营养element,具有益气平喘的作用,对体虚咳嗽有一定的治疗作用,鲅鱼能滋阴补虚,对贫血、早衰、营养坏、产后虚弱、神经衰弱的人有一定的辅助治疗作用,鲅鱼具有益气补虚的功效,可用于久病体虚者的调养,马鲛鱼还具有提神抗衰老等功能,马鲛鱼营养内容:由于以鱼虾等水生动物为食,马鲛鱼是一种经济性很高的优质海鱼价值。

 马鲛鱼的 营养成分

1、 马鲛鱼的 营养成分

100g 马鲛鱼肉含121(千卡)硫胺素0.03(毫克)钙35(毫克)蛋白质21.2(克)核黄素0.04(毫克)镁50(毫克)脂肪3.1(克)烟酸2.1(毫克)铁0.8(毫克)碳水化合物2.1(克)维生素C0(毫克胆固醇75(毫克)铜0.37(毫克)胡萝卜素1.1(微克)钾377

鲅鱼的 营养 价值及功效

2、鲅鱼的 营养 价值及功效

鲅鱼富含蛋白质、维生素A、矿物质等。营养 element,具有益气平喘的作用,对体虚咳嗽有一定的治疗作用。鲅鱼具有益气补虚的功效,可用于久病体虚者的调养。鲅鱼能滋阴补虚,对贫血、早衰、营养坏、产后虚弱、神经衰弱的人有一定的辅助治疗作用。鲅鱼富含不饱和脂肪酸,可降低人体内胆固醇含量,有益健康。鲅鱼富含DHA,有利于人的智力系统发育,具有益智健脑的作用。

3、 马鲛鱼 营养含量

马鲛鱼营养内容:由于以鱼虾等水生动物为食,马鲛鱼是一种经济性很高的优质海鱼价值。据分析,每100克鱼含蛋白质19.1克,脂肪2.5克,多种维生素,马鲛鱼还具有提神抗衰老等功能。经常食用对治疗贫血、早衰、营养不健康、产后虚弱、神经衰弱有一定的辅助作用。


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