另外，使用这些补肾壮阳的药物需要注意忌口，不能吃生冷的食物，会消耗阳气,补骨脂、锁阳温补肝肾；续断，狗脊强筋骨；活血化瘀，黄精益气养阴，适用于肾脏引起的腰膝酸痛、腰肌劳损阳虚,1补天灵片是补肾壮阳、填精补髓的药剂,如果是单纯性肾阳虚，建议试试金匮肾气丸慢慢补。
1补天灵片是补肾壮阳、填精补髓的药剂。用淫羊藿、仙茅、补骨脂、锁阳、韭菜子、肉桂、红参、蛇床子温补肾阳；用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驴鞭、貂鞭、海龙、枸杞子、鹿茸补髓；用牛膝强筋壮骨。本方适用于肾阳不足、阳痿早泄、腰膝酸软、遗精自汗、畏寒肢冷、疲乏无力等症。对于感觉寒冷的人，可以服用补天灵片，用紫苏叶和生姜煎服，但此片中有许多感伤之品，所以不宜服用2粒以上的复方补骨脂颗粒。本方具有温补肝肾、强筋骨的功效。补骨脂、锁阳温补肝肾；续断，狗脊强筋骨；活血化瘀，黄精益气养阴，适用于肾脏引起的腰膝酸痛、腰肌劳损阳虚。这种患者的风寒感冒可以用复方补骨脂颗粒和风寒表虚感冒颗粒服用。
如果是单纯性肾阳虚，建议试试金匮肾气丸慢慢补。如果阳虚比较重，可以选择桂附地黄丸。但是，你的症状伴随着失眠、多梦、精力衰竭，还可能是阴虚，也就是心脾两虚。我建议你试试贵由药丸。另外，使用这些补肾壮阳的药物需要注意忌口，不能吃生冷的食物，会消耗阳气。不能吃生的辣的，因为会上火。平时注意三餐规律，不要熬夜，而且需要在吃辅食的同时坚持锻炼，身体整体机能会慢慢恢复。
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