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1，感冒适合吃哪些水果

你好，吃含维生素C多的蔬菜水果比较好：像橙子、橘子、柠檬、枣、猕猴桃等比较酸的水果，蔬菜有西红柿、菠菜、西兰花等深色蔬菜 。 0

感冒适合吃哪些水果

2，感冒适合吃什么水果

风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。 生姜对感冒有很大的帮助,介绍几个方法给你用生姜治感冒: 1、生姜 5 片、红枣 5 枚、葱白少许，以水煎服，可治风寒感冒。 2、生姜、茶叶各 5 克，以水煎服，可治寒湿引起的腹泻。 3、生姜、紫苏叶各 15 克，外加红糖适量，以水煎服，可治过食鱼蟹引起的消化不良. 说明：生姜可生吃、熟食、酱渍、醋浸，又可以用盐、蜂蜜调和自用。但内热盛、目赤、失血、盗汗者少食为佳. 一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果

感冒适合吃什么水果

3，感冒吃什么水果好

生病时吃的水果 感冒：草莓，菠萝，枇杷，柠檬 内分泌失调：葡萄，苹果，木瓜，香瓜 背痛：西瓜，梨子，柑橘 腰痛：西瓜，梨子，柑橘 关节炎：葡萄，枇杷 痛风：菠萝，奇异果 皮肤病：番茄，苹果，草莓，核桃，木瓜 口腔发炎：橘子，梨子，番石榴 牙齿疾病：橘子，草莓 孕妇止吐：梨子 一般而言寒性水果有：西瓜，水梨，葡萄柚，柚子，椰子，橘子，硬柿子，山竹，番茄。 热性水果有：龙眼，荔枝，芒果，榴莲 平性水果有：番石榴，苹果，葡萄，柳橙，木瓜，草莓，樱桃，桑葚。 贫血：葡萄，橘子，番茄，苹果，草莓，樱桃 胆固醇过高：山竹，核桃 高血压：葡萄，橘子，番茄，苹果，核桃，酪梨，香蕉，西瓜，柿子，梨子，桃子。 动脉硬化：橘子，番茄，苹果，草莓，核桃，香蕉。 血管脂肪化：橘子，番茄，苹果，草莓，核桃，香蕉。 中风：苹果，柿子，菠萝，奇异果。 心脏病：苹果，核桃，酪梨，香蕉，西瓜，梨子。菠萝，奇异果。 糖尿病：番茄，酪梨，西瓜，梨子，桃子，番石榴，枇杷 支气管炎：葡萄苹果，草莓，樱桃，柿子，梨子，菠萝，枇杷。 哮喘：葡萄，桃子。 溃疡：酪梨，香蕉，梨子 胃炎：葡萄，苹果，酪梨 肠炎：葡萄，番茄，苹果，香蕉，菠萝。番石榴 腹泻：苹果 消化不良：木瓜 痔疮：苹果，香蕉，柿子，桃子。 肝病：葡萄，橘子，香蕉，李子。 膀胱炎：西瓜，桃子。 尿道结石：西瓜，奇异果，李子。 尿道炎：葡萄。 肾脏病：葡萄，橘子，苹果，草莓，香瓜。 当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果
有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。 而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。 吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用 人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。
感冒分风热感冒和风寒感冒，如果说是风热感冒（发热重），最好不要吃热带水果如荔枝、芒果、香蕉、菠萝等，可以吃雪梨、橙子等含维生素Ｃ多的水果；如果是风寒感冒（发寒重于发热），在冬天最好什么水果都不要吃，在夏天可以根据自己的喜好吃些水果，一般不限品种。
吃橘子，苹果这类的吧，含各种维生素多，可增加抗病力
西瓜，因为水份多
吃含有维生素C丰富的水果比较好，维生素C是天然的抗生素，其中柑橘中维生素含量比较高。苹果维生素C略少，其他更少些。 如果咳嗽的话，可以用雪花梨和冰糖熬水，中医讲究白色入肺。

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