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1，学会倾听意思

“学会倾听”的意思：学会认真听别人说话。

学会倾听意思

2，怎样学会倾听

倾听要有耐心，要注意对方的表情，要时不时回一下对方的话，要细心，不要走神，倾听相互要有眼神或对话交流， 这样才有互动，

怎样学会倾听

3，怎么学会倾听

以欣赏和尊重对方的角度，去了解对方，这时候倾听对方是不会觉得烦的；对对方好奇时也会去倾听，因为内心里很想了解对方；分享对方的感觉时也会倾听的。学会倾听，首先要学会尊重，有了尊重对方的情感，自然就会倾听对方。

怎么学会倾听

4，学会倾听作文

学会倾听 飞鸟用啼叫歌唱生活，游鱼用肢体传达信息，我们用语言交流思想，抒发情感，表达对生命的赞美和自然的感叹。这就是倾听。 倾听是一种交流，是一种亲和的态度，是我们了解彼此心灵、领略大自然的悠悠路径。我们要学会倾听大自然的山风松涛、溪韵海啸，学会倾听他人的喜怒哀乐、悲欢离合！人生是一首优美的乐曲，其中有欢乐的音符也有痛苦的音符。要认识这些音符，那就应该去倾听。一旦你有了这种认识，你就会觉得倾听就在你身边。 人生又是一望无际的大海，有骤然翻起跳跃着的水花，也有波澜起伏的大浪。要感受这海的心声，那就应该去倾听。一旦你有了这种感受，你就会感到倾听就在你身旁。 倾听是心灵之花。倾听能折射出纯洁而热情的光芒。倾听是一缕清风，它能吹散笼罩在人们心头的阴霾；倾听是划破漆黑夜幕的流星，能给人们带来希望；倾听是一朵开不败的花，它能绽放出生命之蕊，换取人们的欣赏和信任。 倾听长者的教诲，就如同读一本好书，实乃受益匪浅。倾听朋友的诉说，与朋友共同分享快乐，分担痛苦，让朋友感觉自己不是孤单的。倾听他人的牢骚，让他人感到舒畅、满足和轻松。闲暇之际，独步山间树林，倾听大自然的声音：鸟儿的歌唱，昆虫的啼叫，小泉的呜咽，山风的呼啸……让人寻找到属于自己的那片热土，让人寻回内心深处最美丽的真实。 在跋涉的道路上，跌倒时希望有人扶持；忧虑时希望有人分忧；寂寞时希望有人陪伴；失败时希望有人鼓励。这都需要倾听陪伴。渴望倾听之人对倾听的向往，如同"青青子衿，悠悠我心"般迫切。倾听是春天刚发芽的嫩草，充满活力与希望，也给人带来新生力量和希望之火。倾听犹如炙热的夏日里的一阵凉风，把枯燥与烦闷一拂而尽，送来愉悦轻松的感觉。 当你失落时，一声清脆的鸟啼能给你安慰；悲伤时，一阵清风能给你开解；彷徨时，一泓清泉能给你帮助……倾听在呼唤，我们需要倾听。朋友，难道我们不应牵起倾听之手，去创造更加精彩的人生吗？
读了就会了。

