你好!我是湖北旅游通，恩施自由行建议如下。到恩施自驾游武汉，宜昌方向进山，第一天可游建始石门河，在G50高坪出口下道，到景区接待中心五公里，景区游玩3.5小时，第二天从高坪出发到恩施直接上大峡谷，游完大峡谷后住沐抚镇，第三天去利川游腾龙洞，大水井或鱼木寨，晚上住利川，第四天由利川去咸丰坪坝营，第五天游完坪坝营后返回恩施市逛土司城和女儿城。
你好!我是湖北旅游通，恩施自由行建议如下:1.如果第一天到达是中午可以第一站去土司城（土司城是土司王的宫殿区，古建筑特征明显、代表性强，保存完好，且有表演看）；如果第一天到达是下午较晚，可以直接去女儿城（女儿城有小吃一条街、购物一条街及土家族各式歌舞表演及代表性摔碗酒等综合性最强景点）晚上建议住在女儿城那边2.第二天可以当地报名一日游或直接乘坐景点线路车前往恩施大峡谷，上午七星寨（一柱香等标志性景点）可以上行索道，下行电梯、也可以上下索道；下午云龙地缝（峡谷瀑布、运气好还可以看到彩虹）晚上可以住在景点或者火车站开发区新区附近方便继续游览或者返程3.可以直接当地报名前往狮子峰或者屏山大峡谷等景点。
2、去恩施土家族苗族自治州玩七天，应该怎么安排行程？
首先要弄清楚是自驾还是落地后跟团，先介绍自驾方案。到恩施自驾游武汉，宜昌方向进山，第一天可游建始石门河，在G50高坪出口下道，到景区接待中心五公里，景区游玩3.5小时，第二天从高坪出发到恩施直接上大峡谷，游完大峡谷后住沐抚镇，第三天去利川游腾龙洞，大水井或鱼木寨，晚上住利川，第四天由利川去咸丰坪坝营，第五天游完坪坝营后返回恩施市逛土司城和女儿城。
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