蒜3瓣  食用油25克  香油2小匙  精盐3小匙  白糖1小匙  味精1.5克做法1.萝卜洗净去皮,用刨子刨成细丝,放淘箩内,撒上精盐腌5 分钟,挤去萝卜中的辣水;2.香葱洗净,切末;大蒜洗净切末;3.锅内放入食用油,待油烧热后倒入萝卜丝,加入半匙盐反复炒3~5 分钟,再加入葱末、白糖、味精, 炒1~2 分钟,装盘,加入蒜末、香油拌匀即可。
白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。白萝卜是我们生活中经常吃到的食物,萝卜不仅清脆,更重要的是它富含的营养价值很多,例如富含蛋白质、维生素等。下面,小编为大家介绍:白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。 材料: 白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml) 做法: 1,将白萝卜洗净去皮,切成(或者刨成)细丝,葱切葱末,姜切姜末; 2,炒锅烧热,倒入花生油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气),放入葱末、姜末炒出香味; 3,放入萝卜丝翻炒,使萝卜丝变软变透明; 4,加入水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀; 5,出锅装盘,用葱丝装饰即可。 白萝卜:萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。 萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,常吃可以清脂减肥。 常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多吃白萝卜。 提示:白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。以上的做法你学会了吗?如果你也被这美味的素炒萝卜丝诱惑住了,那就赶快动手试一试吧。

6,白萝卜怎么炒好吃

白萝卜炒肉材料白萝卜300克,猪肉100克,青椒100克,木耳50克,蒜50克,干辣椒20克,葱20克,姜20克做法1.先将萝卜肉切成片,弄好调料备用,最好放两个青椒和一点木耳;2.锅内放油,放生姜炒出香味后再放肉炒,加点料酒,再加点酱油,然后放萝卜炒。3.等炒到半熟放适量的盐,可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透,最后加点大蒜即可。小诀窍白萝卜有健胃消食、化痰止咳的作用,但是白萝卜不适合脾胃虚弱者甜酸白萝卜材料萝卜条,白醋,糖,白开水做法1,将萝卜切成小条,不要太细,然后用盐腌上半个小时以上。腌好的萝卜用水洗一遍后把水挤干净。 2,在腌萝卜的时候,将白醋,糖和适量的白开水调匀,让糖充分溶化做成泡萝卜的盐卤水。白醋的用量不能少,我切了一个大白萝卜,用了半瓶白醋。糖的用量也挺大的,多少可以根据自己的口味调控。水其实用的比较少,是为了稀释一下白醋刺激的味道,如果不觉得白醋味道很刺激,可以不用。水要等糖完全溶化后,少量多次添加。 3,将挤干水的萝卜条放入盐卤水中,白萝卜丸子材料主料:白萝卜250克,鸡蛋2个 辅料:葱末少许,姜末少许 调料:花椒盐15克,植物油1000克,淀粉适量, 胡椒粉1.5克,味精1.5克,精盐2.5克,酱油8克做法1、白萝卜去根,用清水洗净,削去外皮,用礤板礤成细丝,再用刀剁碎,晾干水分。 2、放入容器内,加入葱末、姜末、酱油、精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀成馅料。 3、再挤成蛋黄大小的丸子,下入烧至六成热的油锅内炸透,呈浇黄色时捞出,沥净油分,码放在盘内,随带花椒盐上桌即可。白萝卜炖猪排骨材料主料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克, 调料:盐3克,大葱10克做法1.排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片。 2.将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐适量即可。小诀窍健康提示: 1.消食健胃,理气化痰。 2.用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。 3.白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。 4.与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。 食物相克: 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
材料:白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml)做法:1,将白萝卜洗净去皮,切成(或者刨成)细丝,葱切葱末,姜切姜末;2,炒锅烧热,倒入花生油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气),放入葱末、姜末炒出香味;3,放入萝卜丝翻炒,使萝卜丝变软变透明;4,加入水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀;5,出锅装盘,用葱丝装饰即可。白萝卜:萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,常吃可以清脂减肥。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多吃白萝卜。提示:白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。以上的做法你学会了吗?如果你也被这美味的素炒萝卜丝诱惑住了,那就赶快动手试一试吧。

