鱼籽营养丰富，含有蛋白质、钙、磷、铁等,工具/材料鲤鱼鱼籽300g，紫苏酸梅辣椒酱1勺，姜丝适量，生抽1勺,然后将鱼籽片均匀放入锅中，小火煎,01鱼籽用剪刀剪成块,很香很好吃鱼籽做好了Tuna鱼籽寿司准备的步骤,翻炒,，拌上紫苏酸梅辣椒酱鱼籽爆炒，成品吃起来很香很好吃,8.鱼籽备用。
鱼籽营养丰富，含有蛋白质、钙、磷、铁等。，拌上紫苏酸梅辣椒酱鱼籽 爆炒，成品吃起来很香很好吃。下面就分享给大家看看。工具/材料鲤鱼鱼籽300g，紫苏酸梅辣椒酱1勺，姜丝适量，生抽1勺。01 鱼籽用剪刀剪成块。02紫苏酸梅辣椒酱和姜丝准备好。大火和油，放入姜炒香。然后将鱼籽片均匀放入锅中，小火煎。05煎1分钟左右，转鱼籽过，再煎2分钟左右，加入适量的盐和1勺酱油。翻炒。加入1勺紫苏酸梅辣椒酱。翻炒1分钟左右，关火。很香很好吃鱼籽做好了
2、金枪鱼 鱼籽寿司怎么做如何做好吃Tuna 鱼籽寿司准备的步骤。2.鸡蛋打散，锅里放一点油，130度摊蛋卷，撒一点调料，3.胡萝卜、香肠、鸡蛋饼、绿根切成条状备用。4.在米饭中加入一勺寿司醋，搅拌均匀，5.将紫菜铺在寿司帘上，然后平铺，同时放入绿根、火腿肠、蛋条、胡萝卜和金枪鱼，然后卷起来。6.寿司卷如图，7.用刀切成5厘米的寿司块。8.鱼籽备。
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