1，桃胶可以和银耳一起炖煮么

桃胶可以和银耳一起炖煮，没有问题银耳不宜搭配食物如下菠菜+银耳：会破坏维生素C白萝卜+银耳：易患皮炎

桃胶可以和银耳一起炖煮么

2，桃胶银耳汤怎么做

桃胶，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃凝。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。和银耳、枸杞一起炖煮，是女人们梦寐以求的美容润肤佳品。长期喝可补充胶原蛋白、增加皮肤弹性，变得光滑、细腻、白嫩。
食材用料银耳1朵相克食物桃胶10-15粒大枣6颗相克食物皂米10粒水2L桃胶银耳汤的做法1.银耳泡发2.皂米，泡发3.桃胶，要浸泡一夜，中间勤换几次水，这个桃胶清洗起来是有窍门的，拿着捞水饺的大孔漏勺放在自来水龙头下缓缓的冲一下上面的杂质很容易掉的4.这个是洗干净的桃胶，上面的杂质会影响口感，所以要仔细了5.全部放入电炖锅，加两升水开自动挡慢慢炖起来，也可以用砂锅，文火炖二～三小时6.可以根据自己口味放入冰糖或蜂蜜调味7.看看这不溜不溜的小胖坨就是熬软的桃胶了，还不快快享用
1.银耳泡发2.皂米，泡发3.桃胶，要浸泡一夜，中间勤换几次水，这个桃胶清洗起来是有窍门的，拿着捞水饺的大孔漏勺放在自来水龙头下缓缓的冲一下上面的杂质很容易掉的4.这个是洗干净的桃胶，上面的杂质会影响口感，所以要仔细了5.全部放入电炖锅，加两升水开自动挡慢慢炖起来，也可以用砂锅，文火炖二～三小时6.可以根据自己口味放入冰糖或蜂蜜调味7.看看这不溜不溜的小胖坨就是熬软的桃胶了，还不快快享用
银耳汤是一道常见的中国甜品小吃，口感滑润，香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。银耳汤做法多样，种类丰富，常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等。作为作为营养滋补品的银耳汤，并非对任何人都适宜。寒性体质者不宜长期服用。外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。桃胶银耳汤的做法：1、将桃胶浸泡至少12小时以上，泡发成原来的8-10倍，再仔细将泡软的桃胶表面的杂质去掉，用水反复清洗后，掰成小块;2、银耳冷水泡发后，把银耳黄色的根部去掉，掰成小朵;3、将桃胶、银耳一起放入锅内，加入适量水，大火烧开转小火慢炖1小时以上，直到粘稠;4、将雪梨切成小块， 蔓越莓略洗干净;5、银耳粘稠后，加入切成小块的梨，烧5分钟;6、再加入蔓越莓和冰糖，烧至冰糖完全融化即可。营养价值：1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。3. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。5. 银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。6. 银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。
首先，桃胶要泡水8小时以上，银耳最好可以买新鲜得，这样骨胶原比较浓。直接炖1小时，就可以吃了。奶是最好熟了才放，可以放冰糖、玫瑰、桂圆和红枣