5，学会倾听 写一篇作文 600字

世界上有一种声音，只能用心去聆听，那就是自己的心声，世界上有一种语言，只能用心去感受，那就是自己的心语。 当自己放下所有的事以后，当自己的心安静的细听自己的心声时，忽然觉得自己曾经也有虚伪的一面，在心里暗暗的告诫自己，以后不能在犯这个错误了。其实自己也明白，现实中有很多虚伪，甚至无聊的，可恶的人时刻在自己身边徘徊，对这些人这些事，自己从不计较得与失。 每个人有两只耳朵，一只耳朵听外面的世界，一只耳朵听自己的心灵，人有两只眼睛，一只眼睛看外面的世界，一只眼睛看自己的心声，一直用自己的爱默默的感受自己的心，那是一种奇妙的声音，如同鸟语，如同星语，如同天籁，如同山语，如同海语，如同一张洁白的宣纸，在这个世界里，自己所感受的声音，永远是美的，和谐的，善良的，纯真的，快乐的，温暖的，那些丑陋的，虚伪的，甚至是可耻的声音都被风被雨冲唰掉了。在自己的心里，不管是美与丑，不管是好与坏，不管是忧是喜，都是一种生命，都是人生一段珍贵的回忆。 做自己想做的，说自己想说的，这是我的性格，也是我做人的原则。虽然朋友说这是优点也是缺点，但有一句话说的好“江山易改，秉性难移”。朋友曾经笑我，说我太简单太单纯，朋友也曾经笑我太傻太痴，这些我都承认，这些我都相信，只是我觉得这样活着心里特别的塌实，我觉得这样活着不累不忧，我觉得这样活着不喜不悲，我觉得这样活着快乐幸福。 我喜欢在早晨的花瓣里采撷露水的纯静，我喜欢在繁华的街道看人来人往，我喜欢在自己的门前摇呼拉圈，我喜欢欣赏孩子有灵性的心曲，我喜欢看别人羡慕的眼神，我喜欢在田野里感受阳光，我喜欢在山野里倾听水流的声音，我喜欢在海边挽起裤边捡自己喜欢的贝壳，我喜欢看日出日落的美丽，我喜欢感受花开花落的惊喜，我喜欢用自己的心写自己喜欢的文字，虽然有些无聊，虽然有些无病呻吟，虽然有些尴尬，虽然有些忧伤，虽然有些快乐，但我却一样的感到温暖。我喜欢很多很多自己喜欢的东西，也很喜欢做很多自己喜欢的事，更喜欢感受爱人发自内心的爱恋。 曾经下决心离开网络，其实朋友说的每一句话都有她的道理，她说过，对网络上的东西不要太认真，网络上的东西真作假来假亦真，不必太在意的，如果对网络上的东西太在意了，会把自己禁锢起来的。我知道她说的很有道理，我也明白她是对我说的真心话，所以做为朋友，我一直感谢她对我的真诚。 夜晚的秋风有些凉，有些微微的发冷，这样的夜更会让人想起很多的事，倾听夜的声音，总会感到一种寂寞孤独的心曲。在这样的夜晚，想这么多的事，是一种自我享受，是一种自我陶醉。很多的时候，写文字从不考虑太多，只是想给自己留一段美丽的回忆。等自己老的时候，静静的感受一下曾经的故事。 倾听花开的声音，它是飘逸之音， 倾听树叶的声音，它是动人之音， 倾听大山的声音，它是沉默之音， 倾听大海的浪声，它是宽容之音， 倾听亲人的声音，他是亲切之音， 倾听孩子的声音，他是纯静之音， 倾听朋友的声音，他是和谐之音， 倾听爱人的声音，他是温暖之音， 喜欢这些美丽声音，喜欢这些浪漫的声音，他们如同我生命中的脊梁一样伴我一路走过。倾听这样的声音，是一种享受，是一种快乐，更是一种幸福。

