此外,由于精血同源,补肾药物可间接发挥补血,同时可与补肾药物配伍,如枸杞、熟地黄、女贞子、何首乌、黄精、续断等,有很多中药的功效是补血,3.阿胶人参饮阿胶,西洋参各10克;冰糖5克,1、芦笋汁阿胶牛奶2、-1补血养生膏3、阿胶人参饮料1,2.-1补血养生膏-1补血养生膏。

 阿胶秋天经典滋补吃法是什么

1、 阿胶秋天经典滋补吃法是什么

1、芦笋汁阿胶牛奶2、-1补血养生膏3、阿胶人参饮料1。芦笋汁-1。先将适量新鲜绿芦笋去皮,用凉开水洗净,切碎,榨汁100毫升备用。粉碎阿胶成细粉或直接用阿胶生粉,放入砂锅中,加入适量水,用小火炖至融化,加入煮好的牛奶,离火,加入绿芦笋汁,拌匀。早晚两次服用,也可作为饮料,且要经常饮用,当天食用。2.-1补血养生膏-1补血养生膏。熔化阿胶,黄酒浸泡24小时,黄芪、当归、丹参浸泡30分钟至60分钟,煎煮两次,每次取汁约300毫升,加入熔化阿胶,蒸熟,冷却,搅拌均匀服用。3.阿胶人参饮阿胶,西洋参各10克;冰糖5克。(1)粉碎阿胶成小丁;将西洋参洗净,切片;冰糖坏了。(2)将阿胶和西洋参放入炖锅内,加入人水和冰糖;在炖锅中用中火煮15分钟。

2、 补血的中药有哪些?

有很多中药的功效是补血。常用的有当归、阿胶、白芍、熟地黄、元肉、党参、大枣,根据中医基础理论,气能生血,所以在用补血的药物治疗血虚时,补气的药物,如黄芪、白术、山药、党参、太子参、西洋参等。,可以适当组合,此外,由于精血同源,补肾药物可间接发挥补血,同时可与补肾药物配伍,如枸杞、熟地黄、女贞子、何首乌、黄精、续断等。补血的同时,还可以通过食疗的方式进行治疗,平时多吃菠菜、大枣、动物血制品等。


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