降血压茶,喝苦丁茶可降身压?

饮苦丁茶可降身血压唐代名医陈臧琦早有记载，苦丁茶“久食使人瘦，除人体脂肪”,茶叶中含有茶多酚等物质，可以扩张血管，有助于减少血压,但高血压患者不宜多喝茶,适量喝茶有助于减少血压,比如山楂茶、荷叶茶、菊花茶都可以帮助减脂血压,2.研究表明，长期饮用绿茶和红茶可以降低血压。

1、喝什么茶降 血压效果最好喝哪些茶降 血压效果最好

1。适量喝茶有助于减少血压。比如山楂茶、荷叶茶、菊花茶都可以帮助减脂血压。茶叶中含有茶多酚等物质，可以扩张血管，有助于减少血压。2.研究表明，长期饮用绿茶和红茶可以降低血压。另外，一些茶饮料可以抑制肠道胆固醇的吸收。但高血压患者不宜多喝茶。

2、喝什么茶对高 血压好?

饮苦丁茶可降身血压唐代名医陈臧琦早有记载，苦丁茶“久食使人瘦，除人体脂肪”。根据现代研究，苦丁茶具有降血脂、清热解暑、解毒、健胃消食、提神醒脑的功效，对肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疾病有明显疗效，甚至对鼻咽癌、食道癌有一定抑制作用。但医书上也明确指出，脾胃虚寒者不宜喝苦丁茶。

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