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1，苦荞茶有提神作用吗

你好：苦荞茶有一定的提神作用，苦荞茶主要成份是芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。
苦荞茶没有提神的作用！苦荞茶不是传统意义上的茶，是代用茶。一般的茶业含有咖啡碱，所以有提神的作用。苦荞茶不含有咖啡碱，所以在晚上睡觉之前也是可以饮用的。

苦荞茶有提神作用吗

2，苦荞茶的功效和作用及食用方法

苦荞麦是一年生草本植物，高30~60厘米，茎直立，具分枝；叶片宽三角状戟形，全缘或微波状；下部叶较小，具长柄。四川凉山州是苦荞麦作物的源头，被誉 为“苦荞麦故乡”。苦荞麦兼具“养生、保健、食疗”三重功效，被誉为“五谷之王”，三降食品（降血压、降血糖、降血脂），被国际营养协会称为“天然黄金搭 档”“21世纪人类的健康食品”，下面重点为大家介绍苦荞麦的功效与作用及食用方法。 苦荞麦的功效与作用 《本草纲目》中记载：苦荞麦性味苦、平寒，有益气力、续精神、利耳目、降气、宽肠健胃的作用。苦荞麦虽为寒性，但它能强心健脑，保护血管，促进血液微循 环，对人体属于辨证治疗。现代临床医学观察表明，苦荞麦面具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力、治疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效，对糖尿 病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用。 苦荞麦的食用方法 苦荞麦的采集时间是春季，可食用部位是嫩叶和种子。苦荞仁含有生物类黄酮、多种维生素、18种氨基酸、粗蛋白、叶绿素等。 胃寒患者用苦荞米和大米按1:2（苦荞1份大米2份）比例煮粥，对促进胃部的血液循环有好处。苦荞麦淀粉为支链淀粉，含大量凝胶黏液，加热后呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用。 亲可以试试谷冠苦荞茶，还挺好喝的

苦荞茶的功效和作用及食用方法


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