将酸枣仁放入1000毫升水中用小火煮40分钟后过滤，用酸枣仁的开水做汤料,我们每天努力工作，做大量的脑力活动，补身体,健脑安神汤的做法步骤:食材:猪脑2个、红枣6枚、枸杞适量、干香菇4-5朵、天麻4-5片、盐适量,天麻具有祛风通络、清肝明目的作用，可以有效的调节我们的大脑神经系统，改善和增强记忆力。
1。材料:茯苓20克，枣仁10克，百合10克，红枣10枚，合道乌10克，玉竹10克，农家三黄鸡半只。2.辅料:盐适量。3.将药材洗净。鸡肉洗净，切块。将鸡块放入水中焯一下，然后取出。4.将鸡块放入砂锅中，加入适量的水，大火烧开，撇去浮沫。5.然后将药材放入砂锅中。6.大火烧开，转小火慢炖两小时左右。用盐调味。
1。材料:沈复20克，枣仁10克，百合10克，红枣10枚，合道乌10克，玉竹10克，农家三黄鸡半只。2.辅料:盐适量。3.将药材洗净。鸡肉洗净，切块。将鸡块放入水中焯一下，然后取出。4.将鸡块放入砂锅中，加入适量的水，大火烧开，撇去浮沫。5.然后将药材放入砂锅中。6.大火烧开，转小火慢炖两小时左右。用盐调味。
材料:猪肝300克，酸枣仁30克，玉竹3块钱，川芎3块钱，红枣7枚，陈皮3块钱，生姜3片，米酒1汤匙，盐少许。红枣洗净软化，去核。将猪肝切成大块，用米酒浸泡，冲掉血水。将酸枣仁放入1000毫升水中用小火煮40分钟后过滤，用酸枣仁的开水做汤料。将其他食材倒入做法2，小火煮1小时，再和猪肝一起煮。加入米酒和少许盐调味。
4、补脑 安神汤的配方健脑安神汤的做法步骤:食材:猪脑2个、红枣6枚、枸杞适量、干香菇4-5朵、天麻4-5片、盐适量。烹饪步骤1，首先将红枣、香菇、枸杞去核，洗净，用温水浸泡。天麻买了块，比较好，2.先把猪脑洗干净，用清水泡一会儿，再把表面的红血丝剥掉。3.将猪脑、枸杞、香菇、天麻一起放入砂锅中，然后放入水中炖1.5小时；4.最后加入适量的盐调味，就可以吃了！我们每天努力工作，做大量的脑力活动，补身体，同时，我们确实需要补补脑，保证大脑时刻高效运转，关键时候链条不会掉。天麻具有祛风通络、清肝明目的作用，可以有效的调节我们的大脑神经系统，改善和增强记忆力，天麻含有的成分也有助于提高人体免疫力，延缓衰老；天麻炖猪脑营养价值高。猪脑可以补脑髓，缓解头晕、头痛、失眠、神经衰弱的一些症状，也属于中药炖品。
文章TAG：安神汤的做法大全 安神 猪脑 清肝 补脑 猪肝
