8.吃带骨头的肉可以增加吃的乐趣，吃的肉量不大，但要估计肉的重量；9.吃鸡的时候把鸡皮和肥肉去掉,比如血糖控制不好的患者，每天要吃4-6餐，做到少吃多餐,建议少吃带刺的鱼，因为糖尿病患者一旦被刺伤，伤口愈合很慢,病情分析:您好，糖尿病的症状是三多一少，多吃多喝多尿，体重下降,糖尿病患者要注意饮食。
1。多吃带叶的青菜，因为含膳食纤维多，碳水化合物少；2.尽量不吃油炸食品或油腻食品，热量高，容易导致热量超标；3.如果不加芡就能做菜，就不会加芡。如果非要增稠，尽量少放淀粉，避免太稠；4.主食的粗细要搭配，根据身体状况选择合适的粗粮，比如老人消化功能差，粗粮不能吃太多；5.用西红柿、黄瓜代替水果；6.喝的时候把汤里的油去掉；7.每周吃一到两次鱼。鱼类富含ω-3脂肪酸，对血管有好处。建议少吃带刺的鱼，因为糖尿病患者一旦被刺伤，伤口愈合很慢。另外，清蒸鱼比红烧鱼好吃。8.吃带骨头的肉可以增加吃的乐趣，吃的肉量不大，但要估计肉的重量；9.吃鸡的时候把鸡皮和肥肉去掉。10.不宜饮酒，尤其是空腹时，以免低血糖。如果症状被醉酒掩盖，那就更危险了。比如血糖控制不好的患者，每天要吃4-6餐，做到少吃多餐。“轻烹饪工艺”的原则，健康美味可以鱼与熊掌兼得。
病情分析:您好，糖尿病的症状是三多一少，多吃多喝多尿，体重下降。指导意见:建议糖尿病患者可选择西瓜、橙子、柚子、李子、桃子、杏、菠萝等。可以选择的蔬菜有韭菜、山药、苦瓜、洋葱、胡萝卜、大蒜等。饮食要清淡可口。避免油腻、生冷、刺激性食物。也可以吃瘦肉和鸡蛋。
3、 糖尿病人吃哪些食物糖尿病患者要注意饮食。平时要多吃含糖量低的食物，比如谷类，包括米粉、荞麦粉、燕麦片、玉米粉等食物，他们也可以吃豆制品，家禽和鱼等白色瘦肉，蛋清。除此之外，还可以吃很多低糖的水果，比如苹果、西瓜、无花果、橙子等。
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