醋泡花生米的做法，醋泡花生米的家常做法大全怎么做好吃

本文目录一览

1，醋泡花生米的家常做法大全怎么做好吃
2，生花生泡醋的正确做法
3，花生米泡醋的正确做法
4，怎样做醋花生
5，醋泡花生米怎么做
6，陈醋泡花生米的正宗做法

1，醋泡花生米的家常做法大全怎么做好吃

材料虾仁，黄瓜，西红柿，玉米，山芋粉，盐，味精做法1.将虾仁洗净，挑去尾部的沙.2.黄瓜切丁，西红柿切丁备用.3.锅中坐油见热，倒入虾仁，炒变红，加黄瓜玉米翻炒见香.4.倒入西红柿，加少许的加盐，味精的湿山芋粉，见粘稠即可.

食材主料花生米500g 辅料油适量糖适量酱油适量醋适量步骤糖醋花生米的做法步骤11.花生米洗净沥水糖醋花生米的做法步骤22.冷锅冷油，倒入花生米糖醋花生米的做法步骤33.不停的翻炒糖醋花生米的做法步骤44.炒到颜色变深时关火糖醋花生米的做法步骤55.放糖糖醋花生米的做法步骤66.放酱油糖醋花生米的做法步骤77.放醋糖醋花生米的做法步骤88.等到花生米都粘在一起就可以出锅咯

醋泡花生米的家常做法大全怎么做好吃

2，生花生泡醋的正确做法

1、醋泡花生米的材料制作醋泡花生米时需要准备花生米一千克，酱油、食用醋以及麻油还能鸡汁各适量准备一些，再准备少量的干辣椒和小葱白。2、醋泡花生米的做法步骤把准备好的干辣椒切成小圈，小成本用清水洗净，以后切成细末，在碗中倒入酱油和鸡汁，再加入椒圆和葱末，最后放醋调匀以后制成料汁，再把做准备好的花生米放到料汁中浸泡，淋上麻油等花生米入味以后可以直接取出食用。

醋泡花生米的正确做法主料花生仁(炒)适量调料酱油适量醋适量干辣椒适量芝麻油适量小葱适量鸡汁适量1.干辣椒切成小圈，小葱白切成末2.碗中倒入酱油、鸡翅汁、撒入椒圈和葱白末，淋入醋，调好汁味（各调料量可斟酌着放，直到味道到合乎自己的味蕾）（醋∶酱油∶麻油∶鸡翅汁＝3∶2∶1∶1）3.倒入花生米，淋麻油，花生米浸泡入味即可4.此小菜方便易做，可即做即食

生花生泡醋的正确做法

3，花生米泡醋的正确做法

工具/原料红皮花生仁400克调味料：醋300克白糖、香油、酱油、小葱等方法/步骤1、将花生米油炸熟；2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末；3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用；4、炒锅内倒入油，在油还是凉的时候倒入花生米，并用锅铲不停翻炒，以确保花生米均匀受热，待表皮稍稍变色，有香味出来就可以取出了，也可以通过声音判断，如果有叭叭响的声音就可以了，再炒下去很可能会变糊的，如果你还是觉得很难把握，可以用手取一粒花生米撮一下，皮和瓤能脱离，就说明花生米熟了；

醋泡花生主要分为用生花生泡和用熟花生泡，熟的泡：优点是快速但效果差，有效成分流失的多。做法：将花生米油炸熟；将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末；取一器皿放入原香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用；取一个碗，生菜丝、香干丁垫底，放上炸好的花生米，在倒入调好的汁拌均匀即可食用。生的泡：优点是效果好，但耗时间，能有效保留营养成分。做法：将花生米浸泡于食醋中一周以上食用，每日2次，每次10-15粒。

花生米泡醋的正确做法

4，怎样做醋花生

做老醋花生的主料：花生调料：醋、大蒜、香菜、腐乳汁做法： 1、将花生米平铺在脆烤盘上，入炉按脆烤6分钟； 2、将调料拌匀倒在花生米上即可。特点：松脆可口材料:花生 300G 做老醋花生调味料:白糖 100G、辣椒粉 10G、花椒粉 10G、五香粉 5G、盐 3G、味精 2G 做法: 花生米炸熟,我是用微波炉弄熟的(更健康,一点也不影响香味,推荐)，然后去皮净锅加白糖及少量水，先用小火熬，然后转大火(这个过程很快) 倒入花生滚粘上调味料(这个速度要快，冷就凝结了，粘不上) 出锅，冷却可以吃了。 [老醋花生的做法]贴示: 1、调味料多少依个人口味，不必太严格。 2、主料换成腰果、蚕豆、什么的我想也是可以的，就是要先炸熟啊! 老醋花生的做法：原料：小粒花生200克，镇江香醋80克，糖60克，香菜少许盐适量。老醋花生做法： 1.锅中座油，油热后调小火放入小粒花生炸至金黄时捞出沥干油待凉。 2.将香菜碎拌进花生里。 3.白糖、香醋、盐调匀成汁，浇在花生上即可

