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1，真正的葛根粉冲出来到底是什么颜色

农家手工做的葛粉，1.从形状看干粉一定是有棱状的分裂口，如果是平滑的分裂口，就一定是假的。2.手工做的葛粉，极易冲泡。用冷水稀释成糊状（遇水即化，如果多的话很快下面就结成铁板样的非常结实），即使用80-90度的水按一个方向搅拌也能冲熟。如果那些还要煮的葛粉，我就只能说它是异种。3.从冲熟的颜色看，农家纯葛粉冲出来是颜色比较深的，所谓透明胶质状，我自己家做的我从小喝到大还从没见过，只能说是很粘稠，舀起来从上滴到下呈线状不易断裂。不过后来在深圳从网上买的什么大药厂生产的，我就见到了有些博主说的现象了：冲出来像果冻一样很明显的胶质，且颜色是透明的。因为我没有见过工业化生产过程，我不敢说他是假的，但是手工的葛粉我就有绝对发言权。4.从口感看:农家纯正葛粉冲熟以后即使不加糖，入口也有清甜回甘的味道，还有微微的香气。工业化生产出来的我是没尝出来哈，但我仍然不敢说他是不纯正的呢。毕竟，人家所有的相关资质都有，我一个小屁民不敢下妄语。再说人工种植的和我这种挖野生的，那葛根素和异黄酮也是差别大了，毕竟没有可比性嘛。而且我们是用铁刷子洗干净了连皮一起打的，人家高等公民说我们不卫生呢，呵呵……

真正的葛根粉冲出来到底是什么颜色

2，如何做葛粉汤

材料葛粉系野生葛根精制而成，绿色食品，富含淀粉、植物蛋白及人体需要的多种微量元素，有防癌、调节血循环、滋阴养颜等功效。葛粉在日本有“皇家食品”和“长寿食品”之美誉。主料干葛粉辅料猪里脊肉片 冬笋片 葱段 红椒片调料精盐 味精 白糖 老抽 蒜 葱 胡椒粉 料酒 高汤 淀粉 色拉油做法1．干葛粉用冷水调后，下锅煎成薄饼，切成菱形片。猪里脊肉用淀粉上浆，备用。2．锅上火滑油，留底油下蒜茸和上浆的猪里脊肉片、冬笋片、葛粉片，用调料调味炒熟，勾少许芡汁，淋明油装盘，放在烧烫的铁板上上桌。注意事项干葛粉煎饼，调浆干稀要适度，饼成金黄色即可起锅。

如何做葛粉汤

3，葛粉怎样做好吃

　　葛粉系野生葛根精制而成，绿色食品，富含淀粉、植物蛋白及人体需要的多种微量元素，有防癌、调节血循环、滋阴养颜等功效。你知道葛粉做菜方法有哪些吗?下面我向大家介绍一下葛粉做菜方法。 　　葛粉做菜方法一：日式味噌野菜豆皮葛粉锅 　　材料 　　日式葛粉 一份,日式豆皮 一份,各种菇类/蔬菜 一份,各种火锅料 一份,味噌:清酒 3:1,高汤 一份 　　做法 　　1、蔬菜们洗干净 豆皮切成喜欢的大小 　　2、高汤煮滚之后 先放入味噌和清酒煮成味噌汤头 　　3、就按照平常吃涮涮锅的方是把所有东西煮成一锅就好罗~ 　　葛粉做菜方法二：茶道葛粉球 　　材料 　　鲜基围虾100克，葛根粉150克，菊花10朵，茶叶0.25克 　　做法 　　1、鲜基围虾制成虾胶，做成30个小丸子，滚上葛根粉，下入开水中，待煮熟后捞起，沥水后再滚上葛根粉，再入开水中煮，反复10次即可成形，分装入小碗中。 　　2、调制好汤汁，浇入小碗中的葛根球上，点缀菊花即成。 　　创新说明 　　此菜用纯天然葛根粉与营养丰富的虾仁组合成一道创新菜，可强身养颜。 　　小诀窍 　　特点 　　原汁原味，口感润甜，营养丰富。 　　葛粉做菜方法三：铁板葛粉 　　做法 　　1.干葛粉用冷水调后，下锅煎成薄饼，切成菱形片。猪里脊肉用淀粉上浆，备用。 　　2.锅上火滑油，留底油下蒜茸和上浆的猪里脊肉片、冬笋片、葛粉片，用调料调味炒熟，勾少许芡汁，淋明油装盘，放在烧烫的铁板上上桌。 　　注意事项 　　干葛粉煎饼，调浆干稀要适度，饼成金黄色即可起锅。 　　葛粉营养分析 　　1、明代李时珍对葛根进行了系统的研究，认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。他在《本草纲目》中这样记载：“葛，性甘、辛、平、无毒，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒。”现代医学研究表明葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。 　　2、葛根的食用价值极高，葛粉被称之为“长寿粉”，在日本被誉为“皇室特供食品”。常食葛根能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。现代医学研究表明，葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可帮助女性丰胸、养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用更为明显。 　　3、此外，葛根还具有解酒之功效。

