忽雷太极拳，太极拳中的忽雷架和千斤坠有何区别

1，太极拳中的忽雷架和千斤坠有何区别

千斤坠:太极大师们手、肘、臂等处表现出的“重”，并非实际重量的增加，而是受者的切身感受。这就好比举重，如果他只能举起10‥D公斤的量，那么101公斤对了来说就是“沉重”，因为他的力量不足以举起。在太极大师手下，你不管用几十斤的力还是上百斤的力，你的力不能作用到他身上;你用力了，但力没出来，你自然会感受到与你使用的力同等的“沉重”。忽雷架:先外圈，再内圈，以追求周身俱圈。从大圈，到小圈，终至于似若无圈。所谓练功夫嘛，吃的就是功夫二字。在时间上来讲，“转大圈，盘软拳，撑筋拔骨两三年”。

太极拳中的忽雷架和千斤坠有何区别

2，忽雷太极拳和咏春拳哪个更具有杀伤力

都是中国武术，没有哪个更有杀伤力的说法，提问有问题。咏春在路数上唯坚不破、唯快不破，讲究狠和准，在双方体力和精力相差很大的情况下可以一招制敌或者反败为胜，但是太极是属于慢工出细活，它在局部区域内的速度可以达到恐怖的速度，以柔制刚，以静制动，后发制人，是防守的首选，在双方相差不大的情况下可以保持体力寻找突破，所谓借力打力就是说太极。不过我觉得如果你是要选择一样学习的话，还是学咏春，武术可以锻炼人的性格和品位，年轻人和中年人需要无限的力量和冲劲，不能画地为牢局限自我

手枪

各有各得优点，和缺点，一个动作幅度打，一个动作幅度小但是讲究中线

练好了都有杀伤力

还是太极杀伤力比较大，太极讲究的是全身肌肉协调集中爆发出力

太极很恐怖的，太极高手的内劲很容易打进对手的内脏，有一次我不信邪，让一老头轻轻打了一拳，打在胸上，结果整个肚子疼了半天

忽雷太极拳和咏春拳哪个更具有杀伤力

3，昨天有个叫孙朝柱的人到我家让我学忽雷太极拳我本身很喜欢的

你这个问题发到网上已经很久了，我原本不想理会，我就是孙朝柱，从8岁时就拜宋清河为师学练忽雷太极拳，从五七年到现在已经六十余年，坚持习练，从未间断，传承优秀传统武术是我一生的心愿，我教过很多出色的徒弟，为宋门忽雷太极的发扬光大做出巨大贡献，在全国各大国际武术比赛中都屡获金牌，我是位退休教师，现已是七旬老人，从未那么草率收徒传拳的，对徒弟要严格考查，从他的人品，素质各个方面考查合格后，再进行拜师仪式，设拜师宴，宴请师伯师叔，师兄师姐共同见证下才收他为徒，你说孙朝柱上门收你了八百块钱认你为弟子，说明你受骗了呀，你应立即报警，查个水落石出，讨回你的损失才是，你反其道而行之，把此事放到网上，分明你居心不良，以编造谎言，行污蔑他人之实，这种行为可恶之极。

具体不清楚这个人，但告诉你个事实，让你交钱的99%都是目的不纯；

没有听过，你自己详细了解一下他的来历。不过现在没有人主动送上家的，还是小心点好，想学拳就找个武馆比较正宗。再看看别人怎么说的。

不懂？！你要是能来内蒙古赤峰，我可以帮你联系陈氏太极的名师（全国武术冠军）见面，至于师父收你不，就要看机缘了

八成是假的，真是好老师你求都求不到，只能看缘分，哪有送货上门还收钱的？

昨天有个叫孙朝柱的人到我家让我学忽雷太极拳我本身很喜欢的

4，太极拳里有忽雷架这招吗

太极拳「忽雷架」是陈氏太极拳中的一种架路，属小架范畴，是太极大宗师陈清平先生根据大架、小架、二路炮捶以及技击中的实用动作，结合太极拳原理融会创编。劲路独特，风格别具，多年来在王圪当村 (陈家沟东邻 )传播少数人家秘传秘练，被人们鲜闻难见。「忽雷架」现在被广大太极拳爱好者初步认识与喜爱。此拳是以阶梯式逐步加圈加深的功法，分为十五个层次，十五种功法，一架拳路，每个层次表现不同，在不同阶段，用不同的套路去练习根据练功的层次，可分为初学套路、形架、恶形架、功夫架等四种套路，可谓环环相扣，阶层递进，每一种套路以立圆为主。太极本是个圆，不是平圆，而是个立体圆，四面八方都是圆，「忽雷架」在转圈画圆当中，手、身、腿一起转立圆缠丝，形成混身上下无处不太极。由於上下转立圆，周身容易拉活，内气由督脉上，任脉下形成大小周天，每招每式都是从技击实战中提练出来的精华组成，每招每式路短劲快，发劲是在周身一起的转动中陡然脆发，形成周身一体，劲快而猛烈，恰似旱田炸雷，送绰号为「忽雷架」。该架虚实转换明显，如在上动中用的是整体正转劲，而下动就变成倒整体劲，手、身、腿一齐转动，正是古书上所云：「一阴一阳为之道也」。此架路内气转换迅速，潜转力强，因而有人美之名为「忽灵架」，有忽然灵动之意。上下起伏大，活步椿功多，周身上下容易拉活，行气沉气非常快，也有人称之为「忽领架」。此架路在练功过程中需逐步加圈，形成大圈带小圈，大圈领小圈 (也称为领大圈 )，内圈促外圈，混身均是圈，一动一个小圈。由於内气转换迅速，一转动一个小圈时周身一个圪颤，又形成了圪颤功，人们美其名为：「架」。

