战胜拖延症,十句话:拖延综合症是一种病，是可以治愈

克服拖延综合症，要循序渐进，不能一蹴而就,9.拖延综合症是一种病，是可以治愈的,7、拖延综合症是一种病，是可以治愈的,4、拖延综合症是一种病，是可以治愈的,5.拖延综合症是一种可以治愈的疾病,2.如果你不能战胜-0/，那就战胜偷懒,6.我们的生命是一个战胜拖延的连续过程。

1、在职场中,如何才能 战胜效率杀手“ 拖延症”?

首先把每天早上要做的事情列一个清单，把紧急的和重要的事情分开做笔记，根据事情的紧急程度来安排工作。这个时候，你也可以找一个同事互相监督，这样可以共同进步，养成提前完成的好习惯。不要把事情拖到最后一刻，每天都交给自己。

2、怎么克服 拖延症?

很多人无论在工作中还是生活中都会患上-0。克服拖延综合症，要循序渐进，不能一蹴而就。拖延该病的很大一部分原因是害怕将要做的事情和失败。先把工作分成几个小部分，然后集中精力做其中一个，这样完成起来就不会那么难，也不会太吓人。第二，工作一段时间后，要学会放松一段时间，释放自己。第三，永远记住容易让你分心的事或人。试试这些步骤，你一定会得到意想不到的结果。

3、克服打败 拖延症的励志句子?

1，不要总想着做这件事有多难，要想着做这件事我能给自己带来什么。2.如果你不能战胜 -0/，那就战胜偷懒。3.拖延病是一种习惯，一种病，一种瘾。4、拖延综合症是一种病，是可以治愈的。5.拖延综合症是一种可以治愈的疾病。6.我们的生命是一个战胜 拖延的连续过程。7、拖延综合症是一种病，是可以治愈的。8、拖延综合症不是一种疾病，而是一种心理疾病。9.拖延综合症是一种病，是可以治愈的。

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