6，如何学会倾听

倾听的要点　　1.克服自我中心：不要总是谈论自己 　　2.克服自以为是：不要总想占主导地位 　　3.尊重对方：不要打断对话，要让对方把话说完。千万不要去深究那些不重要或不相关的细节而打断人。 　　4.不要激动：不要匆忙下结论，不要急于评价对方的观点，不要急切地表达建议，不要因为与对方不同的见解而产生激烈的争执。要仔细地听对方说些什么，不要把精力放在思考怎样反驳对方所说的某一个具体的小的观点上。 　　5.尽量不要边听边琢磨他下面将会说什么。 　　6.问自己是不是有偏见或成见，它们很容易影响你去听别人说。 　　7.不要使你的思维跳跃得比说话者还快，不要试图理解对方还没有说出来的意思。 　　8.注重一些细节：不要了解自己不应该知道的东西，不要做小动作，不要走神，不必介意别人讲话的特点。学会倾听　　1.要体察对方的感觉。一个人感觉到的往往比他的思想更能引导他的行为，愈不注意人感觉的真实面，就愈不会彼此沟通。体察感觉，意思就是指将对方的话背后的情感复述出来，表示接受并了解他的感觉，有时会产生相当好的效果。 　　2.要注意反馈。倾听别人的谈话要注意信息反馈，及时查证自己是否了解对方。你不妨这样：“不知我是否了解你的话，你的意思是……。”一旦确定了你对他的了解，就要进入积极实际的帮助和建议。 　　3.要抓住主要意思，不要被个别枝节所吸引。善于倾听的人总是注意分析哪些内容是主要的，哪些是次要的，以便抓住事实背后的主要意思，避免造成误解。 　　4.要关怀，了解，接受对方，鼓励他或帮助他寻求解决问题的途径。倾听的秘密　　1.身体前倾，表示对谈话感兴趣。 　　2.要“所答即所问”，这表示你在与人交流。 　　3.在倾听的过程中，适时加上自己的见解，以使给予和吸收两个方面平衡。 　　4.以头部动作和丰富的面部表情回应说话者。 　　倾听的技巧 　　1.你必须充分认识到有提高这方面技巧的必要，并且很想改进它。如果没有这种强烈的愿望，再怎么努力也是枉然。 　　2.当你很难弄懂对方的表达意图的时候，要问：“你为什么要告诉我这些？” 　　3.要对“红牌”词语加以警惕。这些词语可能会引发过激反应，或造成偏见，比如“女性解放”、“男性沙文主义者”等词。 　　4.如果你发现你走神了，当你回过神来的时候，你无法接上对方的谈话，那么就注意一下关键词和使用最多的词。当说话的人谈吐不清、词不达意、不切题时，这种情况会经常发生。 　　5.要尽量找一个不受干扰的地方交谈，如果周围有太多容易令你分心的事，就会影响你集中精力，从而使得你很难续接上你的思维链条。倾听的禁忌　　1.对谈话内容漠不关心； 　　2.只听内容，忽略感觉； 　　3.无故打断对方的谈话。倾听的心得　　1. 要让诉说者放松，两个人都坐下来，并且在同一高度上，面对面，距离比一般的社交距离稍近些较好。 　　2. 如果诉说者一开始情绪激动，必然导致无法把事情说清楚，此种情况常见于女性诉说者。此时作为同性，拥抱和拍抚都是很好的稳定对方情绪的方法。 　　3. 倾听中，目光专注柔和地看着对方，适时给出回应，比如点头和“嗯”，表示你正在专心倾听。 　　4. 没有听懂或弄清楚的地方要及时提出并沟通，以免造成误解。但不要喧宾夺主，更不要把话题扯开。 　　5. 在对方说完前不要急于发表观点，也不要提前在心中作出预判，尽量避免把对方的事情染上自己的主观色彩，耐心听完。 　　6. 对方说完后，有条件的话，让他喝一点热茶或热牛奶、巧克力什么的，他需要感受到被人关心，热的东西也容易让人重新振奋起来。 　　7. 无论对方说的事情在你看来多可笑幼稚，他向你诉说都是表示对你的信任，这是一种对你人格的赞美，所以，不要嘲笑他，也不要带着高姿态评点他的事。即使你不赞同他的想法，都要给予他他想要的理解和安慰，在困境中支撑对方是作为朋友的义务。 　　8. 你不需要完全感染对方的情绪，或者想个办法帮他出气。如果对方的诉说内容只是一种莫名的情绪，那么做到第7步时一切已经完成了。但如果这是个尚待解决的问题，你可以帮他把事情从头到尾理一遍，哪些地方是他自己做的不对，哪些地方主要是别人的问题，解决方法123等等。 　　9. 你可以从他的观点看问题，但提出的建议一定要出于自己的想法，对方想听到的是“你的意见”。如果担心自己的想法太过主观，尝试从多个角度切入问题，如此可以尽可能地确保客观、公正。 　　10. 当然也有可能，对方在诉说的过程中，自己渐渐有了主意。如果你觉得你的想法会更好，那么作为一个提议告诉他，帮他参谋而不是作决定。决定一定是当事人自己作出的。即使他最终没有采纳你的建议，也要给予他鼓励和祝福。