“龙眼又名龙眼肉，是一种营养价值很高的水果,吃多了龙眼不会上火，但是补多了，有流鼻血的危险,而吃龙眼就放心多了，就因为不会上火,龙眼是热性水果，新鲜龙眼易使人上火，龙眼燥热会消失，而人体可以直接吸收龙眼的糖分，放入它可以养血忌上火，吃fresh龙眼吃多了就会上火。
吃多了龙眼不会上火，但是补多了，有流鼻血的危险。广东人牢记“一个荔枝三把火”，吃了都不敢多吃。而吃龙眼就放心多了，就因为不会上火。龙眼晒干后叫“元肉”，用来煲汤，有补血的作用，所以新鲜的时候吃多了会流鼻血。
“龙眼又名龙眼肉，是一种营养价值很高的水果。具有壮阳、益气、养血、安神的功效。容易暴饮暴食上火，一般每天不超过5粒。龙眼营养非常丰富，含有人体所需的糖分。过量食用容易出现流鼻血、口腔溃疡、便秘等。上火症状，日常食用更要注意:龙眼它味甘、性温，入心脾经，有补心脾、养血安神的功效。用于病后体虚乏力、面色萎黄、气血不足等症，食用过量则气血过多。龙眼是热性水果，新鲜龙眼易使人上火，龙眼燥热会消失，而人体可以直接吸收龙眼的糖分，放入它可以养血忌上火，吃
3、鲜 龙眼吃多了会 上火吗fresh 龙眼吃多了就会上火。龙眼是温性水果，用多了会导致胃功能停滞，出现流鼻血、口腔发炎等多种症状。如果是感冒或肠胃功能不好的人服用，尽量少吃，龙眼会不利于身体的正常恢复。Select 龙眼注意剥皮时果肉要透明无膜，不能有汁液溢出，注意蒂部不能潮湿，否则容易变质。理论上，桂圆有保胎的作用，但女性怀孕后大多阴虚血亏，阴虚内热，中医主张孕前宜凉，桂圆则热。所以，为了避免流产，孕妇要谨慎饮食，用法:生吃，煎服，膏方，或泡酒。痰瘀、咳嗽、痰粘者不宜食用龙。
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