桃胶银耳汤怎么做

3，桃胶炖银耳怎么做好吃

百合冰糖银耳粥 基本特点 温肺止嗽、养阴清热、清心安神、利大小便、强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气、神中益气、滋补、润心肺、调五茶、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药、开胃健脾、润肺祛痰、清喉补气、健脑益智、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒、坚筋耐劳，补益筋骨，能益人，去虚劳、和中助脾，缓肝气，润心肺，解心腹热胀，口干渴，解酒毒 基本材料 百合、银耳、红枣、花生米、核桃、枸杞子、冰糖 百合功用：温肺止嗽、养阴清热、清心安神、利大小便。 银耳功用：强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气。 红枣功用：神中益气、滋补、润心肺、调五茶、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药。 花生米功用： 开胃健脾、润肺祛痰、清喉补气。 核桃功用：健脑益智、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒。 枸杞子功用：坚筋耐劳，补益筋骨，能益人，去虚劳。 冰糖功用：和中助脾，缓肝气，润心肺，解心腹热胀，口干渴，解酒毒。 制作药粥的方法，先把银耳、百合、大枣、花生米头一天就把它拿水给发起来，倒在这个碗里，给它倒满了，泡过来发起来。第二天发好了，发好了就是这个样子，倒在一个搪瓷锅里面，水漫过来这时候就该上火了。这时候加上玉米面，黑芝麻粉加上半勺，这时加燕麦调匀以后倒在锅里和在一起煮熟了，粥啊煮得了，煮得了以后，趁着热把冰糖搁里头，枸杞子、核桃仁放里头，这时候把它和匀了，和匀之后，把盖盖上，晾温和了，就可以吃了。 参考链接 搜菜谱网 http://www.soucaipu.cn/caipu/baotang/11043.html枸杞炖银耳 基本特点 羹汁浓稠，甘甜绵滑，滋补健身 基本材料 枸杞25克，水发银耳150克，冰糖25克，白糖50克 枸杞炖银耳是传统高级滋补名羹。相传西汉开国元勋张良看到刘邦大肆杀戮功臣名将，深感自危，决心激流勇退，辞官隐居山间后经常采集银耳炖食，以示清白。到了唐朝，开国功臣房玄龄、杜如晦都当上宰相，他们认为大丈夫不能只图个清白，如果死得有价值，抛头颅洒热血又有何妨？于是在炖银耳中加入枸杞，寓意为人既要清白，又要不怕死，此菜由此留传至今。 制法：（1）银耳洗净入温水中涨发1个小时，除去杂质泡入清水中。（2）汤锅置旺火中添水烧沸，放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫，待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时，倒入大汤碗内。 特点：羹汁浓稠，甘甜绵滑，滋补健身。 参考链接 搜菜谱网 http://www.soucaipu.cn/caipu/baotang/11042.html菠菜银耳汤 凡因肺胃阴虚所引致的皮肤粗糙，饮用菠菜银耳汤最有帮助，此汤具滋阴润燥，补气利水的功效。 做法： 1、菠菜去根头后洗干净，切段；雪耳洗净后滴干水。加酒稍腌。2、姜及葱切丝；用瓦煲煮滚适量的水，先下菠菜，稍滚片刻，放盐及葱，再放下雪耳滚一会即可饮用。 菠菜 菠菜的菜叶含百分之九十以上的水分，含极高的维他命A、B、C、D、F，以及铁质及钙质；若烹调时间过长，其中的维他命C易遭破坏，但生食又不能杀灭附於叶片上的原菌，故应以适度烹调最宜。 雪耳 雪耳又名银耳，功能清肺热，益气补脾。 参考链接 搜菜谱网 http://www.soucaipu.cn/caipu/baotang/11042.html更多关于银耳的菜谱可以登录下面的地址搜索输入银耳 http://www.soucaipu.cn/search.html参考资料：http://www.soucaipu.cn
木瓜桃胶炖银耳详细制作步骤 木瓜桃胶炖银耳汤中有桃胶，银耳和木瓜。桃胶最近很热的美容养颜品，是从桃树树干分泌出来的树脂，银耳是一种胶质菇类，又称白木耳、雪耳、白耳子，因其附木而生，色白如银，状似人耳，故而得名。研究证明，白木耳内所含有的保湿程度比玻尿酸高10倍。 木瓜中维生素c的含量非常高，是苹果的48倍 木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液的作用。这三种东西加在一起，再加上补血的红枣，要多滋润有多滋润，或甜或咸，是是女人养颜圣品。 这款汤具有美容皮肤，清热去火和滋阴润肺的作用。秋冬季节趁热喝 ，感觉皮肤也滑了很多！1将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。2银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。3红枣洗净。4将桃胶、银耳放入锅中，5加入水6加入红枣7 炖盅预设时间1个半小时，晚上或早上就可以吃到炖品8熟后再放木瓜冰糖炖6分钟。 9冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
1. 桃胶要用清水浸泡十个小时以上，直到没有硬芯。银耳提前一小时浸泡至发。2. 泡发的桃胶，清澈透明。用手把桃胶捏碎些。3. 泡发的银耳去蒂，切成小块。切得稍微碎点可以简短熬制的时间。4. 把切碎的银耳在锅中先煮40分钟，煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶。5. 下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖，煮融后就可以关火享用了。小贴士一周喝一次桃胶炖银耳，皮肤和身体会很喜欢的~

桃胶炖银耳怎么做好吃


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