能量在食物中有时可以称为热量，正常成年人的每日消耗约为8,成人需要消耗20-35千焦每公斤能量,消耗这个量非常惊人,能量消耗.基础能量消耗指机体维持正常生理功能、内环境稳定和交感神经系统活动的场所消耗能量，即处于安静状态，没有任何骨骼肌活动、食物和精神压力。
处于安静状态，此时没有骨骼肌活动、食物和精神压力等。能量 消耗.基础能量 消耗指机体维持正常生理功能、内环境稳定和交感神经系统活动的场所消耗 能量，即处于安静状态，没有任何骨骼肌活动、食物和精神压力。以成年人为例，能量 消耗包括基础代谢、体力活动和食物的热效应三个方面，这些都是不可避免的，也是维持生命的最低能量 消耗称为基础。
光人类一天的需求能量3516亿千焦。目前人类共识的世界由能量组成，而能量是一个相互转化的过程。由不同的物质组成能量，如太阳能、风能、热能、生物能等。热能的单位是千卡和焦耳。我们可以初步计算一下一个人的消耗 能量，一个人一天需要消耗1200千卡热量，相当于5.02千焦。而这些能量是由材料大米、蔬菜、水和空气组成的。如果世界人口为70亿，每天需要351.6亿千焦。消耗这个量非常惊人。所以要珍惜能量，节约能量，保持流动。让能量用在更需要的地方。并充分开发，利用好自然能量，争取人类更加充足能量。
成人需要消耗20-35千焦每公斤能量。例如，轻体力劳动需要/123，456，789-0/20至25千焦每千克/123，456，789-1/，中等体力劳动需要25至30千焦，重体力劳动需要30至35千焦，这意味着一个60千克的工人每天需要1，500至1，800千焦/123，456，789。在营养学中，能量是指食物中所含的能被人体吸收的化学能(生物质能)。能量在食物中有时可以称为热量，正常成年人的每日消耗约为8。
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