鸡肉是补气血的佳品，乌鸡最好，女性尤其应该多吃,但公鸡被列为发制品之一，有过敏、牛皮癣等症状的人要少吃,公鸡含脂肪少，有利于产妇分泌乳汁,，更适合孕妇、孕妇、老弱、贫血患者,这个时代一般不吃公鸡，容易生病,母鸡通常在市场上，所以你的朋友应该吃母鸡,如果产后吃炖肉公鸡会增加产妇的乳汁分泌。
最好在产后坐月子的时候吃公鸡因为产后血液中的雌孕激素浓度会降低，有利于催乳素发挥作用，促进乳汁的形成。母鸡的卵巢和卵衣中含有一定量的雌激素，可削弱催乳素的功效，影响泌乳。和公鸡含有雄激素，具有抗雌激素的作用。如果产后吃炖肉公鸡会增加产妇的乳汁分泌。公鸡含脂肪少，有利于产妇分泌乳汁。
相比较而言，下架鸡的营养更好。下架的鸡是母鸡，因为下蛋时间长，然后下蛋能力基本弱的时候就会卖掉。公鸡主要有补气壮阳的功效，温补效果较好。比较适合中青年男性。但公鸡被列为发制品之一，有过敏、牛皮癣等症状的人要少吃。也不适合高血压、中风、通风、风热感冒的人。炖母鸡很适合女性。中医认为，母鸡具有滋阴补虚的作用，对营养不良、畏寒、体弱、月经不调等有很好的食疗作用。，更适合孕妇、孕妇、老弱、贫血患者。
3、 公鸡补身体,还是母鸡补身体?这个时代一般不吃公鸡，容易生病。鸡肉是补气血的佳品，乌鸡最好，女性尤其应该多吃，母鸡通常在市场上，所以你的朋友应该吃母鸡。不过一般都是产后用鸡汤辅食，至于孕前用鸡肉食补，要慎重，因为随着个人体质的差异，有的人偏阴有的人偏阳，有的人需要食补。我个人认为应该看中医。
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