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1，午饭怎么吃

叫外卖，自己带，自己做，出去吃，去便利店买，让妈妈做，让老婆送，和朋友搭伙，跟老板混吃混喝，蹭饭，泡面，泡饭，泡菜…… ……笨蛋！午饭当然是用嘴吃！吃饭这点事，需要真功夫！

午饭怎么吃

2，吃午饭用英文怎么翻译

have lunch
eat lunch, have lunch, grab something to eat for lunch
have lunch 只能用have
吃午饭Lunch

吃午饭用英文怎么翻译

3，吃午饭用英语怎么说

have lunch 或者have dinner
第1.2人称用: eat lunch have lunch第3人称用： eats lunch has lunch
have lunch
吃午饭have lunch to get lunch eat lunch

吃午饭用英语怎么说

4，什么时候吃午餐最好

7：00～9：00小肠活跃时期 应吃早餐，这是小肠大量吸收营养的时段。疗病者最好是在7点进餐；养生者最好是在7点半前吃早餐；不吃早餐者应改变饮食习惯；为保护肝脏，此时最好不要饮酒。 10：00～12：00心脏运作的黄金时段 心脏开始加大马力投入工作，人的精力被积极调动起来，人体精神活动最强，身体的痛感降低，此时几乎感觉不到紧张的工作压力。如果谁在此时喝茶聊天，那他将虚度一天中最清醒的时刻。 12：00～13：00全身器官总动员 12点基本上是上午工作的最后冲刺阶段，此时在人体生物钟的作用下全身器官进入总动员，这个时候最好不要马上吃午餐，最好将用餐时间推迟到下午1点左右。

5，吃午饭 粤语怎么说啊 急

食晏，读作：[xig6][ngan3]读音：[ shí yàn ]释义：吃午饭。出处：宋·毛滂《蓦山溪·自吴兴刺史府与五县令舍》：仆乃得饱食晏眠，无所用心于东堂之上。白话译文：仆人吃过午饭后睡觉了，就没有什么心思用在东堂了。例句：如果出现这种情况，那就不是皇上晚食晏寝所能应付的了。扩展资料同类词：食饭（粤语吃晚饭）读音：[sik][faan]释义：吃晚饭。出处：金·董解元 《西厢记诸宫调》卷八：准备了筵席，造下食饭。白话译文：准备好宴席，做好没事来吃晚饭。例句：系工作检查之后，黑柴曾许诺我地，大家唔使急住去食饭嘞，快快脆脆做埋手头上嘅嘢，系中午开饭嘅时候我地干脆就提早收工。
食晏，读音xig6（短音）ngan3（ng舌根鼻音）。粤语吃说“食”，是短音。午饭口语也叫晏昼饭、食午饭。所以吃午饭可以简称“食晏”，比如我请你吃午饭就可以说成“我请你食晏”。希望对你有帮助。
不客气
食晏
舍嗯反

6，午餐吃什么简单有美味

（一）茭白肉丝 素什锦 主菜：鲜肉、茭白、菜椒。 副菜：黄瓜、腐竹、胡萝卜、黑木耳。 （二）海带肉丝 素什锦 主菜：鲜肉、海带、榨菜、青椒。 副菜：西芹、西兰花、油面筋、水发肉皮。 （三）韭芽猪肝丝 素什锦 主菜：韭芽、猪肝、瘦肉。 副菜：茭白、油面筋、芦笋、黑木耳。 （四）莴笋肉丁 木耳菜 主菜：五花肉、莴笋、胡萝卜。 副菜：木耳菜、花生、虾皮。 （五）肉末豆腐 香菇小白菜 主菜：五花肉、豆腐、青椒、竹笋、芝麻。 副菜：小白菜、香菇。 （六）土豆肉排 香菇菜心 主菜：肉排、土豆、西芹。 副菜：油菜、豆腐干丝、香菇。 （七）鸡蛋肉块 生菜 主菜：鸡蛋、五花肉、青椒丝。 副菜：生菜、虾皮、枸杞子。 （八）苹果什锦 金针菇 主菜：苹果、瘦肉、鸡肝、圆椒。 副菜：金针菇、海蜇丝、香菜末。
长寿15年的健康午餐： 据美联社报道，一日三餐是人每天最基本的营养来源，而人在午餐中所吸收的营养占了每天营养来源的三分之一。来自新加坡的营养专家提出了可以助人长寿15年的健康午餐。 　　盛夏是水果消费旺季，不少人以为午餐只吃水果，修身养颜就可以一举两得。 但是从营养学角度来说，人体有多种基本营养需求———碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠“水果化”生存，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。 　　根据新加坡的营养专家分析，一份健康的午餐应具备以下元素： 　　1.选择不同种类、不同颜色的蔬菜类； 　　2.食物应以新鲜为主，因为新鲜食物的营养价值最高； 　　3.多进食全麦食品，避免吸收过高多饱和脂肪； 　　4.应尽量少食盐。 　　如果长时间坚持上述健康的饮食方式，不仅患疾病的几率降低，而且还有可能会比预期寿命延长15年。

