有同学在甘肃开枣基地，我买一个就是一整箱，一家人可以一起吃,偶尔可以煮点汤滋补一下，睡觉前会喝点大理的玫瑰红糖,我觉得有必要调理一下，缓解一下经期的疼痛,希望能帮到大家,我通常吃一些枣,之前去大理旅游的时候买的，吃了感觉还挺好的,不仅要在姨妈来的时候注意，平时也要学会调理。

1、来大 姨妈时吃什么好

我觉得有必要调理一下，缓解一下经期的疼痛。不仅要在姨妈来的时候注意，平时也要学会调理，我通常吃一些枣。有同学在甘肃开枣基地，我买一个就是一整箱，一家人可以一起吃，偶尔可以煮点汤滋补一下，睡觉前会喝点大理的玫瑰红糖。之前去大理旅游的时候买的，吃了感觉还挺好的，完了我就让店家给我快递。我一直坚持喝，总比男人把钱花在抽烟喝酒上强。一般早上工作忙的时候是喝不了的，平时晚上喝一点就睡觉，对睡眠质量调节有一定作用。安琪的痛经贴一直在用，效果不错，但是现在月经规律，虽然来的时候感觉有点痛不舒服，但是很正常，不需要痛经贴。以上是我的分享，同意的话可以试试。不要吐出来，希望能帮到大家。


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