怎样炒土豆丝好吃，土豆丝怎么炒最好吃

1，土豆丝怎么炒最好吃

　　　　炒土豆丝是人们喜爱的家常菜。为了不糊锅，人们炒前都要用水泡一下土豆丝，但这个步骤会让土豆中许多可溶性维生素损失。因此，营养学家们做了一个实验，通过用不同液体浸泡土豆丝，对比其营养和炒出来口感，找到了最好的办法。　　营养学家们分别用水、1%的食盐溶液，1%的小苏打溶液、1%的醋酸溶液浸泡土豆。比例为100克土豆用200克溶液，时间为5分钟。再测定土豆的营养流失和口感。发现用醋水浸泡的土豆营养流失最少，口感也最好。　　因此专家们建议，在炒土豆丝之前，先用加了食醋的水浸泡，不但能让土豆丝的口感脆爽、不黏不糊，更能减少土豆丝中的维生素和矿物质等的流失。在炒醋溜土豆丝、青椒土豆丝、炝拌土豆丝等带酸味的菜肴时，与其等土豆下锅后再加醋，不如在洗土豆丝的步骤就加醋。

土豆丝怎么炒最好吃

2，怎么炒土豆丝好吃

土豆丝是我们日常生活里最常见的了，几乎人人都吃过土豆丝，但是在家里有人在做土豆丝的时候就做不出来那种好吃的味道，但实际上做土豆丝没有那么难，只要我们掌握了几个方法就很容易了，就也可以做出美味的炒土豆丝，在家里也可以很容易的吃到美味可口的菜。炒土豆丝这是很典型的一道家常菜，有时候时间很赶的话，我们在家也可以做出一道好吃的炒土豆丝。主要的食材就是土豆了，然后再搭配一些配料，一起炒出来味道就更好了，而且炒出来的土豆丝味道可口，颜色也很鲜亮，基本上老年人小孩子都爱吃，所以这个菜还是很受欢迎的。我们都知道土豆丝其实还是很健康的，但是外面有很多那种膨化食品都是用土豆丝做的还是尽量少吃，对身体健康没有好处，所以我们在家就可以自己做美味的土豆丝，这是家的味道，吃起来脆脆的，很容易下饭吃，而且做法不难，很容易就学会了。【主要食材】：土豆1个【配料】：葱，蒜，干辣椒【调料】：油，花椒，盐，五香粉，生抽【具体步骤】： 1、土豆切成丝，放清水中浸泡一下洗几遍，捞出控水 2、葱切成丝，蒜切成片，干辣椒切段备用 3、锅中倒油，油六成热放蒜片，干辣椒，花椒炝炒出香味 4、倒入土豆丝，大火翻炒半分钟，放半勺盐，五香粉调味 5、淋入适量的生抽，翻炒均匀放入葱丝，再翻炒几下出锅装盘好了，这样一道简单又美味，好吃又下饭的炝炒土豆丝就做好了。 1，为什么炒土豆的时候土豆都先选择表面顺溜的？答：我们都知道一道菜的质量与食材是有很大关系的，所以我们选土豆时不要选那种奇形怪状的，要选小一点的因为这样的土豆是有一定的硬度的，切的时候就能感受到。所以这样的土豆炒出来味道是很好的，又香又脆。 2，为什么切好的土豆丝还要再用水洗一遍？答：因为土豆里面含有很多的淀粉，我们在洗土豆丝的时候就会发现洗过的水其实还是很脏的，这就是因为洗掉了很多淀粉，这样在炒土豆丝的时候就不会粘锅了。 3，为什么土豆丝可以直接炒？答：因为土豆丝里面的营养还是很多的，不像其他的肉类还要提前用水煮一下，所以用水过滤是怕这样做出来的土豆丝口感就不怎么好了，所以直接下锅炒的话是完全没有问题的。 4，为什么炒土豆丝的时候要不停翻炒？答：这是为了让土豆丝可以均匀的受热，在锅里翻炒的时候每个土豆丝都可以接触到锅里的油，这样也不会轻易的就粘住锅了，所以在炒的时候要不停翻炒。 