主料铁棒山药蒸铁棒山药练习步骤1,用蜂蜜汁蒸山药做法:大枣泡发，切成条状,2.铁棒山药的皮营养丰富，药用价值高，不介意的朋友可以把山药的皮洗干净，蒸熟直接吃，效果更好,2.香肠蒸山药做法:山药去皮切片，清水浸泡，避免空气氧化,3、红枣蒸山药做法:淮山药、红枣、白糖,蒸的其他搭配山药1。
主料铁棒山药蒸铁棒山药练习步骤1。铁棒山药放在炉子上烤，去掉头发，然后洗干净，剪掉，蒸10-15分钟。2.吃的时候可以粘果酱或者糖，随你喜欢。我蘸了果酱和蜂蜜，味道很好。提示1。一般气氛上来后大概需要10-15分钟。如果实在不知道熟不熟，可以像蒸红薯一样用筷子夹着吃。2.铁棒山药的皮营养丰富，药用价值高，不介意的朋友可以把山药的皮洗干净，蒸熟直接吃，效果更好。
蒸山药practice山药去炉子把身上的络腮胡子烤掉，然后洗干净，断开，蒸10-15分钟。吃的时候可以粘苹果酱或者白糖，随你喜欢。蒸的其他搭配山药 1。用蜂蜜汁蒸山药做法:大枣泡发，切成条状。去皮洗净山药，切成2mm的小块，用触摸工具切出花瓣样本。怀山药中间挖个洞，塞成枣丝，装盘，加纯蜂蜜和桂花糖。炒锅放水，将盛淮山药的菜放入锅中，蒸15分钟。冷冻后口感更好。2.香肠蒸山药做法:山药去皮切片，清水浸泡，避免空气氧化。将香肠切片。把怀山药铺在瓷碗里，把香肠片像荷花一样一层一层叠起来。入锅蒸四十分钟至淮山药软烂。3、红枣蒸山药做法:淮山药、红枣、白糖。淮山药洗净，去皮，切成滚刀片，放入碗中，撒上白糖和大枣，备用。将炒锅大火烧开，放入盛有红枣山药的海碗中，加盖煮20分钟至怀山药完美。
3、蒸 山药怎么蒸你好，不削皮直接蒸就可以了。蒸山药怎么做白你好，可以不去皮，只蒸不去皮，山药怎么变白？或者你可以用盐水再蒸一次。也会是白色的，因为有粘液，氧化会变黑，用金属刀切割山药会产生氧化，会使山药变黑，所以你是在切割山药。
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