7，午饭吃什么好啊

午餐 记者分别采访了一些午餐族，并请营养专家分析他们的午餐吃得是否有营养。 爱面一族———鱼蛋米线 主角：古贝，客户经理 午餐类型：爱面一族，最爱鱼蛋面。 选择原因：填饱肚子就行 对午餐的想法：公司附近没什么好吃的，所以中午吃饭就很随便。米饭、米粉、面条都行，如果有时午餐实在难吃，就随便吃点，下午饿的时候再吃点饼干。 对午餐的疑问：1、外面吃的青菜都是烫过水的，是否还有营养呢？ 2、如果一个星期都是在外吃面食的话，是否还需要补充其它的？ 营养师建议：1、面店的烫青菜，营养价值(维生素、矿物质、纤维质)和家里一样，不过为了让青菜更香，多半淋上猪油，这会使饱和性油脂偏高，而失去吃青菜的意义。2、如果经常以面食为主，最容易缺乏的就是纤维质，所以回家吃晚餐时，应该多补充青菜和水果。 住家型一族———少饭多菜 主角：莫莫，SOHO一族 午餐类型：住家菜一族 选择原因：经济实惠 对午餐的想法：早餐只吃苹果和牛奶，午餐是三餐中最重要的，到市场买很多菜，在冰箱冷藏着，以肉饼、胡萝卜为主，肉是统一清蒸的，就吃一个菜而已。少吃饭是觉得饭都是淀粉，怕吃多了会发胖。 对午餐的疑问：少吃米饭是否对身体有影响？ 营养师建议：1、认为吃米饭会胖，是个错误的观念，其实体重增加主要是摄食的热量超过身体所需，而非单单是因淀粉质食物造成的。2、以一天的建议总热量为1400千卡来看，若是分配到三餐，午餐约可摄取450～500千卡即可，因此，午餐可以改成半碗饭、一个肉或鱼、两个青菜。这样热量约在430～470千卡，比原先的方式热量要少一些，而且合乎均衡饮食原则，长期下来比较不会影响身体健康。 既快速，又方便——7—11一族 主角：Vanessa，编辑 午餐类型：两个点心、一瓶酸奶。 对午餐的想法：快捷，省时 选择的原因：不想跟着别人挤，而且方便快速，一拿就走。早餐、晚餐都吃得很好，所以午餐简单一些没关系。 对午餐的疑问：没有，觉得不错！ 营养师建议：1、午餐太简单，而且不均衡，几乎没有纤维的摄取。2、建议午餐可以选择一个蒸饭、加一瓶酸奶，但最再好吃1～2个水果或是选择便利商店里的生菜沙拉(沙拉酱少放)，以便增加纤维质，偶尔加一个茶叶蛋，这样约有400～450千卡的热量。 快餐一族——排骨鸡腿饭 主角：傅裕文，技术人员 午餐类型：排骨饭、鸡腿饭等 对午餐的想法：对午餐不太看重，有什么吃什么，习惯吃米饭。 选择原因：能填饱肚子，节省时间。

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