5，为什么在炒土豆丝的过程中不能加点水？答：在炒土豆丝之前只用油锅预热就行，加水的话就会影响口感，炒出来的土豆丝就不是你那么脆了，不像我们做一些青菜之类的菜的时候还要在里面加一点水让青吸收那样味道更好，但是炒土豆丝是不存在这个问题的。（1）如果只炒土豆丝这一种食材的话，口味也是很好很下饭的，但是我们可以适当加一点佐料或是调味品让土豆丝味道更鲜。（2）在切土豆丝的时候尽量把土豆丝切的大小相同，不要切太厚。（3）炒土豆丝还可以加入花椒油，这样土豆丝更香。大家好，我是杨老三，土豆丝是老百姓餐桌上最常见的家常菜。其主料土豆性平和胃，有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C，可增强体力、冠状动脉硬化。土豆丝这道菜看似简单，其实也不简单，关键是要掌握以下几个关键点主料，土豆2个400，青椒1个调料，盐，味精，白醋 1，改刀土豆丝去皮改刀，切的是否粗细均为，是这道菜成功与否的基础 2，土豆丝切好后应该放入清水浸泡冲洗3分钟左右，以减少土豆的淀粉含量（炒出来的土豆丝清爽不粘） 3，焯水起锅加水，水开后加入土豆丝（切记不要冷水下锅），大火焯水15秒左右（太熟土豆丝炒出来没有爽脆感，太生也难以入口) 4，土豆丝捞出控水马上冷水冲凉，起锅生油放入青椒丝，（吃辣的可以放入干辣椒）倒入土豆丝，调味，大火快速翻炒，出锅前淋点白醋味道就更完美了这样一道爽脆可口，酸辣回味的土豆丝就制作完成了，土豆丝装盘成菜一定要清爽，你学会了吗？酸辣土豆丝的做法非常简单，一学就会。所需食材和配料有：土豆、青辣椒、红辣椒、朝天椒、葱、姜、蒜、花椒、食盐、白醋或米醋。具体做法如下：1、将土豆削皮，再用清水将土豆清洗干净。 2、将洗好的土豆切成细丝，越细越好。我建议大家切土豆时一定要小心哦。 3、准备一个干净的盆，将切好的土豆丝放进去并倒入清水和白醋，注意清水要没过土豆丝，然后浸泡5-10分钟。泡的原因一是将土豆内的淀粉泡出来，还有就是让土豆丝更脆。 4、在浸泡土豆丝的间隙，将青辣椒和红辣椒也切成细丝装盘备用。将干的朝天椒掰成小段，与葱花、蒜末和姜末一起放入碗中备用。 5、将泡好的土豆丝捞出并控水，放入盘中备用。 6、锅中倒入适量的食用油，等油温达到六七成热时转小火放入葱花、蒜末、姜末、花椒和朝天椒爆香提味。我提醒大家一定要调成小火，不然朝天椒会因火大而发黑，吃起来发苦。 7、倒入土豆丝，调成大火一直翻炒，再把青辣椒丝和红辣椒丝放进锅里，放入适量食用盐，继续均匀地翻炒，等土豆丝快出锅时再倒入适量的白醋或米醋，这个时候可以少加一点，因为之前也用白醋泡过土豆丝。再翻炒翻炒我们的酸辣土豆丝就可以出锅了，真的是色香味俱全。炒土豆丝很家常的一道菜，很简单的食材，方便又好吃，我在家里通常自己动手做炒土豆丝，来了这道菜家里剩不下米饭。做法简单，味道超级赞！以我的个人经验我的炒土豆丝的做法是：1、土豆擦丝，胡萝卜擦丝，对自己刀工有信心的可以手工切 2、大蒜切片或切末，小米辣切丝，葱切段 3、热锅冷油下蒜，把土豆丝和胡萝卜丝也下锅 4、翻炒两分钟加葱白和辣椒 5、加黄酒，盐，鸡精，三五滴米醋，为了让土豆丝脆一点，翻炒两分钟，出锅的时间要看你土豆丝和胡萝卜丝切的多粗，最简单粗暴的就是尝一下，熟了就出锅 6、出锅撒葱花以我的经验，大家做时，想要土豆丝脆一点就早点加点米醋，土豆丝想酸一点，就晚点加米醋！