3.锅内留油，烧六至全热，放入辣椒段和蒜片炒香，转大火，海洋白菜炒至半熟，放入五花肉片、香醋和少许盐，炒匀，出锅前放入韭菜或蒜末,4.将汁倒在切好的白菜丝上，再倒入之前炒好的料油,1.先把海洋白菜洗干净，再切丝,酱炸圆白菜外国白菜做法步骤1白菜洗净，用手撕成碎片，酱油、蚝油、豆瓣酱、糖、料酒，放入碗中，拌匀,手撕外国白菜正宗做法如下:1。
酱炸圆白菜外国白菜做法步骤1 白菜洗净，用手撕成碎片，酱油、蚝油、豆瓣酱、糖、料酒，放入碗中，拌匀。3.洗净5锅备用，然后放油，油量是酱料的2倍。6油热时，放入葱、姜、蒜翻炒至酱香。7加入酱汁，翻炒至酱汁粘稠，有酱香味。8加入8成熟圆白菜，翻炒两三次，立即加入少许盐(根据口味，也可以不加)，鸡精，关火，盛出。
手撕外国白菜正宗做法如下:1。洗洋白菜洗净用手撕成小块，干辣椒洗净切块，五花肉洗净切片，再用生粉、料酒、酱油腌制片刻。2.当锅里的油烧至五成热时，放入五花肉片，小火煎香油。3.锅内留油，烧六至全热，放入辣椒段和蒜片炒香，转大火，海洋白菜炒至半熟，放入五花肉片、香醋和少许盐，炒匀，出锅前放入韭菜或蒜末。
写答案一共两个答案。1.先把海洋白菜洗干净，再切丝。切忌切得太薄，以免刀切过程中营养流失。2、把油烧开，可以用一些含有不饱和脂肪酸的油比如橄榄油或者亚麻籽油，不仅好吃，而且很健康。3.在烧开的油中加入辣椒炒香，再加入辣椒油。同时准备一个小碗，将碗中的糖醋汁搅拌均匀。一般糖和醋的比例是1: 2或1: 1.5，加少许盐和味精。这个醋也是有讲究的，一定要用山西的老陈醋，才是对的味道。4.将汁倒在切好的白菜丝上，再倒入之前炒好的料油。
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