3.将鹌鹑蛋取出放入冷水中冷却,剥壳,红枣洗净,桂圆剥壳洗净,4.砂锅里放适量的水,把红枣和桂圆放进去先煮,做法:1、红枣、桂圆,鹌鹑蛋和冰糖准备好,红枣桂圆汤的准备:红枣15g,桂圆10g,红糖20g,纯净水500ml,红枣桂圆汤主要含有红枣、桂圆和红糖为原料。
1、 红枣 桂圆汤怎么煮配料:红枣10,桂圆10,鹌鹑蛋10个,冰糖1颗。做法:1、红枣、桂圆,鹌鹑蛋和冰糖准备好。2.将鹌鹑蛋壳洗净放入锅中,盖上锅盖,转大火,小火煮开,煮五分钟。3.将鹌鹑蛋取出放入冷水中冷却,剥壳,红枣洗净,桂圆剥壳洗净。4.砂锅里放适量的水,把红枣和桂圆放进去先煮。5.大火烧开,小火煮至桂圆变满,倒入鹌鹑蛋。6.然后倒入冰糖继续煮。7.再炖10分钟,直到冰糖融化。8.好吃好看的甜汤做好了,糯而不稠红枣,Q弹鹌鹑蛋好吃。
2、 桂圆 红枣汤有什么功效红枣桂圆汤主要含有红枣、桂圆和红糖为原料。具有补益气血、健脾和胃等功效,适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱者。红枣 桂圆汤的准备:红枣15g,桂圆10g,红糖20g,纯净水500ml,做法:首先,红枣被洗去核。然后,将红枣、桂圆肉同时放入炖盅中,倒入500ml纯净水,大火烧开,文火炖15分钟,加入红糖,搅拌均匀,注意:感冒、糖尿病、炎症不适合饮用。
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