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1，秋天有哪些水果

苹果 梨 香蕉 等等

秋天有哪些水果

2，秋天成熟的十种水果是什么

秋天成熟的十种水果有梨子，苹果，葡萄和柿子，鲜枣和橘子，柚子，甘蔗和秋桃、哈密瓜。秋天成熟的水果主要有梨子，苹果，葡萄和柿子，鲜枣和橘子，柚子，甘蔗和秋桃、哈密瓜，猕猴桃，火龙果，秋季食用火龙果也是营养最高的时期。还有石榴，石榴酸甜可口，含有丰富花青素。适量食用对于美白肌肤也是有一定的作用，秋天也是百香果和杨桃大量上市的季节。秋天成熟的水果梨会在秋天的时候成熟，这个时候，很多种类的梨都会大量的上市。而且卖的也是比较便宜的，尤其是那种小小的梨，非常的甜，像我们家在过中秋节的时候就会买很多很多。还有那种比较大大的梨叫做企业里也是非常好吃的，口感很好而且也挺便宜的。柚子，柚子也是秋天成熟的一种水果，而且它经过包装之后需要在10月份左右才会吃，得到现在北方的话，大概也就是10月份左右也能吃得到了。但是这个时候感觉他有一些贵可以在冬天的时候买，冬天其实还挺适合吃柚子的。山楂，大家都知道山楂就是秋天成熟的一种水果也挺好吃的，这个时候山楂并不酸，有点甜甜的，非常的可口。苹果，秋天真的是一个非常好的季节的，连我最喜欢吃的苹果都是在秋天成熟的，所以还是非常喜欢秋天的，像秋天的苹果其实还挺便宜的，而且有很多种类的苹果，比如说有富士苹果，还有黄元帅等等。猕猴桃，秋天也是猕猴桃成熟的季节，所以还挺适合吃一些猕猴桃的，然后在冬天和秋天的时候或者是春天早期的时候都会有卖的。石榴，在秋天的时候家家户户都会采摘石榴，像我那里的同学每年国庆节放假的时候都会给我带过来一些，石榴非常的好吃，又大又甜的，价格也不贵。

秋天成熟的十种水果是什么

3，秋天水果有哪些

梨：性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。 苹果：性味甘凉。生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用。凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品；捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。 葡萄：性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液，强筋骨。凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、腰腿酸痛者，均可为补养食品。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利等症。煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服治赤痢。 柿子：味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用。红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症。取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有效。 橘：橘甘酸性凉。橘瓤生食或取汁饮，有清热生津、理气和胃的作用，凡肺胃蕴热、口渴烦热、胸膈痞满、呃逆食少者，可为滋养食品。做成蜜脯，有润肺化痰、止咳，对肺热咳嗽，痰多等症有辅助治疗作用。 柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒。孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽喉炎。柚子皮煎汤，加姜汁服，可治妊娠恶阻

秋天水果有哪些

4，秋天有哪些水果

·中班秋天主题教案：秋天的水果科学：秋天的水果 目的：1、通过游戏让幼儿初步认识水果名称及相应的汉字：苹果、桔子、石榴。 2、培养幼儿的识字兴趣，初步培养幼儿的语言表达能力。 认识水果（新授）----买水果（新授字的再认）----送水果（放松律动）----吃水果（巩固新授字） 过程：一、 新授字宝宝：...·大班：秋天的水果大班：秋天的水果 随着《在秋天里》主题的开展，孩子们在捡落叶、找秋天的过程中，感知到了秋天的美丽和多彩。同时，秋天又是一个丰收的季节，秋天的水果也特别的多，水果又是孩子.....·儿歌活动：《秋天的水果》
哎哟，秋天的水果多啦，我最喜欢吃水果了，秋天，果实累累。秋天水果不仅有人体所需的多种营养，而且还良好的食疗作用，可用来治疗各种疾病。 梨：性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。 苹果：性味甘凉。生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用。凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品；捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。 葡萄：性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液，强筋骨。凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、腰腿酸痛者，均可为补养食品。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利等症。煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服治赤痢。 柿子：味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用。红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症。取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有效。 橘：橘甘酸性凉。橘瓤生食或取汁饮，有清热生津、理气和胃的作用，凡肺胃蕴热、口渴烦热、胸膈痞满、呃逆食少者，可为滋养食品。做成蜜脯，有润肺化痰、止咳，对肺热咳嗽，痰多等症有辅助治疗作用。 柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒。孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽喉炎。柚子皮煎汤，加姜汁服，可治妊娠恶阻

