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咖啡最好不要空腹喝酒。这是因为胃受刺激时胃液分泌增多，刺激了空腹，对胃溃疡患者不利。这可以说是咖啡的负面作用。但是饭后喝会有助于消化，因为胃液分泌会增加。最理想的是饭后喝，有益无害。好处之一是防止过敏发作。哮喘或过敏性鼻炎是由过敏系统的副交感神经兴奋引起的。如果能刺激交感神经，抑制副交感神经，则有助于防止发作。尤其是严重过敏的患者，一些轻微的诱因就能引起身体不适，再加上心理上对过敏的恐惧，往往会一发不可收拾。所以建议利用咖啡的优势，在过敏和哮喘即将发作的时候，提前喝一杯，相当有预防作用。除了咖啡"的兴奋作用外，患者还有一种"喝过咖啡"的安全感，发作的可能性较小。当然，所谓“过犹不及”，再好的事情，也要“适可而止”。原则上咖啡每天喝两三杯为宜。喝四五杯的话，大部分人都会觉得恶心，所以要小心。原则上，无论哪种刺激性饮料，一天不超过三杯为好。
Meeting 伤胃。好吃咖啡帮助减肥是爱喝酒的女人最好的事咖啡！减肥功效:咖啡 in 咖啡具有促进脂肪分解，释放血液中脂肪的作用。喝完咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高。这时适度的运动可以将脂肪酸转化为热能。闻——沉浸在浓郁的咖啡香味中。据研究，咖啡的香味能使人心情安定，提高五官的灵敏度。工作时一杯咖啡可以提高工作效率。产品-帮助饭后消化，促进脂肪燃烧。建议饭后30分钟到1小时，上班喝一杯浓黑咖啡(不加糖不加奶)。理由:咖啡建议下班后再来一杯黑/因为有助于饭后消化，促进脂肪燃烧。不用提醒我:一般每天4杯是理想的减肥量，但是注意:过量食用会影响健康和睡眠。
3、空腹喝黑 咖啡会 伤胃吗空腹喝黑咖啡容易损伤肠胃功能。胃和十二指肠溃疡的人要喝黑咖啡而且最好饭后喝黑咖啡有效分解脂肪，黑色咖啡有利尿作用。还能促进心血管循环，对于女性来说，黑色咖啡也有美容的作用。经常喝可以让你容光焕发，容光焕发，低血压患者每天喝一杯黑咖啡可以让自己好起来。在高温烹饪的过程中咖啡，会产生一种抗氧化化合物，对抗癌、抗衰老甚至预防心血管疾病都有帮助，可以和水果、蔬菜相媲美。
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