葛粉怎样做好吃

4，湖南张家界有哪些景点

　　大家好，我是张家界自助游导游陈顺，我要用我真诚的服务，把快乐传递给每一位游客，做一名传播快乐的使者。　　旅游特色　　张家界四奇：声、月、影、光　　奇声：在张家界的神堂湾旅游，你会发现湾内深不见底，神秘莫测。更令人惊奇的是，只要人走近湾边，耳际便会隐隐约约响起敲锣击鼓、人喊马嘶的声音，似有千军万马正在鏖战。　　奇月：每逢春夏季的农历月中，久雨初晴的晚上八九点钟，在天子山月亮垭看到的圆月是红色的，就像早晨初升的太阳，血红血红，发出红色的光环，把贺龙公园、石家檐、神堂湾一带照得通红，这种现象可持续一个多小时。　　奇影：如果你沿金鞭溪源上游览，在秋高气爽、晴空万里时，你会惊讶地发现，你的影子会由一变二、由二变三，人动影随，任你前进后退，左跑右窜，跟随你的始终是三个影。　　奇光：茫茫西海是一个奇特的石林世界，石峰数以千计。在神堂湾与贺龙公园之间，有一根高达200米的石柱，石柱顶部的两个石峰之间嵌着一块小石头。这块神奇的石头和石峰每年发一次光，亮光就像烧电焊那样，火花四射，光芒可照亮神堂湾一带。　　张家界的十大绝景　　1.神鹰护鞭　　2.御笔峰　　3.采药老人　　4.仙女散花　　5.将军岩　　6.天下第一桥　　7.西海石林　　8.神兵列队　　其余2个都是老景点，或者不在景区内部　　最佳旅游时间　　张家界的最佳旅游时间是春秋两季：春天的张家界芳草鲜美、落英缤纷，溯金鞭溪，游十里画廊，探黄龙洞，体会武陵人进入桃花源的惊喜；秋天的张家界天高云淡，层林尽染，此时正是猕猴桃、蜜橘等美味水果成熟的时节。相对而言，夏季高温多雨，冬季气候寒冷，舒适度稍逊于春秋。　　春季推荐：金鞭溪、十里画廊、黄龙洞、宝峰湖 金鞭溪穿行在峰峦幽谷云间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中，溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。索溪峪景区内有水玉雕砌、美若仙境的黄龙洞，波平如宝镜的“天上瑶池”宝峰湖，都是观光游览的好去处。　　秋季推荐：天子山、袁家界、西海、凤栖山 雨过初晴时分的天子山最为壮观，奔涌的云雾形成各种连绵浩瀚的景观，煞是好看。西海白云向称绝景，尤宜是登上天台观赏。这一带还有数以千计的石峰。步入西海，宛若置身于石林海洋之中。有诗曰，“西海之奇莫若云，或听之有声，或嗅之欲醉，团团然若絮，蓬蓬然似海，袅袅然如烟”。　　张家界有“奇峰三千、秀水八百”之美誉，景区面大（达500平方公里）、地广且复杂是它的典型特点，整个景区共分为四大区域，即：　　一、张家界国家森林公园，它包含的知名景点有： 金鞭溪、金鞭岩、夫妻岩、黄石寨（黄狮寨）、摘星台、天书宝匣、天桥遗墩、杉林幽径、千里相会、紫草潭等等；　　二、索溪峪自然保护区，它包含的知名景点有： 亚洲溶洞冠军－－－黄龙洞、人间瑶池——宝峰湖、百丈峡、南天门、西海、十里画廊、水绕四门等等；　　三、天子山自然保护区，它包含的知名景点有： 御笔峰、贺龙公园、神堂湾、点将台、仙女献花等等 四、杨家界自然保护区、它包含的知名景点有： 将军岩、乌龙寨、一步登天、天波府、天下第一桥、迷魂台、天悬白练等。　　张家界作为一个国际旅游城市，景区景点非常之多，主要为“一心两线”。　　一心：以武陵源风景区为核心。武陵源风景区分为三大部分，1.张家界国家森林公园。2.天子山自然保护区。3.索溪峪自然保护区。其中主要的景区有：黄石寨景区、金鞭溪精品游览线、鹞子寨摄影探险游览线、袁家界核心景区、杨家界景区，大观台、老屋场、神堂湾、点将台、贺龙公园，十里画廊、宝峰湖，黄龙洞、大鲵生物科技馆等。　　两线：以桑植县（亚洲第一洞—九天洞、千年古寨—苦竹寨、橡皮船漂流的鼻祖—茅岩河漂流、贺龙故居等）为西线，以慈利县（龙王洞、张家界大峡谷、江垭温泉、溇江小三峡漂流、五雷山、万福温泉等）为东线。　　另外，位于张家界市区附近还有三大火爆景区：1.美丽张家界的新传奇—天门山。2.土家风情园。3.仙人溪度假村。　　推荐：张家界的两个大型表演（几乎所有外国朋友来到张家界必看的演出）：1.魅力湘西。2.天门狐仙。　　张家界各个景区的门票价格：天门山国家森林公园 258/人（含索道） 本地人100/人　　张家界国家森林公园大门票（包含“一心”中除掉宝峰湖、黄龙洞、大鲵生物科技馆之后的所有景区景点）248/人（学生163/人）　　黄石寨索道上下各 52/人　　天子山索道上下各 52/人　　百龙天梯上下各 56/人　　十里画廊小火车 单程30/人 双程40/人　　宝峰湖 74/人（学生40/人）　　黄龙洞 80/人　　土家风情园 98/人　　大庸府城 80/人　　老院子 118/人　　秀华山馆 38/人　　龙王洞 62/人　　茅岩河人力漂流115/人 茅岩河机动漂流125/人 九天洞 75/人　　九天洞+平湖游 159/人 九+漂 206/人 九+平+漂 287/人　　江垭温泉度假村 118/人　　溇江小三峡漂流 120/人　　苦竹河峡谷平湖游 78/人　　袁家寨子 110元/人 张家界大峡谷120元/人　　魅力湘西 228/人 天门狐仙 a区258元、b区228元、c区198元　　张家界特产：三宝一绝（葛根粉、蕨根粉、岩耳、杜仲茶），姜糖等　　线路一：张家界、黄龙洞、宝峰湖、天门山四晚五日游。　　D1.黄石寨，金鞭溪 晚住景区　　D2.老屋场、大观台、天子山 晚住景区　　D3.杨家界、袁家界、十里画廊 晚住武陵源　　D4.宝峰湖或者张家界大峡谷，黄龙洞 晚住市区　　D5.天门山　　线路二：张家界、江垭。天门山四晚五日游　　D1.金鞭溪，袁家界，杨家界 晚住景区　　D2.老屋场，天子山，十里画廊 晚住武陵源　　D3.黄龙洞或者龙王洞，张家界大峡谷 晚住江垭　　D4.五雷山，江垭温泉 晚住市区　　D5.天门山　　线路三：张家界、九天洞、天门山四晚五日游　　D1.黄石寨，金鞭溪 晚住景区　　D2.老屋场、大观台、天子山 晚住景区　　D3.杨家界、袁家界、十里画廊 晚住武陵源　　D4.九天洞、苦竹寨、贺龙故居（看时间是否允许） 晚住市区　　D5.天门山　　更多线路以及旅游攻略请咨询张家界游一站工作室，并可预订张家界、凤凰地区几乎所有的酒店，价格要比携程网便宜。

