经常吃梨的第二个好处是可以润肺化痰止咳，因为梨入肺经，通过润肺经可以达到很好的止咳化痰平喘的功效,经常吃梨的第一个好处是可以清热降火，生津止渴,好处5,好处4,好处3,好处2,好处1,经常吃梨的坏处是吃太多梨会伤脾胃，助湿,所以适当的吃梨，可以有很好的清热降火，促进口腔生津的好处。
生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋季食用。《本草纲目》记载，梨益而通窍。可治风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确实具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染患者出现的咽干、痒、痛、声音嘶哑、痰稠、便秘、尿赤等症状有很好的疗效。梨还有降血压、滋阴清热的功效，所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好处的。梨可以生吃，也可以蒸着吃，还可以做成汤和汤。延伸资料:日常吃梨的禁忌1。梨性寒，有助于化湿。吃多了会伤脾胃，所以脾胃虚寒、怕冷的人要少吃。2、梨含果酸多，胃酸多，不要多吃。3、梨有利尿作用，夜间尿频，睡前少吃梨。4.血虚、畏寒、腹泻、手脚冰凉的患者不宜多吃梨，最好煮熟后再吃，以防湿冷症状加重。
好处1。梨含有果糖和葡萄糖，具有保肝、助消化、增进食欲的作用，可作为肝炎、肝硬化患者的辅助食疗。好处2。梨对肠炎、甲状腺肿、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道肿胀、尿道结石、痛风及维生素A缺乏引起的疾病有一定疗效。好处3。生吃梨可以缓解上呼吸道感染引起的咽干、瘙痒、干咳、烦渴、潮热等阴虚症状。所以教师、广播员、歌手经常吃梨，可以防噪音，预防喉癌、肺癌、鼻咽癌。好处4。梨含有多种维生素、钾和钙，具有降血压、清热、镇静、利尿的作用，对高血压、心脏病伴发的头晕、心悸、耳鸣有一定的治疗作用。好处5。梨具有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退烧、解疮、解酒等功效，经常食用可以补充人体营养。梨特别适合肝炎、肺结核、便秘、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病、食道癌患者食用。
经常吃梨的第一个好处是可以清热降火，生津止渴。所以适当的吃梨，可以有很好的清热降火，促进口腔生津的好处。经常吃梨的第二个好处是可以润肺化痰止咳，因为梨入肺经，通过润肺经可以达到很好的止咳化痰平喘的功效。经常吃梨的坏处是吃太多梨会伤脾胃，助湿。所以对于脾胃虚寒的人来说，吃梨一定要严格控制梨的摄入量。
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