马拉松多长，马拉松赛全程是多长

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1，马拉松赛全程是多长
2，马拉松全程多长时间
3，马拉松是多少公里
4，马拉松比赛的长度是多长
5，马拉松一般是多少公里

1，马拉松赛全程是多长

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里）。马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。2019年10月12日，维也纳的普拉特公园里肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格跑出了1小时59分40秒的成绩。

马拉松赛全程是多长

2，马拉松全程多长时间

马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。轻松。如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。如果训练了5-6年了，一般人都可以跑到4小时内。略快的业余选手可以跑到3个半小时。破3对于业余选手有些难。但是也有人达到。如果把马拉松当旅游。边走边玩边跑，6小时内也可以轻松完赛。保持吃东西，喝水。劳逸结合。不过后段，可能就找不到水喝了。需要自己带些瓶子装水。我首马因为身体不好没有完成，第二年4小时49，第三年5小时10分，第四年拉肚子跑了5小时41分，第五年跑了两个马拉松时间分别是4小时11分和3小时59分。估计明年可以跑到3小时40分的样子。

马拉松全程多长时间

3，马拉松是多少公里

马拉松一般大约是42.195公里。马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。2019年10月12日，维也纳的普拉特公园里肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格跑出了1小时59分40秒的成绩，最终成绩不会得到国际田联的官方认可。起源：马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

马拉松是多少公里

4，马拉松比赛的长度是多长

马拉松比赛属于一种比较国际范的比赛，而且马拉松比赛全程为40公里。有很多人也都特别喜欢跑步，所以建议大家也可以报考马拉松比赛。马拉松比赛也是非常的简单，大家也需要有很好的体力。只有这样才能够更好的锻炼自己的身体，还能够让自己感觉很舒服。有很多人也都非常的喜欢马拉松比赛，因为马拉松比赛可以锻炼自己的身体。而且马拉松比赛也是能够让自己感觉到特别的好，所以才深受到这么多人的热爱。马拉松比赛是非常好的运动希望大家也都能够很好的看待这项比赛，因为这项比赛是非常不错的。再加上马拉松比赛也是给大家带来不一样的感觉，所以才能够深受到这么多人的喜欢。虽然说马拉松比赛的长度比较长，但是大家也觉得这种比赛能够更好的锻炼自己，所以说也是一项非常不错的运动。希望大家踊跃参加马拉松比赛虽然说马拉松比赛非常的好，但是大家也是应该根据自己的个人体质进行选择。如果说自己的个人体质不太好，那么建议大家不要跑太长的马拉松。这样也容易对自己造成一定的影响，还会让大家出现一些不好的状况。大家也都觉得马拉松比赛跑起来非常的艰难，所以说每一个人都应该很好的注意。也希望大家能够用良好的心态来面对这种比赛，因为这种比赛也是希望大家踊跃参加。马拉松比赛更好的锻炼大家希望每一个人也都能够明白，马拉松比赛也是为了更好的锻炼大家。所以说每一个人也都应该积极的参加这种长跑比赛，这样也能够更好的锻炼自己的身体。如果说大家在马拉松比赛当中获得了荣誉，那么也会感觉到特别的骄傲和自豪。

5，马拉松一般是多少公里

马拉松一般大约是42.195公里。1、马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full Marathon），半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目。主要有三种比赛形式，全程马拉松、半程马拉松、四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。全程马拉松的距离：42.195公里；半程马拉松的距离：21.0975公里；四分马拉松的距离：10548.25米。1、马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。2、半程马拉松，二分之一马拉松，英文：Half Marathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。因为半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分一马拉松）同时举办。2、半程马拉松，二分之一马拉松，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。因为半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分一马拉松）同时举办。

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