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1，每个季节的应季水果有哪些谢谢

春季水果:枇杷、草莓、香瓜..夏季水果:菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林、 秋季水果:梨、苹果、卢柑、文旦 、枣子(9月)、葡萄(9月)... 冬季水果:柳丁、桔子四季性的水果:香蕉、木瓜、柠檬、葡萄、杨桃..

每个季节的应季水果有哪些谢谢

2，想知道各个月份的应季水果分别是哪些水果

由于各个地方的气候不同，每个月份每个地方的水果也不同，只能按季度来分。春天：水果最早是草莓，然后是桃子、樱桃、青梅、杏、李子。 夏天：是水果的旺季，青梨、西瓜、荔枝、香瓜、哈密瓜、香蕉、芒果、火龙果、等等大量上市。 秋天：是橘子、柚子、桂圆、葡萄、梨、深秋季节柿子、山查成熟。冬天：没有什么水果成熟。不过在广东一带就有桔子、橄榄之类的。

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3，水果什么时候吃是应季

水果什么时候成熟什么时候吃。就像橘子是秋天成熟，是最好吃的时候，你要过年或春天时候吃橘子，那就不新鲜，就不是应季水果。每一种水果，蔬菜都有它的自然生长规律，那些大棚蔬菜和水果就是违反规律而种植出来的。人们说吃应季水果，最健康，是因为人在不同时间段需要不同的营养需求。而应季水果刚好能满足我们不同时间段的需求！
饭后三个小时后吃水果最好！ 苹果，每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，苹果是水果中最务实的。常吃苹果可以预防癌症，因为其中含有大量的天然抗氧化剂，能够有效消除自由基，降低癌症发生率。 梨，能维持细胞组织的健康状态，帮助气管排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。 柚子，柚子是保证人体健康，使心血管系统讲课运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。 番茄，乃是特具茄红素的超级食物，可抑制体内自由基的产生，防止细胞病变，并且含有柠檬酸与苹果酸，能清热解毒、包干利尿。

水果什么时候吃是应季

4，每个月的应季水果有哪些

1、一月猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有"果中之王"的美誉。含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等。2、二月甘蔗甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。但要注意，如果吃到瓤红色的甘蔗，会中毒。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。3、三月菠萝菠萝含有一种叫"菠萝朊酶"的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。4、四月山竹山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。5、五月草莓草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。6、六月樱桃每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。7、七月桃子桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用8、八月西瓜西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。9、九月葡萄葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基；葡萄中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。10、十月白梨梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。11、十一月苹果苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响，亦可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。12、十二月桔子柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。橘子中的胡萝卜素（维生素A原）含量仅次于杏，比其他水果都高。
1月柿子、猕猴桃如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用柿子不能多吃，易上火2月甘蔗冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。现在流行甘蔗汁，清凉可口。3月菠萝切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。4月芒果、山竹山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。（山竹的叶子越多代表里边的果实越多 一般是4个以上的）5月草莓、荔枝4-5月份，很多地方流行了草莓节 摘草莓5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。6月樱桃6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。7月桃子、李子桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。李子吃多了易流鼻血。8月西瓜夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。9月葡萄早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。10月梨生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。11月苹果十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。12月桔子最有名的当然是芦柑了，想吃芦柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的。
四季水果 春季水果：枇杷、草莓、香瓜..夏季水果：菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林、秋季水果：梨、苹果、卢柑、文旦 、枣子（9月）、葡萄（9月）... 冬季水果：柳丁、桔子四季性的水果：香蕉、木瓜、柠檬、葡萄、杨桃..

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