用量表了解自己，倒不如说用量表可以远离真实的自己、用量表的结果来骗骗自己罢了心理测试有没有关于习得性无助的调查问卷,“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助,你把自己描述为“刨根问底”的人，是什么让你这么刨根问底,心理测试卡特尔十六种人格因素问卷分析中,为什么我专业成就得分那么低...,人是活的，量表是死的，所以量表永远只能作为“参考”。
“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助
2、心理测试卡特尔十六种人格因素问卷分析中,为什么我专业成就得分那么低...人是活的，量表是死的，所以量表永远只能作为“参考”。没有哪个量表是可以作为诊断标准的，也就是说，量表的结果“不算数”！举个例子，两人同样敏感性17分，如果选的题不一样，“敏感”的具体表现就会不一样，你的初衷是想了解自己，这样的结果真的实现你的目标了吗？真想了解自己，倒不如好好观察一下：为什么你会这么认可这一百多道题的量表？你这个人只有一百多道题这么简单吗？为什么你这么想知道你的“问题”在哪里，你是觉得自己很糟糕、还是不够糟糕？你很怕自己是个差劲的人吗？为什么？你把自己描述为“刨根问底”的人，是什么让你这么刨根问底？假如不这么刨根问底，你害怕什么？？……真想了解自己，用量表实在是把“人”简单化了，用量表了解自己，倒不如说用量表可以远离真实的自己、用量表的结果来骗骗自己罢。
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