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1,直拍横打如何打

直拍握法手腕灵活,从以下几点可以体现: 1、发球动作小,旋转强烈 2、台内技术细腻 3、直拍横打球的路线较横拍反手路线拐,侧旋较强

直拍横打如何打

2,乒乓球直拍横打要领

乒乓球直拍横打掌握技术要领,业余选手与国际乒乓球选手的打法之所以不同,那是因为乒乓球直拍横打技术,国际选手都会从选择球拍开始。首先从器材讲起,因直拍横打是一项新技术,器材的发展尚未跟上技术发展,器材可选性不是很大。 器材的选择关键是要底板重量轻、质地柔;在海绵选择上一般可选中软的,厚度在2.2的都是不错的选择(这是直板横拉的选择),横打的可选海绵硬度稍高一点的。之所以这样选,是因为直板横打特别是拉需要一个良好的手感、需要板吃球性能较好的,从而利于手上出感觉。其次要讲的是关于站位。对于初学的来讲站位应远于推挡站位。站的远一点可以使选手看清击球点与击球时间,可以保证充分的反手发力。考虑到业余选手的反手攻击性不大,一般以正手技术为主的特点,建议站位可以保持左脚稍前,右脚稍后,以利于正反手击球的转换方便,而且在实际操作中基本不影响击球效果。 第三要讲的自然就是手法了。一般直拍横拉或打应保持屈腕,准备击球前,手腕屈,手臂内旋,肘部抬起。击球的瞬间,以肘关节为轴,手臂外旋,向前向上用力。在来球的高点期击球。
“ 拍面前倾,在来球的上升期向右前上方击打,摩擦来球的中上部。”记住并读懂这几句话,反复的练。虽然过程会很枯燥,但一段时间后,你定会有一个质的飞跃。另外,学直拍横打技术至少你必须要有一个懂行的陪练,会学得更快些。
直拍横打是直拍的反面进攻技术,也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术,已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。直拍横打技术包括平挡,快拨,快带,快撕,挑打,弹击,拉球,反拉等。我们练习时可以从最简单的快拨开始,再练习快带和拉球等就比较容易了。 直拍横打的最特殊之处在于它的握拍法: 大家可参照图片中的握法。 相对于通常的直拍握法而言,运用横打时拇指要往里握的深一点,适度用力压拍,而食指则略微上移至球拍边缘处,稍微放松,使球拍背面前倾,握拍不能太紧,以免影响拍形的调节,背后的其余三指,包括中指,无名指和小指,应该略微伸开些,这样有利于发力和稳定拍形。 直拍横打的反面平挡技术动作: 准备姿势与快推类似,但引拍时前臂稍内旋,手腕略屈,重心更多的放在右脚上。注意拍头不要刻意下垂。以转腰带动手臂自然前迎,在来球的上升期向前略向上击球中上部,以前臂为主,手腕保持相对固定,借力还击。 直拍横打的反面快拨技术动作: 拍面稍前倾,引拍略低,击球的上升期,触球的中上部,以腰带动前臂及手腕,向前略向上发力,稍带摩擦。 发力方法: 身体从左向右发力,在转腰辅助的同时,伸展小臂和手腕发力,拍子应该朝身体的右前上方用力。通常业余球友在练习时候常见的毛病是随意发力,并且不加以控制,不能用腰部控制手臂,这样就不稳定,手臂一乱晃起来就控制不住方向了,看起来很吓人的动作,结果却打不上球就是这个道理。 注意问题: 因为直拍横打使用手腕部较多,所以请您在练习时注意保护手腕。可戴护腕加以保护。另外练习时间不宜过长,如果关节感到酸痛就应该及时休息,避免伤病发生。

乒乓球直拍横打要领


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