5，秋天的水果有哪些

秋季的水果有：柚子、鲜枣、石榴、葡萄、山楂、柑橘、梨、橄榄、橙子、柿子、猕猴桃、哈蜜瓜等。一、葡萄，抗氧化之王。葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂，可抗衰老，并清除体内自由基，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。需要提醒的是，葡萄性寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。二、山楂，果胶之王。果胶是一种多糖物质，有助于控制血糖和血脂。此外，山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。一般人群均可食用，尤其适合消化不良者、心血管疾病患者和肠炎患者，但孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及牙病患者不宜食用。三、柑橘，维生素B1之王。维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外，柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果，这种营养素在体内能转化成维生素A，具有护眼明目的作用。柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，并能防止血凝，减少冠心病、中风及高血压的发病率等。四、石榴，膳食纤维之王。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。此外，石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。因此，在吃石榴的时候要嚼嚼籽。需要提醒的是，石榴有收敛作用，便秘的人要少吃。五、鲜枣，全能王。与其他秋季水果相比，鲜枣多项营养素含量均居首位，如维生素C、钾、镁、铁、锌等。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，钾对控制血压有利，镁有助于对抗压力等。需要提醒的是，枣偏热，痰多、便秘、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。参考资料来源：人民健康网-秋季水果品种多，记得食用有攻略参考资料来源：人民健康网-秋季5种水果最养人
秋天给人的感觉一直都是以丰收为主的，在秋天很多的蔬菜水果都到了大量上市的季节，不仅味道更好价格也是很便宜的，而我们在秋天的时候也应该多吃一点水果来补充水分预防秋燥引起的不适。今天要给大家推荐的就是在秋天不可错过的6种水果，这6种水果美味多汁还不贵，重要的是营养也是很高的，还可以有效的预防秋燥。大家一定不要错过这6种水果，多买一些给自己和家人吃。1. 山楂前两天出门的时候我就发现小区的山楂树上都挂着红彤彤的山楂了，现在也到了山楂大量上市的季节。酸酸甜甜的山楂不仅有着很好的健胃健脾的作用，还可以有效的滋阴润燥，如果喜欢吃酸的食物山楂一定是不能错过的一种水果了。山楂还有着很好的降血压和抗衰老的作用，含有的维生素也是超高的，但是山楂生吃太多的话对肠胃也是不好的，大家可以将山楂做成糖葫芦、切成小片泡茶或者是做成山楂酱来食用。2. 梨虽然说梨是我们平时很常见的一种水果，但是梨的最佳果期和食用时间还是在9到10月份的，这段时间的梨味道也会比平时买到的梨更好一些。我们都知道梨肉是很多汁的，特别适合在秋燥的时候食用，可以帮助我们补充很多的水分。此外梨还有着很好的止咳化痰的功效，尤其是做成秋梨膏之后还有着很好的药用价值，非常适合在秋季的时候食用。3. 葡萄葡萄也是我很喜欢的一种水果了，葡萄的最佳果期是在每年的8到9月份，葡萄本身也是含有很高的营养价值的，含有的果酸、维生素和氨基酸都是很高的，经常食用还可以起到健脾和胃的作用。此外葡萄还可以用来做成香醇美味的葡萄酒，饮用效果也是极佳的。4. 石榴石榴也是秋季很常见的一种水果了，石榴含有的营养价值也是很高的，尤其适合女性朋友食用，有着很好的美容养肤的作用，皮薄籽大的石榴不仅味道香甜汁水也是很多的，一粒粒红色的石榴剥好之后就像是红宝石一样，也是很多朋友喜欢的一种水果。5. 苹果苹果也是我们平时经常食用的一种水果了，而秋天也是苹果成熟的季节，苹果可以为我们补充大量的维生素，而且苹果的食疗功效也是被医生肯定的，秋天的苹果味道也要比平时吃的苹果味道更好一些，松脆多汁的苹果一定不要错过。6. 柚子柚子也算是秋季很有代表性的一种水果了，柚子含有的维生素C是很高的，还有着很好的消食和解酒的功效，而秋天柚子的价格也是很实惠的，酸甜多汁的柚子也是我们不能错过的一款应季水果。这6种现在正应季的水果，大家一定不要错过，记得多买一点给自己和家人食用，味道都是很好的。