5，张家界小吃攻略

因为山间武陵松的存在，绿就成了是张家界永恒的主题，即使是在寒风萧瑟的冬天，这里依然绿意盎然。徜徉在冬季的张家界，那繁茂的植被、满眼的翠绿令人心旷神怡，仿若走进了植物王国，感受到春天般的温暖。如遇降雪，整个山石青松便成为了银装素裹的梦幻世界，玉宇琼楼，石峰挺立。精灵奇巧的雾凇千姿百态，笨拙憨厚的灌木清纯天成，冰雪覆盖的片片绿意，又给人无限生机。此时走在张家界，会看到远处的奇峰苍翠，旁边围绕的是冬天的清冷空气，你会讶异于一年四季都在这样的情境中相遇，惊讶于张家界的季节的跳跃。飞雪的张家界是幽雅恬静的境界，晶莹透剔的童话般的世界。一切都在过滤，一切都在升华，连张家界自助游一家亲俱乐部陈方平的心灵也在净化，变得纯洁而又美好。 自由行的概念就是自由开拓疆界#外出旅行怎么能少了和大自然的亲密接触?野帝的全开启式全景电动天窗让旅途一路与明媚的阳光和清新的空气为伴。野帝还配备了双区独立恒温空调,能够根据温度传感器自动对车内空气进行制冷、加热、换气和净化,并配置花粉灰尘过滤器等配备,营造出宜人、清新的车内环境。 张家界自由旅行攻略目录 来张家界主要自由行旅游景点 从各门票站进入景区自由行路线 1）森林公园进入法　　2）武陵源进入法　　3）杨家界进入法　　4）梓木岗进入法　　5）天子山进入法 张家界宾馆自由行酒店现状概述 　　一、酒店等级　　二、住宿地选择　　三、价格参考　　四、预订方式选择 张家界自由行餐饮选择概述 　　一、餐馆选择　　二、用餐地选择　　三、特色小吃　　四、注意事项 编辑本段来张家界主要自由行旅游景点 　　武陵源风景名胜区(包括张家界国家森林公园，天子山，杨家界，袁家界，金鞭溪，十里画廊，黄石寨)。共设有五个门票站分别是：森林公园、天子山、杨家界、梓木岗及武陵源门票站，进山的门票是248元/人，包含三元保险票，24周岁以下的学生凭学生证享受优惠价134元/人70岁老人凭身份证及1.2米以下的小朋友可以享受免票。此票两天有效，意思是两天内反复进出门票站（门票有指纹查询系统不能换人用）。 　 　张家界武陵源区旅游局2009年10月30日对外公布，经湖南省物价局批准，武陵源核心景区2009年11月1日至2010年3月31日对24岁以下学生实行免费优惠。 　 　从市区接站后，在汽车站乘车，以上的五个门票站都可以进，根据您的时间及行程的安排，可以任意选择其中的一个门票站做为入口。 先来介绍下张家界国家森林公园，这里的自然风光是奇峰幽谷密林。张家界的石峰是最有名的，这些石峰造型各异，形态万千，三千奇峰外加八百里秀水，灵气十足。张家界景区最佳景点有金鞭溪，袁家界、杨家界、琵琶溪等，著名电影阿凡达曾在这里取景。金鞭溪沿岸是武陵源风景最美的地带，一路沿着溪水走下去，溪水清澈，花草鲜嫩，纯粹大自然的感受。黄石寨也是张家界风景区的一大景点，这是一个巨大的台地，是张家界最大的观景台。袁家界在张家界国家森林公园的北部，毗邻金鞭溪，索溪峪等景点，袁家界奇峰林立，山涧溪水清澈，它的著名景点有天下第一桥，后花园等。杨家界那是不得不去的风景区，主要景点有空中走廊、天波府、乌龙寨等。 再来介绍下天子山风景区，天子山风光绮丽，云海、石涛、霞日、冬雪是天子山最为壮观的景象。岿然挺立的岩峰让天子山享有峰林之王的美誉。天子山东临天子阁，西至将军岩，南部是张家界国家森林公园，地理位置极佳。主要景点有日夜喷水，色呈金黄的黄龙泉，这是一大奇观。此外就是著名的将军岩了，这座形似一位将军的石峰挺拔威严。 索溪峪风景区位于天子山南邻，整个景区是盆地状的，山、丘、峰、洞、湖，各种景色都有，这里最著名的景点莫过于十里画廊了。十里画廊是一个狭长的峡谷，位于索溪峪景区西北部。峡谷两侧的山峰林立，造型万千，俨然一幅幅天然壁画。此外，西海峰林、一线天、水绕西门等景点也是索溪峪风景区比较著名的景点。 以上是张家界旅游景区介绍，主要介绍了张家界森林公园，天子山风景区和索溪峪风景区这武陵源风景区的三大组成部分，山峰秀美，深谷幽静，溪水碧澈，山洞深奥，是张家界风景区共同的特点。张家界，一定能带给你更多美好的体验。 编辑本段从各门票站进入景区自由行路线 　　1）森林公园进入法 　　　　在张家界市区汽车站坐市区到森林公园的旅游线路车，票价12元，5分钟一班，2条路线，一条是经过老木峪隧道（路况好，速度快，时间少），一条是走两叉，弯道多，爬山慢，但景色不错。进门票站后可去黄石寨，金鞭溪游览线。去袁家界和天子山要坐索道或电梯。　　2）武陵源进入法 　　　　在张家界市区汽车站坐市区到武陵源的旅游线路车，票价12元，5分钟一班，50分钟到达武陵源汽车站，在汽车坐1路，2路公交车或打的4块钱到门票站。进去后可坐免费的环保车去十里画廊和金鞭溪，去天子山和袁家界要坐索道或电梯 　　3）杨家界进入法　　　　在张家界市区坐去天子山，中湖，竹叶坪的旅游线路车，票价10元，20分钟一班，一个小时可到门票站，进门票站后去袁家界和天子山要自己包车到八里坡，然后爬山，路上经过乌龙寨，空中走廊和一步登天；去黄石寨要自己包车到龙凤庵，然后走路到黄石寨索道，坐索道上黄石寨。