腿疼怎么治疗,缺钙引起的腿疼一周左右能见效

如果不是走路太多引起的，也要考虑是不是缺钙引起的，这一点通常大家都没有注意到,看医生看看有没有其他疾病,小腿上有六条经络:前面外侧的胃经是脾经，后面外侧的膀胱经是肾经，外面裤子上缝胆经，里面裤子上缝肝经,如果没有，自己按摩腿部经络,从膝盖周围开始沿着经络往下揉，哪里疼，就把疼的部分揉开,一般缺钙引起的腿疼，一周左右就能见效。

1、腿疼怎么 治疗?

看医生看看有没有其他疾病。如果没有，自己按摩腿部经络。从膝盖周围开始沿着经络往下揉，哪里疼，就把疼的部分揉开。小腿上有六条经络:前面外侧的胃经是脾经，后面外侧的膀胱经是肾经，外面裤子上缝胆经，里面裤子上缝肝经。

2、腿疼怎么办?

如果不是走路太多引起的，也要考虑是不是缺钙引起的，这一点通常大家都没有注意到。平时多吃含钙食物，多吃花生、黄豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、紫菜等食物补钙。钙和钙结合更好。睡前喝杯牛奶补钙比较好。一般缺钙引起的腿疼，一周左右就能见效。

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