7,单炒白萝卜怎么炒着吃

白萝卜炒木耳的做法(萝卜丝炒木耳)原料:白萝卜、木耳做法:1. 白萝卜去皮切片,木耳泡发洗净,撕成小朵。(萝卜也可切成丝)2. 油热先下木耳略炒,再下萝卜片(丝),炒软后放点盐即可。白萝卜炒猪肉的做法(白萝卜炒肉)材料:白萝卜、猪肉、大蒜做法:1、先将萝卜肉切成块,切点大蒜备用;2、把肉放入锅内用热水稍煮一下,时间不要太长,捞起后切成小块;3、锅内放油,放生姜炒出香味后再放肉炒,加点烧酒,再加点酱油,然后放萝卜炒。4、等炒到半熟放适量的盐,可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透,最后加点大蒜即可。白萝卜有健胃消食、化痰止咳的作用。要注意的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者。炒白萝卜的做法(清炒白萝卜)做法:1、用到了白萝卜、葱,把萝卜切块,这切法是俺老妈切萝卜几十年不变的切法;2、在锅里放少许油烧热,放入切好的萝卜块,翻炒几下后放入些水,小火煮一会儿;3、用锅铲戳一下,根据个人喜欢的熟烂程度,差不多了放入盐和少许鸡精,炒匀,撒上葱花,焖一下下,出锅啦。
把萝卜切成丝 就可以单炒了
白萝卜炒猪肝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 肝炎食谱 口味:咸鲜味 工艺:滑炒白萝卜炒猪肝的制作材料: 主料:猪肝250克,白萝卜250克调料:植物油40克,盐2克,味精5克,黄酒5克教您白萝卜炒猪肝怎么做,如何做白萝卜炒猪肝才好吃1.将猪肝、白萝卜分别切片。2.用植物油将萝卜片炒至八成熟,加盐后盛出置盘中。3.再将猪肝爆炒2-3分钟。然后,把萝卜倒入锅内,快速翻炒2-3分钟,加入盐、味精、料酒。 小帖士-健康提示:治疗慢性肝炎、肝区疼痛、腹胀、纳呆。 小帖士-食物相克:猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 白萝卜“东坡肉”的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 口味:清香味 工艺:软溜 白萝卜“东坡肉”的制作材料:主料:白萝卜500克辅料:鸡蛋50克调料:味精1克,盐3克,植物油70克,香油5克,油皮100克,淀粉(豌豆)50克,胡椒粉5克,酱油5克,八宝菜1克 白萝卜“东坡肉”的特色:“肉片”软嫩,汤汁清香,口感适宜,成菜美观。 教您白萝卜“东坡肉”怎么做,如何做白萝卜“东坡肉”才好吃1.将白萝卜洗净去皮,切成半厘米厚的大片,用盐腌20分钟,随后取出挤干水分蒸熟。2.将部分淀粉用鸡蛋调成蛋粉糊,取萝卜一片,拍上淀粉,再涂上蛋粉糊。3.将豆腐皮切成长方形的片,每片平放萝卜片两块,两块萝卜之间留有空隙,用另一片豆腐皮盖住萝卜片,再将萝卜对折在一起,上笼屉蒸。4.铁锅洗净置火上,倒入植物油,烧热,将蒸过的萝卜片入锅内炸成金黄色时捞出,再上笼蒸至回软时取出放入盘中,恰似“肉片”。5.原锅留底油,下入清水、酱油、盐、味精、胡椒粉烧沸,调好口味后,下入淀粉勾芡,淋入香油,浇在“肉片”上即成。 白萝卜“东坡肉”的制作要诀:调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。 溜炒白萝卜的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 癫痫食谱 理气调理食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸鲜味 工艺:熟炒 溜炒白萝卜的制作材料:主料:白萝卜450克辅料:鸡蛋120克,木耳(干)40克调料:花生油30克,淀粉(豌豆)4克,白砂糖8克,大葱5克,姜5克,盐2克,味精1克 溜炒白萝卜的特色:口感软嫩。 教您溜炒白萝卜怎么做,如何做溜炒白萝卜才好吃 1.萝卜煮熟去皮切成薄片;葱切成段;姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。2.鸡蛋打散,加水淀粉搅成糊状,与萝卜片拌匀,加入沸水锅中氽一下捞出。3.花生油倒入炒锅中烧热,放入萝卜翻炒,再放入葱段、姜片、白糖、精盐、浸发木耳和味精,炒拌均匀即可。

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