（此路线不推荐） 　　4）梓木岗进入法 　　　　张家界是汽车站目前还没有开通到梓木岗的旅游线路车，需要自己包车去，进门后有免费的环保车去水绕四门，十里画廊，到袁家界和天子山要坐百龙电梯，天子山索道（此路线不推荐） 　　5）天子山进入法 　　　　在张家界市区汽车站坐去天子山，竹叶坪的旅游线路车，票价13元，20分钟一班，一个小时到门票站，进门票站后坐免费的环保车到三叉路口转车右边可去袁家界和乌龙寨，左边可去天子山贺龙公园，神堂湾，点将台，如果要在大观台看日出，可住在丁香榕村的农家旅馆，如爱自游部落，亲亲石家等多家旅馆。（从这里进山是随着张桑公路的修通，路况变好，从天子山进山的游人才变得日益增多虽然坐车的时间多点，但从这里进山可少坐一次电梯或索道，而且可把行李放下来后再出去玩，推荐）。 　　周边景区有黄龙洞，宝峰湖，天门山国家森林公园，土家风情园，茅岩河漂流等。 编辑本段张家界自由旅行宾馆酒店现状 　　概述 　　　　张家界市自1988年成立地级市来，旅游业发展迅猛，特别是酒店如雨后春笋般，至2008年底，张家界市共有宾馆饭店600多家(其中星级饭店40余家),床位总数已近5万张。现有五星标准酒店4家，四星标准接近20家，三星级酒店接近100家，一般酒店有四五百家。 　　一、酒店等级 　　　　五星级酒店有武陵源国际度假酒店，武陵源青和锦江国际酒店，张家界市华天大酒店，张家界鸽子花国际酒店 　 　四星级酒店中挂牌的有张家界国际大酒店，张家界通达国际酒店，张家界蓝天大酒店，张家界祥龙国际酒店，张家界湘电国际酒店，未挂牌的新酒店有武陵源天子国际酒店，武陵源京溪国际酒店，武陵源专家村宾馆，武陵源宾馆紫荆楼，武陵源亘立国际酒店，武陵源锦天国际酒店，武陵源百仗峡大酒店，武陵源江汉山庄，张家界闽南国际酒店，张家界莱顿大酒店，张家界武龙大酒店等 　　三星级酒店有张家界南航富丽来大酒店，张家界武陵国际大酒店，张家界顺世龙大酒店，张家界风云假日酒店，武陵源天恒大酒店，武陵源湘水宾馆，武陵源飞龙大酒店，张家界华龙度假村，张家界红河谷大酒店，还有很多新酒店，另未挂牌，但规模，档次，设施都比挂三星的要好。 　　二、住宿地选择 　　 张家界酒店主要集中在张家界市区，武陵源区，张家界森林公园门口三个地方 　 　选择住宿地主要与抵离时间及旅游行程有关，一般有以下几个原则： 　 　1、 晚上抵达或次日凌晨离开的一般建议住张家界市区 　　2、 旅游途中建议住武陵源，也可选择住一晚的森林公园 　　3、 不建议住景区内的家庭旅馆，现在网上有些旅游攻略推荐入住山顶（不排除是“托儿”或是不明真相的网友发帖）,如袁家界、杨家界等地，房价一般在80——120元不等，对于完全不懂的客人，有时候这样的房价会高达200元以上，号称“涉外旅游酒店”，其实是家庭旅馆，价格一般在每间30元以下，成为某些宰客“野导”暴利的来源，自从被联合国教科文组织因景区山上修酒店破坏自然景观而黄牌警告过后，山上所有的正规酒店已经都已经撤出，正规旅行社早已于2001年不再入住景区内，也不推荐入住。　 　三、价格参考 　　 1、 五星级酒店一般在450-800元之间 　　2、 四星级酒店一般在280-500元之间 　 　3、 三星级酒店一般在100-300元之间 　 　4、 一般酒店一般在50-120元之间 　 　5、 张家界受五一，十一的影响较大，此期间房价变化巨大，涨幅在20%－100%之间 　　四、预订方式选择 　　1、自己直接在酒店前台议价：一般根据淡旺季及酒店当晚的入住情况而定，一般在五折以上 　 　 2、通过网络方式订房：网络方式有酒店自己网站，携程、E龙、芒果等门户网站预订，当地酒店预订网站预订等方式。酒店自己有网站的不多，且一般为高星级酒店，价格相对来说较高（因为要保护其它网络预订商利益，故价格不能低于协议价），一般不建议选择。携程、E龙、芒果等门户网站预订较流行，但与其签定协议的酒店不多，且价格也不低，没有议价余地。通过当地酒店网站预订，一般当地酒店网站均为当地旅行社自办网站，因为当地旅行社与酒店属长期合作对象，任何一家酒店均可预订，所报价格一般会低于其它预订方式，且根据房间数及淡旺季还有一定的让步空间。 　 　3、通过当地朋友预订：此种方式有很大局限性，价格相对来说较合适，但所拿价格也会高于旅行社的长年协议底价。 编辑本段张家界自由行餐饮选择 　　概述 　　　　“民以食为天”，所以吃饭是旅游六要素之首，怎样在旅游途中花更少的钱吃到最正宗最美味的食物成了驴友们一个头等大事。到张家界旅游首先得尝试吃辣，湖南辣不怕是出了名的，张家界在湖南中吃辣更是排在前列的，其实吃点辣可出汗后加速新陈代谢， 日本最新研究发现吃辣更可以减肥。 　　