炒土豆丝就制作完成，味道真的很香，希望小伙伴们喜欢。看着是不是很有食欲呢，你也可以试一试哦！土豆是大家都比较喜欢的食物，炒土豆丝更是平时都会做到的家常菜，那么，怎样炒土豆丝好吃呢？其实，炒土豆丝的过程大家的方法都差不多，只是，每个人想要加入的一些配料，会兴煌? 我平时炒土豆丝，喜欢放青红辣椒丝一起炒，这样炒出来的土豆丝里，红青相加，菜的颜色好看，也好吃。方法其实很简单。食材：土豆一个、青红辣椒各一个，葱段、陈醋、盐、鸡精、生抽、胡椒粉少许。做法： 1、土豆削皮用刨子刨成丝，放水里浸泡几分钟，青红辣椒切丝备用。 2、起锅烧热倒入适量的油，放入葱段爆香，放入土豆丝和青红辣椒丝，翻炒两下，加入少许陈醋，接着继续翻炒片刻，加入少许盐、鸡精、生抽和胡椒粉，快速炒匀一分钟即可出锅。这样炒出来的土豆丝，有点酸甜又很脆爽，特别好吃，好看，开胃又下饭。如果喜欢吃辣的，可以在下葱段的时候，加入些许辣椒末一起爆香即可。大家好，我是蓉城小优，炒土豆丝是我们常见的家常做法，首先我们将土豆削皮，再将土豆切丝，将切好的土豆丝放入盘中，加水泡一泡，除去淀粉，然后锅中加水，待水烧开，把土豆丝放入焯水，捞出，这样土豆丝炒出来比较脆，土豆丝处理好，我们再来炒，下面是炒土豆丝的几种做法： 1.青椒土豆丝，这是最常见的，切点青红辣椒，待锅中油热，放入蒜末，花椒，青红椒爆炒，再放入焯好的土豆丝翻炒，加味即可 2.酸辣土豆丝，切泡椒，待锅中油烧热，放入泡椒，蒜末，花椒爆香，炒出泡椒的香味，放入焯好的土豆丝，在起锅前放一点陈醋，酸辣味一下就飘起来了 3.炝炒土豆丝，待锅中油烧热，放干辣椒段，花椒爆香，再炒焯好的土豆丝即可 4.小葱炒土豆丝，待锅中油烧热，放蒜末炒香放入焯好的土豆丝，快起锅时，放入葱花就可以啦以上是我对土豆丝如何炒好吃的分享，希望能帮到小伙们！酸辣土豆丝材料：土豆500克，干辣椒2个，香菜梗3克，大蒜5克，盐3/4小勺，大葱5克，味精1/4小勺，陈醋1大勺。制作： 1、所有原料准备好，清洗干净。 2、土豆丝去皮切成丝，用清水洗净表面的淀粉，再浸泡5分钟。 3、葱蒜切片，干辣椒斜切成段，香菜梗切段。 4、起油锅，油温升至4成热时，放入干辣椒、葱蒜片爆香，后放入土豆丝、盐、陈醋。 8、开大火快速翻炒，直至土豆丝8成熟关火，放入香菜段和味精，快速炒匀出锅。土豆是大家经常吃到的一种食物，它的做法更是多种多样，不管什么样的做法好像大家都非常的喜欢，没有什么特殊的原因就是因为好吃，喜欢吃。最经典的做法就是酸辣土豆丝，青椒土豆丝，是最经典好吃的做法。下面我来给大家介绍下酸辣土豆丝正宗的做法，比较实用哦！首先我们把土豆清洗干净，去除外皮切成丝状，备用，再准备一些葱姜蒜等小料，然后准备少量的青椒切成丝，少量干辣椒等备用。烧热油锅，放入葱姜蒜，干辣椒进行爆香，可加入少量辣椒酱搅拌均匀，之后加入土豆丝快速翻炒几遍之后加入青红椒丝，翻炒均匀加入一些香醋进去，再次翻炒片刻，加入食用盐，味精等调味品进行提味，翻炒均匀即可出锅食用，非常简单经典的酸辣土豆丝就制作完成了，非常实用好吃，推荐大家去制作下。

