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1，便秘如何快速排便

泻药也可以 开塞露也行
大口喝水
喝酵素 吃泻药 梨或者香蕉

便秘如何快速排便

2，便秘怎么快速排便啊啊

便秘就是粗纤维食物摄入就常常不足，建议多吃些菜和粗粮，还可以用利动乳果糖口服溶液治疗的。这款口服溶液是韩美妈咪爱的姊妹产品，秉承护肠金标准，通过美国FDA认证，品质有保证。其每100ml含有的高达66.7g的乳果糖，可以分解成乳酸与醋酸。乳酸使体内粪便湿化，易于排出。

便秘怎么快速排便啊啊

3，便秘的人如何快速排便

有便秘情况一般通过食疗就可以了，主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。坚持在炒菜的时候坚持放炒菜火麻油，这样不仅能够润燥通便、补益虚劳、有修复心肌的作用，对心脏受损有修复和保健作用。
多吃香蕉，早上起床后蹲蹲，
用开塞露吧！快 ！

便秘的人如何快速排便


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