一、餐馆选择 　　　　张家界大小餐馆遍布市区景区各个角落，餐馆的服务对象也有所不同，如张家界市区就有针对本地客源或游客的餐厅，如本地人酒店主要 集中在北正街附近，有丰圆酒店，楼中楼，阿五餐厅，金满楼，乐口福，金夫人，乌龙寨等，价格较实惠 　　湘菜名店及全国联锁店有火宫殿，玉楼东，湘里人家等，价格较贵 　　还有当地三下锅特色餐馆，有胡师傅三下锅，老武鱼头，覃遵武乌菜火锅店，小师傅三下锅，武大干菜店等，口味不错，但环境，卫生一般，有洁癖的可能不太感兴趣 　　还有一些专门吃土家菜和野味的餐馆，价格较贵，一般有针对本地人和外地人的两种菜单，有林野餐馆，福二饭店，土家楼之类的 　　二、用餐地选择 　　　　一般不建议在住宿酒店用餐，除非是团队所含用餐，用餐地点也以就近为原则，晚餐可选择去夜市摊吃（要注意价格，卫生，份量及性价比）中餐一般建议在景区内用餐，现在景区内在黄石寨顶上和天子山顶上有快餐店，价格及质量还行，旺季人多时较差，还有在袁家界及十里画廊附近还保留了一些餐馆，价格相对来说较贵，议价的幅度也较大。　　三、特色小吃 　　　　张家界以三下锅为主，但也有一些特色小吃，在景区内外或市区均有，有凉面，甜酒汤圆，葛根粉，糍粑，电影院的夫妻萝卜店，奇峰市场大门对面巷中的草帽面均是值得一尝的小吃，且价格便宜，味道不错。 　　四、注意事项 　　　1、 卫生：张家界一般餐厅，特别是一些特色餐厅卫生一般，因为当地对吃并不太讲究，但一般不会出问题，只是感观上不太卫生罢了。既然来到当地就要融入其中，亲身感受当地风土人情。 　 2、 价格：张家界因旅游带动影响消费较高，特别是旅游景区附近有些地方价格更是高的离谱，还有两种菜谱和拿回扣的现象发生，张家界市区大部分酒店较正规，价格也比较公道，但景区附近酒店价格较高，一般比市区高20%左右，如过高肯定中间有猫腻，所以如果人多建议让导游包餐。 　 　3、 在夜市摊上用餐时请事选与店主把价钱商量好，如以斤论价的要注意份量，尽量不要与当地人发生纠纷，以免给您旅途中带来不必要的麻烦影响心情。 编辑本段张家界自由行注意事项 　　 1.景区与市区的温差在5度左右记得要带件外套,但不要太厚. 　 　2.行李越少越好，越轻越好。最好带上伞或防雨的衣裤(也可在当地买一次的雨衣，几元钱1件)。因为山区天气变幻莫测.夏天一定要带好防晒霜、防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、鞋、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿防滑的运动鞋、胶卷、电池多备一些，当地买比较贵。 　　3.备少许干粮、(爬山比较耗体力)、以便充饥、瓶装饮料水(减少旅途中高价购买开支)，钱要分散放好、如有全国通用银行磁卡最好带上、及身份证。 　　4.最好几个人结伴，这样租车的费用大家可以分担一些，而且相互可有些照应。 　 　5.在下火车站后，不要轻易搭讪听信他人的话，最好事先与导游联系好，(导游会过来接您)，要注意保管好自己的财物、以防被扒、旅游城市人多且杂、要特别小心!!! 　　6.有学生证，老人身份证（满70），残疾证，军官证，记者证的，出门前不要忘了带哦，可以享受到相应的优惠门票。 　 　在市区玩张家界市区比较小，所以的士费用比较便宜。起步价5元.如果您想省钱的话，可以乘公交2元钱一个人。 　　张家界作为大湘西的一部分，一个少数民族聚居地，她的饮食文化固然有别于其他地方。 　 　在张家界市区，我把我熟悉的告诉大家，不是很权威，毕竟萝卜白菜各有所爱嘛.首推的是张家界最平民化的小吃-----三下锅 　 　三下锅是一种很方便的火锅。最有本地特色的是干锅(不放汤)，我本人觉得“胡师傅三下锅”还不错，经济实惠,美味.建议您吃肥肠和核桃肉，两者可以放在一个锅里炖，当中还会有一些配菜在里面,味道很不错哦！吃的时候可以顺便点一份酸萝卜，酸酸脆脆的! 　 　如果您想吃正宗湘菜的话在汽车站旁边有一个乡里人家,这里会聚着湘菜的精华.不信可以去试试哦. 　 　张家界武陵源核心景区范围非常的大，面积达398平方公里，有三千翠微峰,八百琉璃水的美誉.可谓融峰、林、洞、湖、瀑于一身，集奇、秀、幽、野、险于一体，“五步一个景，十步一重天”，被中外游人誉为“天下第一奇山”，“中国山水画的原本”。 　 　倘若您要全部游完，大概需一个星期之久，把精华景点走一遍，一般也需要花三天。但取其精华足以，而且核心景区内的岔路口比较多，一些漂亮的景点又相当偏僻，虽然是自助旅游，请个导游似乎玩起来更放心一点，尤其是孤军作战的，至少导游可以陪你聊聊天。还可以较详细地解释沿途景点，让你少走些冤枉路。所以在张家界核心景区内游玩找个信誉度好的自助导游帮您指路，讲解、安排行程是很有必要的哦。 　旅行团保证的景点一般包括：黄石寨和天子山、黄龙洞、张家界开发最早最完善名声最大的几个景点，在旺季特别拥挤，当人的气势压过自然的气势时，也就谈不上逃离喧嚣都市的快感.然而建议以下景点一定要去：杨家界的乌龙寨，天波府，空中走廊，一步登天，袁家界的迷魂台和天下第一桥，张家界森林公园的金鞭溪，天子山自然保护区的神堂湾，点将台等，但大家记住，这些精华景点旅行团都是不到的，这也是在张家界要自助游的坚决理由之一！ 　 编辑本段张家界自由行导游 　　　　张家界自助游如果遇到一个好导游，则旅游过程就会锦上添花，是一种享受；反之，旅游的享受就会打折扣。而且很多投诉也是因导游而起的。所以来张家界旅游一定要通过正规的旅行社来安排导游，否则你们找的所谓的“黑导、野马”等导游你们在旅游过程中一旦遇到需要投诉的你们到时候会投诉无门

