二、可以在喝酒之前喝点绿豆之类的水，可以缓解酒精过量的症状，有解酒的作用,借助浓稠酸奶中的蛋白质黏膜，可以保护胃肠黏膜的腹壁，使酒精不会很快被胃肠黏膜吸收到肝脏中，这样就不容易喝醉,喝酒之前，可以喝以下四种饮料，不容易醉,喝酒之前吃面包蛋糕馒头就不会那么容易醉了。
喝酒之前，可以喝以下四种饮料，不容易醉。第一，可以喝浓酸奶。借助浓稠酸奶中的蛋白质黏膜，可以保护胃肠黏膜的腹壁，使酒精不会很快被胃肠黏膜吸收到肝脏中，这样就不容易喝醉。二、可以在喝酒之前喝点绿豆之类的水，可以缓解酒精过量的症状，有解酒的作用。第三，在喝酒之前，也可以喝浓茶水，利用茶叶中的茶多酚加速体内乙醇和乙醛的排泄，也有渗透利尿的作用。第四，可以喝浓缩蜂蜜或浓缩糖水，利用高糖的高渗透性来中和乙醇和乙醛，使乙醇和乙醛迅速通过尿液排出。
2、 喝酒前吃什么好 喝酒前吃什么不容易醉酒1、牛奶\r\n \r\n 喝酒半小时前，喝一瓶牛奶，最好是纯牛奶或加糖牛奶，可以预防酒精性胃炎和脱水。喝牛奶最好加蜂蜜，既能促进酒精中乙醇的分解，又能保护胃黏膜，\r\n \r\n 2、淡盐水\r\n \r\n 喝酒喝点淡盐水利尿。可以在喝酒连续小便，让酒精尽快排出，同时由于喝酒，身体会脱水，盐分会流失。可以喝点淡盐水补充盐分，\r\n \r\n 3。\r\n \r\n 喝酒之前，要让胃有东西可以消耗，避免酒精对胃的直接伤害，喝酒之前吃面包蛋糕馒头就不会那么容易醉了。
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