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汤圆是南方元宵节的必备美食。圆圆的，甜甜的，很好吃，深受大家喜爱。你是怎么做的汤圆？我们一起来看看吧。煮汤圆，一定要先把水烧开，再加汤圆。之后再开大火，让锅里的水保持有力翻滚，这样汤圆就不会粘锅底了。注意，水开的时候，你把汤圆放进锅里之后，要用勺子往一个方向轻轻推。尽量做成汤圆转，这样汤圆就不会粘在一起，不容易粘锅底。汤圆飘起来就不用推了。当锅里的水再次沸腾时，改小火，加入适量冷水。这样汤圆就不会因为受热不均匀导致馅料不熟或不熟。每次煮沸后加入少量冷水，重复三次。最后一次加冷水后，再煮一会儿汤圆就可以出锅了。最后可以把煮好的汤圆撒上黑芝麻或者淋上糖水，让汤圆更美味。
2、 芝麻 汤圆的营养价值 芝麻 汤圆的营养价值是什么1，能促进身体发育。黑芝麻 汤圆是一种高蛋白食物，可以促进青少年的身体发育，补身祛寒黑芝麻 汤圆可以暖胃，达到补肾祛寒的效果。冬天吃特别舒服，2.黑芝麻是我国常见的一种杂粮。它的营养成分非常丰富，可以制成各种保健食品，它不仅含有大量的脂肪和热量，其营养成分中还含有多种矿物质和氨基酸。对中老年人延年益寿、提高智力、健脑有非常突出的作用，另外，吃黑芝麻 1。
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