6，张家界旅游的注意事项

　　去任何外地旅游避免不了要和本地人接触，一些简单交流如问话、问路、买卖等，如若稍有不慎会带来不必要的麻烦。要想赢得别人的尊重，首先自己要尊重别人，要想了解一个国家，首先要了解这个国家的文化，下面是我整理的张家界旅游的注意事项，欢迎阅读参考! 　　出行前准备 　　1、证件：确认自己的身份证及儿童户口本有无遗忘 　　2、随身物品：换洗衣服、凉拖、雨伞、防晒霜、户外创口贴等药品、运动鞋、个人洗漱用品等 　　一、车辆 　　本次行程是高铁往返，请自行妥善保管好车票，行程结束后导游会统一回收。1.2m以下免票无座，1.2-1.5m半票，1.5m以上等同成人 　　1、保证每人一正座，记好自己的车号，旅游过程中不允许换车，以免影响导游统计人数。 　　2、因处于夏季，天气炎热，一般司机会提前10分钟打空调，提前集合的游客请配合导游的工作。 　　3、车辆行驶过程中严禁头手等探出车外、严禁私自打开窗户、严禁过道中行走、严禁乱扔垃圾。 　　4、如有晕车者，提前告知导游。 　　二、用餐 　　1、因团队人数比较多，必须按照导游在车上分好的车号入座就餐，不可串桌，以防影响别人用餐。 　　2、此次行程均为普通旅游团队餐，用餐时等大家入座好了一起用餐，团队餐只求吃饱不求好，原则上是10人一桌，若人数不足一桌，则采取拼桌加菜等解决，望配合谅解。 　　3、切勿乱吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，路边无牌照摊档最好不要买。不要暴饮暴食，多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。因长沙和张家界为湘菜菜系，若过辣肠胃不适者，可酌情减量。 　　☆如果体质弱的人，或者易过敏的人，最后不要喝当地的水，可以用矿泉水或者纯净水来代替，如果水土不服者，可能会出现皮肤不适。 　　三、住宿 　　1、提前安排好与谁同住，导游分发房卡时，不要争抢。按照名单上分发。 　　2、找到自己房间时，仔细检查一下自己的房间物品有无破损，提前跟导游或前台说;房间内自取物品，看好有无明码标价，看清楚再消费，保管好自己的贵重物品。 　　3、若晚上想外出自由活动者，提前拿好酒店的名片，结伴而行，注意个人安全。 　　4、因响应国家环保号召，酒店不提供一次性物品，请提前自己备好。 　　四、门票及景区游玩 　　1、本次门票为套票，若中间不去者属于自动放弃者，门票概不退换。 　　2、请携带雨具，夏季天气多变，无论阳光还是雨水都需要进行遮挡。 　　3、每次下车前记好集合时间跟地点，如不清楚请及时询问导游，尽量不要单独一人行动。 　　4、景区内购物、烧香、参加自理项目属于个人行为，请看清价格正确选择，全陪跟地陪工作职责不同，一人在前一人在后收尾。 　　5、游玩过程中老人儿童请各自家人陪伴，照看好。不接待孕妇，若参团时未实情相告，参团后责任自负，与我社无关。 　　注意事项之交通 　　1、自由活动在长沙或张家界不要搭乘过份便宜的出租车; 　　2、对出租车司机提出的有关酒店、餐饮、旅游方面的建议要特别小心; 　　3、绝对不要去出租车司机介绍的有违法可能的娱乐场所; 　　4、在任何时候搭乘出租车都要记住车号; 　　5、不要搭乘酒店门口的出租车，多走几步，拦道路上行进中的出租车。 　　注意事项之餐饮 　　1、价格不是衡量好吃与否的标准。好吃和干净、开心才是关键。作为游客多花一点钱，只要开心就好; 　　2、张家界当地的酸萝卜很好吃，也很出名，但不是每个人的肠胃都可以接受和适应; 　　3、张家界有麦当劳、肯德基等洋快餐; 　　4、张家界及长沙街边的麻辣烫很好吃，吃的时候就做好肠胃不适的心理和生理准备吧; 　　5、消费前要详细了解价格，不要到结帐的时候再生气; 　　6、尽量不要为了一餐饭破坏你在张家界旅游的好心情; 　　7、绝大多数的张家界餐馆的服务、价格、质量是好的，不要戴有色眼睛进餐厅，这会影响你的进餐心情; 　　8、在娱乐场所不要做违法的事情，不要喝“特饮”——那是专门为游客准备的陷阱; 　　9、张家界团队餐主要以辣(腊)为主，主食以大米为主。如果你有特殊要求，需要提前说明; 　　10、张家界团队餐10人围桌 正餐8菜1汤，主食可以加; 　　11、为了防止水土不服，吃饭前可以喝点老陈醋或吃点生蒜。 　　注意事项之购物 　　1、长沙张家界所有的大型旅游购物商场都可以退换货。质量是有保证的; 　　2、导游司机在大型旅游购物商场可以拿到的回扣并不多了，要学会理解和宽容; 　　3、在任何商场购物都要开发票; 　　4、不要在小的商场购物; 　　5、只购买自己需要和喜欢的产品; 　　6、价格不是衡量品质的唯一标准; 　　7、不要在街边小商店买太便宜的产品。特别是食品; 　　8、不要因为买的土特产贵了几块钱而破坏你在张家界旅游的好心情; 　　注意事项之住宿 　　1、不要跟机场、车站出口处的拉客仔或拉客大妈去他们推荐的地方; 　　2、长沙张家界酒店淡旺季差别很大，不要因为淡季来过很便宜就以为全年都是这样的价格; 　　3、张家界的酒店都张家界旅游公司统一协调，条件有限，整体会比苏州这边低一个等级; 　　4、加入了长话联盟的酒店，打长途电话是免费的。入住的时候请和前台接待人员落实; 　　5、贵重物品请自行保管; 　　6、在酒店房间内吸烟烧坏了房间内的地毯，哪怕只是一个小烟头印记也是要赔钱的，价格不便宜哦; 　　7、入住酒店，在休息的时候，请您关紧房门，勿理会一些骚扰电话; 　　8、张家界住宿条件和发达地区有差别。有些挂牌星级酒店是老酒店了，硬件设施相对来说比较落后。 　　注意事项之旅游 　　1、在旅游过程中，请您随时注意自身安全，如无特殊原因，请勿擅自离团自由活动; 　　2、在游览过程中，请遵守时间，听从导游安排; 　　3、请您小心保管自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品; 　　4、登山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有碍安全;借助拐杖要注意选择长短、轻重合适与结实; 　　5、带好雨具，以免成为落汤鸡; 　　6、旅游者在游览景区、景点时应注意无照游商围追兜售和宰客欺客的现象。这些无照商贩经常出没于大型的、著名的旅游景点,向过往行人和旅游团队兜售水果、饮料和小纪念品等; 　　7、旅游者在景区游览时要注意景区内的各个标识牌,避免造成走失或迷路等不必要的麻烦; 　　8、旅游者在景区游览时如果要暂时离开团队，如去洗手间，请告知导游或其他团友; 　　9、张家界景点以自然景观为主，民俗风情极为浓厚。