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精髓，指的是精华和真髓。比喻是事物的本质。Origin 精髓从中医理论来说，中医讲肾藏精，精气，精足以生髓。源头是精和髓。五代戚迹《祈真坛》诗中说“欲止为何不飞走，九次不换神丸精髓”《金瓶梅·花刺》第十七回:“某女自此梦邪，夜夜狐笔名抵其姓，故可摄精髓”2.比喻是事物的本质。清代王夫之《姜斋诗话》卷二:“读古文字，心系古文，便得之精髓”清代谭嗣同《仁学》:“卷精髓东南数省，皆入湘军。”3.本质(同义词，但没有精髓深层含义)
中华文化精髓贤惠自强！中国传统文化的整体始终贯彻着，从先秦的“天人合一”到宋明的“万物一体”。这种整体观体现了中华民族独特的思维方式和辩证的处事方式，即把人和宇宙视为一个整体，从中衍生出中华民族的精神内核:崇德自强。前者要求我们有包容的精神，把世界上的一切(包括西方文化)都装在心里，实现人类的大同和谐；后者要求我们顺应自然，自立自强。只有我们强大了，才能屹立于世界民族之林，不被外族欺负。形成以孔子为代表的整体主义中国传统文化，以儒家思想为主导，兼容百家，以及佛道、中医、汉字、书法、武术等的精华。，是随着历史的演进和社会的政治建设而逐渐形成的。中国传统文化就像一头大象，道教和佛教只是一枝一腿。当我们理解时，我们不能用部分代替整体。
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