怎么炒土豆丝好吃

3，土豆丝怎么炒才好吃

酸嗆土豆絲 (馬鈴薯絲) 我跟我妹上次去吃勺勺客，被這道料理煞到，回家後馬上專研作法酸香辣的土豆絲，既開味又下飯，喜歡又酸又辣的人可以試試喔食材：馬鈴薯(土豆)、大蒜、蔥、花椒、乾辣椒調味料：鹽、白醋、花椒油、油、開水食材處理： 1.馬鈴薯刨成絲(4-5cm)，泡水沖洗掉沾附在上頭的澱粉質，我大約是用活水洗兩次後，用冷開水泡著備用 2.大蒜切片，蔥切段與土豆絲同長 3.乾辣椒切段去籽 4.使用一小鍋倒入食用油加熱，放入花椒粒炸成花椒油，最好的狀態就是開始冒煙後離火，過濾得花椒油料理過程： 1.炒鍋加熱，到入食用油，放入蒜片與乾辣椒爆香，有抽油煙機這時候一定要打開，不然很容易被嗆到喔! 2.加土豆絲濾水後加入鍋中，快速翻炒10秒左右，如果覺得有點乾可以加一點水 3.加入適量的鹽與自己能夠接受的白醋酸度(下手可以重一點，有酸才好吃) 4.將蔥與適量花椒油下鍋拌炒後立刻起鍋 5.又酸又辣超級殺飯的酸嗆土豆絲起鍋注意事項： 1.酸嗆土豆絲，是要表現馬鈴薯的脆，所以做這道料理就是要快，從下鍋倒起鍋大約1分半鐘左右 2.從勺勺客的酸嗆土豆絲觀察，整盤菜呈現有點濕，所以在熱炒過程中要加一點水潤濕，不然呈盤的效果會是馬鈴薯絲全糾結在一起，雖然還是很脆但很不潤口，在此建議還是要加點水下去!!

灼熟了再炒，不要落酱油，因为落酱油土豆会酸的。。

你用蒸的啊，营养很好，就不会差一点咯，很好吃的，不信你去试试

要切的细细的，然后洗掉多余的淀粉，下锅的时候火要大，快速翻炒，1分钟后装盘开吃

土豆丝炒前过水去掉多余的芡粉怎么做就都好吃了

小辣椒和醋

土豆丝怎么炒才好吃

4，土豆丝怎么炒最好吃

炝土豆丝啊

切的要均匀，用水冲洗一下，加葱丝，干的红辣椒丝爆炒适度要快，酸辣，醋溜都行

第一种：材料（4人份）中药：花椒1小匙生姜1片（切丝）土豆400克胡萝卜5cm小葱10根酒2大匙盐1小匙砂糖适量油适量做法：1、土豆削皮后，切成火柴棒状的细丝。 2、把1放在水中冲洗一下，放在竹箅上滤去水。3、胡萝卜也切成同样的丝。 4、小葱切成葱花。5、油入锅中，加热，入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。 6、然后再加入酒、盐、砂糖混匀。 7、盛入盘中，撒上葱花即可。第二种：材料：土豆400克胡萝卜5cm 小葱10根酒2大匙盐1小匙砂糖适量油适量中药：花椒1小匙生姜1片（切丝）做法： 1、土豆削皮后，切成火柴棒状的细丝。 2、把1放在水中冲洗一下，放在竹箅上滤去水。 3、胡萝卜也切成同样的丝。4、小葱切成葱花。 5、油入锅中，加热，入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。 6、然后再加入酒…… 第三种：做法：1. 土豆切丝，用水洗洗，洗掉淀粉，炒的时候就不很沾锅了。2. 炒锅放入适量油，炒葱花，炒出香味。3. 放入土豆丝炒，如果太占锅就放点水。加盐。4. 炒熟后放点蒜末，在翻炒两下，出锅。还可以加点味素。要是喜欢酸的就加点醋.第四种：原料:土豆400克，葱1根；酱油、盐、醋、花椒各适量。制法: （1）土豆去皮洗净切细丝，氽烫后捞出沥干；葱洗净切末。（2）热油锅炒香花椒、葱末，放入土豆丝炒拌均匀后加入调味料翻炒均匀后即可。特点: 也可加少许的糖，味道更加香醇。

切丝后用冷水把上面的浆冲干净，炒的时候放些醋，这样烹饪的土豆丝就会很脆了。祝好胃口！

第一种：1、材料：土豆油盐鸡精花椒姜蒜酸菜泡红辣椒一只2、将土豆酸菜泡辣椒姜蒜切成丝，土豆丝用凉水泡泡然后沥出 3、烧热锅放油油温烧至八成放入花椒酸菜丝泡辣椒丝姜丝爆炒出香味，再放入蒜丝翻炒一下，放入土豆丝。因为酸菜和泡辣椒本身就含有盐，所以炒熟后酌情放盐，加入鸡精。起锅。第二种：1、材料：土豆香油盐鸡精姜蒜汁辣椒油醋 2、将土豆切丝入水清泡泡再沥出 3、用一小锅加入水烧开，关成小火到入土豆丝烫熟即沥出4、找一个较大的容器放入已烫熟的土豆丝，放入香油、盐、鸡精、姜蒜汁、辣椒油、醋，拌匀即可

