比如没有正确的脑科学概念,没有有效的使用大脑,或者其他因素导致的损伤也容易发生,希望我的回答能帮到你,首先,我们的智力差距其实不大,只是大脑潜能开发的程度不同,确定智力下降是生理问题还是心理问题,如果能排除器质性疾病,可以寻求专业心理咨询师的帮助,智力下降有很多原因。
1、 智力 下降怎么办?希望我的回答能帮到你。首先,我们的智力差距其实不大,只是大脑潜能开发的程度不同,智力 下降有很多原因。比如没有正确的脑科学概念,没有有效的使用大脑,或者其他因素导致的损伤也容易发生,确定智力 下降是生理问题还是心理问题,如果能排除器质性疾病,可以寻求专业心理咨询师的帮助。其次,生理方面,更注重劳逸结合,注意健康饮食,保持好心情,多参加集体活动。和乐观开朗积极向上的人在一起,根据自己的实际情况参加一些对大脑有益的游戏,听冥想音乐,练习冥想也不错。祝你生活幸福。
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