在导游的讲解下可以了解很多不同的民族不同的风俗习惯和奇闻趣事。; 　　10、新开发众多自然景观和民俗风情演绎秀可观赏性极强，都值得好好欣赏一番。 　　张家界景区旅途注意事项 　　1、张家界的女孩子最忌讳别人叫她“小姐”，大家都知道北方、大城市都习惯叫小姐，并视为一种尊称。而在张家界您这么叫，遇上泼辣的您就惨了，说不定给您一耳光，因为在这里只有从事第四产业的才叫小姐; 　　2、张家界做生意的最忌讳别人讲好了价钱不买，特别是早上，换钱也不行，所以你最好想好了就买; 　　3、张家界的开车师傅最忌讳别人上车打口哨，所以特别是年纪大的师傅最讲究这些，上车前千万要注意了。 　　4、不要在张家界随便扔垃圾，如果真的觉得张家界很美，请爱护环境，请学会不要随便扔垃圾; 　　5、看好自己的物品。张家界治安现在已改善不少，可是人多的时候，外来小偷也不少; 　　6、张家界山很大，主要以爬山为主，考虑到爬山，来之前备好备好运动鞋。切记; 　　7、张家界居住有众多少数民族，到少数民族景区要学会尊重当地的民俗习惯，下面均有详细的介绍。 　　张家界少数民族的信仰与风俗 　　A、信仰： 　　到外地旅游避免不了要和本地人接触，一些简单交流如问话、问路、买卖等，如若稍有不慎会带来不必要的麻烦。要想赢得别人的尊重，首先自己要尊重别人，要想了解一个国家，首先要了解这个国家的文化，要想了解湘西，首先得了解土家、苗家的文化。所以来张家界旅游与本地人打交道或者说话，我们必须了解他们有哪些禁忌!俗话说：“十里不同风，百里不同俗”;“出国问禁，入乡问俗”。张家界市所辖区域是“土家族、白族、汉族等多种民族的杂居地，原始险恶的生存环境造就了这些少数民族的特殊性格，孕育出独具特色的民族风俗。 　　张家界原名为“大庸",其少数民族以土家、白族为主体，，少数民族总人口达100多万人，约占全市总人口的70 %多。素有“ 山的民族”之称，其民族气质若山之厚重、水之纯朴 。原始险恶的生态环境，大起大落的社会变革，造就 了这些少数民族人民的特殊性格，孕育出独具特色的民族风俗。大庸少数民族众多，各族习俗既保留其传统成份，亦有互相渗透、互相化成份，甚至某些局部已达融合境界，如四季节令，食宿起居，颇有雷同者。 　　B、风俗： 　　1、张家界人最忌“三十六”，“人满三十六，喜的喜，愁的愁”，“三十六，栽跟头”，故不论男女，必做三十六生日冲煞过关;凡日常生活中，偶碰上三十六(数字、排号等)那便是不吉利表现; 　　2、出门看时日，出门最忌讳碰到“四眼人”(指孕妇)，“七不出门八不归，逢九出门空手回”;“上山莫捡鹿，下河莫捡鲤”;出门捡到鞋兆头好，意在“向上提拔”;捡手巾不好，说是布; 　　3、木匠的码板坐不得，铁匠的砧子敲不得，阉匠的羊角吹不得，戏子的衣箱看不得，农家的撑架踩不得(欺主); 　　4、孕妇不能给新娘铺床，孕妇不能打蛇，说孩子出生后唾舌子，怀孕期间屋里不能砍削钉丁，怕孩子出生破相; 　　5、瓦窑前忌说红，乘船忌说沉;戏班称伞为撑子，忌一个伞字(与散偕音); 　　6、初一早牲畜进屋,兆“猪来穷，狗来富，猫儿来了穿孝服”，不喜欢女人一大早串门，特别是孕妇; 　　7、过年最忌讳说“死”，与si发音一样的也是。小时候大人过年前半个月就开始交代了。 　　张家界攻略1： 　　第一天抵达张家界市区 　　一、如何玩 　　1.张家界市区较小，的士费用很便宜，如果你比较懒，建议在市区一路打的去想去的地方。起步价3块，两公里内免费，以后是5毛一跳。从城东到城西最远的直线路程也才10块钱。 　　2.省钱的话，还是乘面的，兰色的那种，1块钱一个人。公交车市内1块钱,10路是城市环线。 　　3.市区值得去的地方 　　1)首推土家风情园，10路车城市环线经过。里面是少数民族的.建筑和风情民俗，值得参观，门票是60元。三星级，住宿很不错，打完折后一个标间160/天。这个地方本身就是一个景点，有时间的话可以在这里面悠闲的休整一天，可以了解很多土家风情，还可以看祭祀表演。 　　2)还值得游览的地方是一个叫秀华山馆的地方，当地的司机没有不知道的，乘面的一块钱，谁都会捎你去的。里面是纯粹的苗族和土家族民俗，比较开眼界。30块一张票。 　　3)另外值得去的地方是白羊古刹，又叫普光禅寺，本地人一般叫后面这个名字。从火车站乘1、7路车可以直接在寺庙前下。门票是20。 　　4)另外就是大庸桥公园，非常不错的一个歇息的地方，免费的，可以看见雄伟的天门山，就是飞机穿越山洞的地方。星期五、六、日晚上7点有大型的音乐喷泉表演，景色非常不错! 　　二、如何吃 　　1.三下锅。就是炖着不放汤的火锅。凤湾大桥附近的是胡师傅三下锅，三下锅10元一份，一份够吃1个半人。两三个人最实惠经济的是点20块的分量。推荐菜干煸肠子和干鞭核桃肉，两者可以放在一个锅里炖，味道棒棒!吃的时候点一份酸萝卜，脆脆酸酸，流口水哦! 　　10路车可到. 　　2.吃鱼。一个是吃鱼头的地方，叫老武鱼头，在市区叫三角坪的地方，到了三角坪后一问就知。特色就是炖鱼头的时候放的是本地樱桃西红柿，小小的，衬着汤非常鲜。10路车可到。 　　3.在紫武路的中段有一个叫覃基文乌鸡店的，那里做的乌鸡火锅的话，也是张家界的一绝， 　　4.一个叫小木屋的在闹市区，好找。还有丰园丰园对面是音乐厨房，他家的铁板鲫鱼好吃。还有阿五餐馆，都挨着的，味道都不差，阿五家的干煎肉好吃。 　　5.如果想开胃的话，电影院(已拆)对面有家卖酸罗卜酸黄瓜的地方，很有名老字号了，在一家商店门口摆摊的。因为很好吃，听说老板赚了满多钱。 　　6.吃草帽面。这个名字的由来是因为老板常年戴着草帽卖面，臊子非常香。每天只卖那么一点，在汽车站口往百货大楼方向左边第二个小巷子口内10米，没有招牌，一辆板车上面挂了一顶破草帽，不过每天下午1点左右就没。2块一小碗，大碗2.5元。 　　7.一个远一点的地方，可以吃野味，山鬼寨名字很有特色。在市区子舞路。推荐本地特色菜：黄子肉，又称榨肉，苗家酸肉。黑竹沟野山菌,新鲜的各式菌子让你眼花缭乱. 　　8.张家界的特色菜有土家腊肉、三下锅、酸菜、霉豆腐等。风味小吃有酸萝卜、炒板栗、糍粑、烧土豆等。 　　9.土特产有龙虾花茶、葛根粉、板栗糕等(最好去正规商店去买，不要贪小便宜在路边小摊上买，那里大多是假的) 　　三、如何住 　　张家界市区的住宿如果要求不高的，可以到张家界青年旅馆住宿，全年10--30元位。如果住宾馆费用那就贵了(一般二星宾馆在50元人，三星在80元至120元人)。 　　