醋泡花生的做法很简单，将食醋半斤庄瓶，放入花生半斤，使花生全部浸于食醋中，密封浸渍一周后食用。醋泡花生，醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可（最好是生的连皮吃，效果更好

5，醋泡花生米怎么做

准备：花生仁（生）200克调料：陈醋50克,味精1克,白砂糖15克,蚝油10克做法：1. 花生米炸熟；2. 花生米用陈醋、味精、糖、蚝油、葱末浸泡。醋泡花生的做法及作用　　很多网友对醋泡花生的做法及作用不太了解，所以在此给大家详细介绍一下。　　做法：　　带皮的生花生米半斤，优质食醋半斤（注意一定要选择酿造的食醋，不要用配制的食醋），可密封的容器一只。将花生米洗净晾干水分，放在食醋中，密封浸泡7天（7天后即可食用，不过也可浸泡7天以上，时间越长效果越好）。　　浸泡结束后，可以继续泡在醋中，也可以将花生米取出晒干保存。　　用法：　　每日早晚各吃10颗。在服用过程中，注意观察血压下降情况。血压比较稳定后，可每隔一天服用一次。　　作用：　　醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。　　花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！　　效果：　　1、我老伴患高血压多年，常服用“复方降压片”，一日两片。今年开春血压升高，高压170，低压110，整日昏昏沉沉，吃药也不显效。后一朋友介绍一偏方：“醋泡花生”，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒，经服用一个月和服日常用药，血压基本正常并趋于稳定，现仍常服用。　　2、我患高血压多年，血压始终不是很稳定。近一年多来试用醋泡花生，感觉血压控制得比较好，现介绍给广大读者，感兴趣的朋友不妨一试。　　注意：醋泡花生食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。

6，陈醋泡花生米的正宗做法

陈醋泡花生米的正宗做法，选一定量的花生米，把它洗净，放到罐头瓶里，然后倒上陈醋，刚没过花生米即可

材料花生米，香菜，大蒜头，香醋做法1、花生洗净，晾干，入油锅翻炒，直到花生变色，捞起来，晾凉。 2、将香菜、大蒜头切碎备用。 3、在碗里倒入醋、放入适量糖。 4、将晾透的花生米、调味汁倒入保鲜盒，同时放入香菜和大蒜头，盖上盖子，摇一摇，拌均匀，一会儿就可以吃了。材料花生米200克，黄瓜0.5根，洋葱1小块，香葱1根，香菜1根，老陈醋2汤勺，生抽1汤勺，绵白糖5克，盐5克，色拉油少许做法 1.从超市买来的花生米，上面会有好多灰尘，要用清水洗一下，然后放在一边沥干水分。 2.黄瓜、洋葱洗净后切小丁；香葱和香菜洗净后切末。 3.取一个小碗，加入老陈醋、生抽、绵白糖、盐调和成味汁。 4.炒锅内倒入油，在油还是凉的时候倒入花生米，并用锅铲不停翻炒，以确保花生米均匀受热，待表皮稍稍变色，有香味出来就可以取出了，也可以通过声音判断，如果有叭叭响的声音就可以了，再炒下去很可能会变糊的，如果你还是觉得很难把握，可以用手取一粒花生米撮一下，皮和瓤能脱离，就说明花生米熟了。 5.将炒好的花生米取出，刚炸好的花生米是不脆的，晾凉后就会变得很脆了~ 6.在晾凉的花生米中加入香葱末、香菜末、洋葱末、黄瓜丁，以及调好的味汁，搅拌均匀就可以吃了~ 材料紫皮小粒花生米（或普通花生米）200g，黄瓜1/2根(约20g)，香葱1根，香菜1根，老陈醋2汤匙（30ml），绵白糖1茶匙（5g），盐1茶匙（5g），油1茶匙（5ml）做法香葱、香菜分别择洗干净，切成葱花和香菜碎。黄瓜切成0.5cm见方的小丁。老陈醋中加入绵白糖和盐（1/2茶匙，3g）调成味汁。花生米用清水洗净，沥干水分。取一个适用于微波炉的器皿（不用盖子），放入洗好的花生米，调入剩余的盐（2g）和油，拌均匀。将器皿移入微波炉，以500瓦火力（或中火档）加热3分钟，取出器皿（一定要用布或者专用手套，以免烫伤手），用筷子将器皿中的花生米均匀翻动一下，再次将器皿放入微波炉，以500瓦火力（或中火档）加热2分钟。取出器皿，待花生米完全变凉变脆后，加入黄瓜丁、香葱花、香菜碎，调入味汁，腌制2分钟即可食用。材料，花生米500克，洋葱半颗，青辣椒1个，葱半颗，香菜少许，调料，酱油1/2汤匙，醋3汤匙，盐1汤匙，香油少许，糖1汤匙，鸡精1汤匙做法做法 1.锅入底油，比平时炒菜的量稍微多那么一点点，花生米下油炸熟，盛出晾凉备用 2.洋葱切小块，辣椒也切成同等大小的块，葱切成碎，香菜切小段 3.待花生米凉透后，放入所有材料、调料，搅拌均匀腌制15分钟即可

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