我觉得酸辣的比较不错！！！

5，如何做美味的炒土豆丝

配料：土豆 350克、青辣椒 35克、辣椒(红，尖，干) 20克、食盐 2克、食油 30毫升、白醋 8毫升、白糖 5克、花椒 2克烹饪步骤：1.将土豆去皮后切成细丝，放清水中浸泡5分钟2.锅内将水烧开，放进土豆丝焯约1分钟，捞起过冷水3.青椒和红椒分别处理好待用4.炒锅热油，把花椒放入爆香，后把花椒捞起5.放进红椒继续爆香6.然后加入土豆丝、青椒丝7.快速炒散，加入少许白醋炒匀8.加入食盐、白糖调味9.在出锅前再加入5毫升的白醋炒匀即可

做法一制作步骤步骤具体操作步骤图步骤1土豆去皮洗净备用，葱蒜准备好步骤2土豆切细丝（也可以用擦板，喜欢清脆口感的可以把土豆丝用水洗一遍），切好葱花蒜末（葱多一些，蒜少点）步骤3起锅烧油步骤4油热下葱花蒜末炒出香味，放土豆丝翻炒步骤5炒匀后加七分的水（洗去淀粉的土豆丝就不用加水了），(喜欢吃软的多炒一会，喜欢脆感的熟即可)步骤6加盐鸡精调味，炒熟装盘做法二原料:土豆400克、胡萝卜5cm、小葱10根、酒2大匙、盐1小匙、砂糖适量、油适量中药：花椒1小匙生姜1片（切丝）制法:步骤具体操作步骤1土豆削皮后，切成火柴棒状的细丝。步骤2把土豆细丝放在水中冲洗一下，放在竹箅上过滤去水。步骤3胡萝卜也切成同样的丝。步骤4小葱切成葱花。步骤5油入锅中，加热，入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。步骤6然后再加入酒、盐、砂糖混匀。步骤7盛入盘中，撒上葱花即可。正宗土豆丝做法三原料:土豆400克、小葱10根、酒2大匙、盐1小匙、砂糖适量、油适量、胡萝卜5cm中药：花椒1小匙生姜1片（切丝）制法:步骤具体操作步骤1土豆切丝，用水洗洗，洗掉淀粉，炒的时候就不很沾锅了。步骤2炒锅放入适量油，炒葱花，炒出香味。步骤3放入土豆丝炒，如果太沾锅就放点水。加盐。步骤4炒熟后放点蒜末，再翻炒两下，出锅。还可以加点味素。要是喜欢酸的就加点醋。做法四原料:土豆400克，葱1根；酱油、盐、醋、花椒各适量。制法步骤具体操作步骤1土豆去皮洗净切细丝，氽烫后捞出沥干；葱洗净切末。步骤2热油锅炒香花椒、葱末，放入土豆丝炒拌均匀后加入调味料翻炒均匀后即可。特点也可加少许的糖，味道更加香醇。做法五原料：土豆、青椒、西红柿、葱、蒜、盐、醋、花椒（十三香）、味精、鸡精各适量。做法：步骤具体操作步骤1将土豆去皮洗干净，切细丝后放入凉水清洗捞出备用。步骤2将青椒洗净切丝、西红柿切块、葱蒜切莫备用。步骤3锅内到少许植物油，烧热放入葱、蒜爆香后放入青椒搅拌均匀后放入土豆丝后加调料翻炒均匀。步骤4放入西红柿翻炒，待西红柿炒成汤汁即可盛盘。 [1] 做法六材料主料：土豆（黄皮）200克，辅料：红尖椒50克，调料：植物油40克，白醋10克，盐2克，白砂糖10克，味精1克步骤步骤具体操作步骤1将土豆去皮，洗净，切成细丝，放入水中浸泡10分钟，捞出放入沸中焯一下，捞出沥水；步骤2将红辣椒去蒂和籽，洗净后切成细丝；步骤3将炒锅置大火上烧热，倒入植物油，油热后先放红辣椒丝，炒出辣味时放入土豆丝炒两下，加白醋带炒匀，加精盐，炒至土豆丝断生，加白糖、味精，炒匀盛入盘内即可上桌供食。 [2] 注意事项编辑1、土豆丝切好了，浸泡去淀粉，是关键窍门，如果不泡干净了，炒出来的土豆丝很粘。2、这个菜大火快炒是关键，火小了，菜容易粘锅，不脆。3、这个菜如果不放生抽，可以加米醋或者陈醋，变成酸辣土豆丝。4、加糖是为了提鲜，所以要后放，不要加太多，否则菜发甜

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