秋季的水果有：柚子、鲜枣、石榴、葡萄、山楂、柑橘、梨、橄榄、橙子、柿子、猕猴桃、哈蜜瓜等。一、葡萄，抗氧化之王。葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂，可抗衰老，并清除体内自由基，对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。需要提醒的是，葡萄性寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。二、山楂，果胶之王。果胶是一种多糖物质，有助于控制血糖和血脂。此外，山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸，具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。一般人群均可食用，尤其适合消化不良者、心血管疾病患者和肠炎患者，但孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及牙病患者不宜食用。三、柑橘，维生素B1之王。维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外，柑橘中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果，这种营养素在体内能转化成维生素A，具有护眼明目的作用。柑橘中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分，并能防止血凝，减少冠心病、中风及高血压的发病率等。四、石榴，膳食纤维之王。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。此外，石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。因此，在吃石榴的时候要嚼嚼籽。需要提醒的是，石榴有收敛作用，便秘的人要少吃。五、鲜枣，全能王。与其他秋季水果相比，鲜枣多项营养素含量均居首位，如维生素C、钾、镁、铁、锌等。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，钾对控制血压有利，镁有助于对抗压力等。需要提醒的是，枣偏热，痰多、便秘、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。参考资料来源：人民健康网-秋季水果品种多，记得食用有攻略参考资料来源：人民健康网-秋季5种水果最养人
1、石榴石榴具有润肺去燥等功效，在气候干燥的秋季是不能少的水果之一。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。2、秋梨梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经。具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含多种维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。3、葡萄葡萄酸甜爽口，果汁充沛。花青素和白藜芦醇含量丰富，能抗氧化。此外，葡萄还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。因此，常食葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。常吃葡萄还能益气补血，利尿消肿，但葡萄性寒凉，脾胃虚寒者不宜多吃。4、苹果苹果有智慧果、记忆果的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。5、柚子每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言，无疑是个好消息。医学认为，碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增，从而引起肥胖，甚至导致糖尿病和心脏病。一般人每天食用量最好别超过200克，一天一大瓣即可。中医认为，柚子性寒，因此，身体虚寒的人不宜多吃。扩展资料：吃水果禁忌1、不可用水果代替蔬菜。水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失问题。但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。就维生素C的含量来说，廉价的白菜、萝卜都比苹果、梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的维生素C含量是草莓和柑橘的2-3倍。所以，每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。2、不可用水果代替正餐。人体共需要近50种营养物质才能维持生存，特别是每天需要65克以上的脂肪，以维持组织器官的更新和修复。水果含水分85%以上，蛋白质含量却不足1%，几乎不含人体必需的脂肪酸，远远不能满足人体的营养需要。水果只可做正餐的补充，好吃不能多吃。3、不可多吃水果减肥。实际上，水果并非能量很低的食品。因为具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往达到80%以上，而且是容易消化的单糖和双糖。尽管水果按重量算所含热量比米饭低，但因为水果味道甜美常让人爱不释口，很容易吃得过多，所以摄入的糖分往往超标。吃水果减肥并不可靠。4、不可迷信高档进口水果。许多人以为昂贵的洋水果一定营养价值更高，其实不然。进口水果在旅途中便已经开始发生营养物质的降解，新鲜度并不理想。而且，因为要长途运输，往往不等水果完全成熟便采摘下来，通过化学药剂保鲜，可能影响水果的品质。参考资料来源：人民网-秋季养生多吃这6种水果参考资料来源：人民网-吃水果有4大禁忌 什么水果别放在一起吃
十万个冷知识
秋天是丰收的季节，有苹果、梨、猕猴桃、葡萄、桔子等等。

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