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莲子红豆小米小清新家常粥据说健脾开胃小米对胃很滋补。我LG肠胃真的不太好，好像应该多给他做粥小米。这次小米粥里还加了一些莲子和红豆，很好吃，食材小米20g莲子20g红豆20g白砂糖适量水制作时间:2小时以上食客:第一步所有材料准备好。2将红豆放入炖锅中，3 Add 莲子。4加小米并洗，5把锅装满水。6插上电源焖一下，7出锅后，加入适量的糖。4小贴士莲子和红豆都是非常健康的食材，用小米煮粥非常好。


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