张家界景区的住宿可以选择在袁家界和杨家界(条件可以和宾馆差不多，独立卫生间，热水淋浴，彩电，价格不分淡旺季一律40元/位，三个黄金周除外。)，如果选择住山上的三星宾馆，价格在200元左右 　　四、如何去风景区 　　1.直奔出站口左侧的大广场。广场上有去市区的公共汽车，1路、2路、7路车1元一人(22：00—06：00是2元)，都去市区。2路车进市区后可以把你捎到汽车站换乘去景区的BUS;1路和7如果要去汽车站坐车去景区记得要到百货大楼下车。 　　2.到汽车站后，直接去汽车站的出站口搭去景区的中巴。中巴很多，10分钟一趟。去森林公园是8元，去武陵源是12元。 　　第二天张家界森林公园 　　进山的门票是248元，管两天，(学生票134元)同一张票，你可以在两天内反复进山(门票有指纹查询系统不能换人用)。张家界景区包括许多路线，两天的时间是玩不完的，可以根据时间有选择性的玩。如果两天时间不够玩的话第二天晚上就必须呆在景区住宿了，因为张家界门票两天有效，但你只要不出门票站无论你在景区呆多久都是可以的。 　　上午走金鞭溪，沿途主要景点有：母子情深-猪八戒背媳妇-神鹰护鞭(金鞭溪标志性景点)-师徒取经(央视版《西游记》三打白骨精的现场拍摄地。)-劈山救母-文星岩-紫草潭-双龟探溪-秀才藏书-千里相会等等。金鞭溪全长15华里，大约需要2个小时走完，其终点站为水绕四门。在水绕四门可做环保车(免费)至白龙天梯下站，乘白龙天梯上袁家界。白龙天梯票价：上行56元/人，下行56元/人。白龙天梯号称有三项世界吉尼斯记录：世界上最高、载重量最大、速度最快。 　　午饭可以在袁家界农家餐馆吃。 　　下午游袁家界。主要景点有：天下第一桥-迷魂台-后花园。晚上可以住在袁家界的农家旅馆。一般双人间100元/晚，有热水，彩电，空调等。 　　[提醒] 　　(1)假如对自己的体力和金钱都不太乐观的话，黄石寨可以不去。所谓不上黄石寨，枉到张家界只是黄石寨索道公司为了让你乘坐索道而作的宣传口号。当你看了袁家界、天子山以后再去看黄石寨时，你会后悔的。(不过，网上流传的不上天门山，枉到张家界似更有道理些，不过，去天门山还得另买一张价格不菲的门票，挂牌：258元/人，冬季会有优惠) 　　(2)上袁家界时也可不乘白龙天梯，选择从金鞭溪的千里相会爬山而上，到顶大约需要两个小时，而且全是小路。如果觉得精力过剩的话，可以尝试一下。 　　(3)水绕四门也有餐馆，但是价格比袁家界的贵。 　　(4)景区点菜一般较贵，可以叫导游帮你包餐。50元两荤两素一汤，很省钱。 　　张家界攻略2： 　　景区介绍： 　　张家界武陵源有大自然迷宫、天下第一奇山之美誉，位于湖南省西北部武陵源山脉中段桑植县、慈利县交界处，总面积三百六十九平方公里，其中，中心景区面积二百六十四平方公里，属砂岩峰林地貌，素以峰、谷、水、林、洞著称。 　　武陵源由张家界国家森林公园和国家地质公园、索溪峪、天子山、杨家界四部分组成。这里遍地奇花异草，苍松翠柏、蔽日遮天;奇峰异石，突兀耸立;溪绕云谷，绝壁生烟。武陵源以五绝：奇峰、怪石、幽谷、秀水、溶洞闻名于世。 　　旅游攻略： 　　1.一般从武陵源门票站和森林公园门票站进入景区较多。 　　2.进入武陵源大门后，可乘这里专用的环保车公到达金鞭溪口，在山间小路畅游，一路小溪环绕，绿树遮荫。然后欣赏金鞭岩的壁立千仞。中饭后，乘车到黄石寨索道站，乘索道直上黄石寨，也可亲自登3878级台阶，体验登山途中的乐趣。到达黄石寨后观赏定海神针、南天一柱、摘星台、天然壁画等众多的景点和观景台。下山的时候可以体验急流回旋漂流的惊险与刺激。接下来乘索道观赏天子山一览众山小的美景，下索道后就可以去著名的贺龙公园了，漫步在景区内，观赏着御笔峰、天女散花。下山后不妨到索溪峪的十里画廊去游览一番，此处三步一景、五步一峰，美景无限，让人目不暇接。最后华夏一绝的黄龙洞也不容错过。 　　游览路线： 　　自然奇妙之旅 　　D1：张家界国家森林公园 → 黄石寨 → 金鞭溪 　　D2：天子山 → 袁家界 → 十里画廊 　　三天完美之旅 　　D1：张家界国家森林公园 → 黄石寨 → 金鞭溪 → 百龙天梯 → 袁家界 　　D2：袁家界 → 乌龙寨 → 天波府 → 老屋场 　　D3:天子山 → 贺龙公园 → 十里画廊 　　门票价格： 　　武陵源景区门票：248元(含3元保险费及环保观光车费)指纹门票卡，不分淡旺季。 　　景区共设有五个门票站：武陵源门票站、森林公园门票站、水绕四门门票站、杨家界门票站和天子山门票。 　　门票有效期：两日内进出有效，但在景区内不出来则无限期。另外注意，当日18：00以前所购门票卡只在次日内继续有效，18：00——24：00之间所购门票卡则视为第二天所购门票卡。 　　黄石寨索道：单程65元，双程118元;天子山索道67元;百龙天梯72元。 　　开放时间： 　　06∶30-18∶30 　　最佳游览时间： 　　4月和10月 　　到达方式： 　　张家界汽车站在人民路尽头处。张家界市至武陵源景区约30公里，张家界汽车站、武陵源汽车站发车时间是从早上5点半开始发车，每隔10分钟一趟，每天中巴来往频繁，车票价10元/人，45分钟左右就可以到达目的地。 　　可以购买的礼品： 　　(特产)杜仲、葛粉、长寿藤、中国鸽子花、龟纹彩石、土家织锦、板栗。 　　(美食)华南湍蛙、岩耳炖土鸡、石锅鱼(金福鱼)。 　　景区服务： 　　索溪峪景区附近各种档次的宾馆一应俱全，选择余地很大。高云村的别墅区(准三星级)价位在110—150元，三星的约160—200元(根据淡旺季来分)，私人旅馆价位在20—50元/人。 　　景区电话 ：天子山：(0744)5617942;森林公园：0744-5718114/5712330 　　注意事项： 　　1、湖南(张家界)湘西是多民族地区，主要以土家族、苗族为主，请游客保持良好心态，并尊重当地少数民族习惯，做到入乡随俗。 　　2、张家界地区为山区，旅游开发较晚，与内地及沿海其他地区相比，旅游接待条件存在一定的差距，请游客做好思想准备，给予理解。 　　3、湖南(湘西)地区为山区，道路交通多山道且大弯急，请游客准备必要之药品(乘晕宁、抗生素等药物)。 　　4、湖南气候潮湿，多雨，出发前请注意当地景区的天气预报; 　　5、张家界景区多为山，体力消耗较大，请游客根据自身体力选择爬山或自费乘坐缆车。 　　6、张家界为国家级森林公园，请游客爱护景区环境，不要在景区内随便吸烟，需吸烟的游客请到景区内指定的吸烟区。

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