心理咨询参与性技术概念　　倾听是心理咨询师参与性技术之一，心理咨询师参与技术包括倾听、询问、鼓励和重复技术、内容反应、情感反应、具体化、参与性概述、非言语性行为的理解与把握。倾听的作用：　　1、倾听是心理咨询的第一步，是建立良好咨询关系的基本要求； 　　2、倾听可以表达对求助者的尊重； 　　3、倾听能使求助者在比较宽松和信任的氛围中诉说自己的烦恼； 　　4、倾听本身就具有助人的效果。咨询师怎样听？　　1、要认真、有兴趣、设身处地地听； 　　2、设适当的表示解释； 　　3、不带偏见和框框，不做价值评判。咨询师应该听什么？　　1、听懂求助者通过言语、表情、动作所表达出来的东西； 　　2、听出求助者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容或隐含的意思； 　　3、听出求助者自己都不知道的潜意识。 　　具体地说咨询师要对求助者讲的任何内容不表现出惊讶、厌恶、奇怪、激动或气愤等神态，而是予以无条件的尊重和接纳。可以通过言语和非言语来对求助者的倾诉做出反应，比如，“噢”、“嗯”、“是的”、“然后呢”等，以及点头、目光注视、微笑等。不但要听懂求助者通过言语、表情、动作所表达出来的东西，还要听出求助者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容或隐含的意思，甚至是求助者自己都不知道的潜意识。以机警和共情的态度深入到求助者的感受中去，细心地注意求助者的言行，注意对方如何表达问题，如何谈论自己及与他人的关系，以及如何对所遇问题做出反应。还要注意求助者在叙述时的犹豫停顿、语调变化以及伴随言语出现的各种表情、姿势、动作等，从而对言语做出更完整的判断。在倾听过程中咨询师的应有表现：　　1、咨询师以机警和共情的态度深入到求助者的感受中去； 　　2、细心地注意求助者的言行； 　　3、对求助的言语作出完整的判断； 　　4、作出适当的反应。倾听时容易出现的错误：　　1、急于下结论；2、轻视求助者的问题；3、干扰、转移求助者的话题；4、做不适当的道德或正确性的评断；5、不适当地运用咨询技巧（询问过多；概述过多；不适当的情感反应）。倾听时鼓励性的回应有：　　点头和言语（是的、噢、确实、说下去，嗯…）
上帝给人们两只耳朵，一张嘴，其实就是要我们多听少说。多听少说，善于倾听别人讲话是一种高雅的素养。因为认真倾听别人讲话，表现了对说话者的尊重，人们也往往会把忠实的听众视作可以信赖的知己。而我们小学生的特点是好表现自己，普遍存在着喜欢别人听自己说，而不喜欢听别人说的问题，尤其低年级的学生。课上，他们踊跃发言，气氛很活跃，一个孩子的发言甚至还没有结束，其他的孩子很焦急的样子说“老师，我、我”，只顾表达自己，而没有人倾听别人的发言，还有的学生，老师在上面讲，他在下面做自己的事情，沉浸在自己的世界里，心儿早已不在课堂上了。这样可能导致学习效率低下，不利于养成良好的学习习惯，下面同学们可以尝试一下……如果你认为你的心已经稍微平静了，那么就可以停止了！倾听前做这个能有效的减小外界环境对听者造成的影响！聆听别人讲话，必须做到耳到、眼到、心到，1.注视说话者，保持目光接触，不要东张西望。2.单独听对方讲话，身子稍稍前倾。3.面部保持自然的微笑，表情随对方谈话内容有相应的变化，恰如其分地频频点头。4.不要中途打断对方，让他把话说完。5.适时而恰当地提出问题，配合对方的语气表述自己的意见。首先我们要细化听的要求，“学会倾听要五心”，即做到：一要专心，无论是听老师讲课，还是听同学发言，都要听清老师或发言人说的每一句话，脑子里不想其他事；二要耐心，不随便插嘴，要听完别人的话，才发表自己的意见。三要细心，当别人的发言有错时，要求学生学会评价同学的发言，做到不重复他人的意见，自己的意见要建立在他人发言的基础上或者提出新颖的想法。四要虚心，当别人提出与自己不同的意见时，要能虚心接受，边听边修正自己的观点；五要用心，在听取他人意见时不能盲从，要有选择地接受，做到“说”、“听”、“思”并重，相互促进做到有效倾听，一，要集中注意力，把精力全都集中在我们所听的东西上，摆脱那些与我们所听的不相关的事。我们可以运用自我对话来集中注意力，保持对所听东西的关注。二，我们应在集中精力的同时关注说话者的形体语言，这样能让我们更好的进入氛围，把自己融入到其中。上帝给我们一张嘴两只耳朵，让我们少说多听，愿同学们从今天的讲座中学到倾听的艺术。做一个善于倾听的人。

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