如果他们不注意，可能会对身体造成一定的影响,要注意水温要合适，不能太低,比如吃冷食可能会延长她们的月经,如果有特殊情况，前三天不能洗,例假期间，女性健康较弱,月经期间建议不要洗头,洗头不能用冷水，要用热水,那么，月经期可以吗洗头,例假期间可以洗澡洗头但最好不要坐在浴缸里或经常洗头。
女性经期身体抵抗力会比平时弱。这个时候，他们一定要注意保养。如果他们不注意，可能会对身体造成一定的影响。比如吃冷食可能会延长她们的月经。那么，月经期可以吗洗头？月经期间建议不要洗头。如果有特殊情况，前三天不能洗。洗头不能用冷水，要用热水。
2、月经期间能不能 洗头或洗澡?要注意什么问题?例假期间可以洗澡洗头但最好不要坐在浴缸里或经常洗头。例假期间，女性健康较弱，要注意水温要合适，不能太低。如果着凉，会引起腹痛、腰痛、上呼吸道感染等，建议用淋浴代替泡澡。经期要特别注意腹部保暖，多吃些补血的食物，如大枣、花生、红糖、动物肝、动物血等，日常生活中，以下方法可以起到保健的作用，比如多喝水，每天喝一杯豆浆，当归、山楂、蒲公英泡水，喝一小杯蜂王浆。葵花籽油富含亚麻酸，可以刺激雌激素合成。
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