忽雷架”是赵堡太极拳的一种,又名忽灵架。

以柔刻刚，借力打力！太极有几种拳术！

当然有了，“忽雷架”是赵堡太极拳的一种,又名忽灵架。

5，忽雷太极拳结构和筋骨是怎么锻炼的略架定势阐秘

主要特点忽雷太极拳除了具有一般太极拳的基本要求与特点外，还具有独特的风格与特色。1、由浅入深，层次分明，练习方法科学。忽雷太极拳该拳练功方法可分为“形架”、“恶形架”、“功夫架”等几层练法，又可细分为一联二圈三转身，四分五劲六圪节，七起八落九自尊，十朝等十层练法。先学简化了的直线动作，然后变曲加圈，由大圈到小圈再到无形的意念圈，一圈统百招，阴阳翻转层层变化逐级提高。2、快慢相间，快中有慢，慢中有快。走架时，以棚、捋、挤、按、？？肘、*阴阳开合，快慢虚实变化的每招每势动作，轻灵浑圆，一动无有不动，一静无有不静。3、换劲及时，以柔促刚，发劲方法独特新颖。学练此拳，首先要进行柔筋活节的柔韧练习，并逐渐以外带内充实内气。之后进入下一层的发劲练习阶段，进行强化训练，将内劲抖向周身四梢。套路中和一动作都连续发劲，或走三角或变圆方，内外兼修，以柔促刚，一动一太级，寸寸皆阴阳。4、搓脚，挂撩跪蹬，步法灵巧奇异。此拳要求步法灵巧沉稳，脚手相随相合。为了在实践中步法更加快速灵敏，不强调五指抓地，而要求两脚要根据腰裆及周身的起落旋转，进行搓碾拧转。做到促步脚法急促灵活，挂撩跪蹬脚法变化多端。腰如车轴脚如钻，两手如轮旋翻转。5、活步推手，重视散手的练习。练拳架是为了锻炼内力，培养本身能量，使周身更加灵敏协调，为推手实践打基础，而推手则是实践性练习，是进行散打缚击的重要训练阶锻。此拳在推手方面要求掌握棚、捋、挤、按、搓、滚、剥、掴、肘、*等技术，除了一般的推手方法外，还秘传有一种促活变的大滑闯步练习方法，实践性强。训练方法忽雷太极拳“忽雷架”是从简到繁的小巧紧凑逐步加圈形成了大圈带小圈，内圈促外圈的一系列循环转动。因而需要一个基础套路，也就是初学套路。忽雷架动作招式较多，左右动作较多，腿步左右的动作较多，因而在长期的教学过程当中，提取了几个基本动作，进行基本功的训练，目的是学好忽雷架。基本动作1.上下动作：如赵堡架之起势，双手由下向左右往上画圆，在胸前交叉再往下按，身体随之上下起伏。2.上下动作之反动作：与上下动作相反，双手由内往外画圆，身体随之起伏。手起身起，手落身落。3.左右动作：双脚打开比肩宽，双手在胸前顺时针画一个圆，同样手起身起，手落身落。如同起势时双手挣捋的动作。4.左右动作之反动作：同左右动作，双手改为在胸前反时针画一个圆。5.腿部动作：双手同左右动作，同时左腿抬起顺时针画一个圆再放下。如同起势之提左腿动作。但是只有左右移动6.腿部动作之相反动作：与腿部动作相同但相反，只是改为提右腿。7.腿部的前部动作向前转圈：同腿步动作，双手画圈改为向左斜前方，腿也改为转圈后向左前方铲出，如同起势金刚捣碓的提左腿动作。8.腿部的前部动作向前转圈相反动作：改为右腿，其馀动作皆相反。此八个基本动作皆为起势到金刚捣碓的动作练习。形架套路(也称为慢架或柔架)在初学套路熟练的基础上，在动作上加圈，目的是拳架练活走顺，透过加圈后的练习，要达到圈要圆活，劲要松活，气要顺活，….。是内气通畅，达於稍节。恶形架套路(也称为劲架)在形架练习走顺后可以进行恶形架练习，因为忽雷架的发力是在走圈的过程中，突然脆发，所以招招皆柔，招招皆发，劲架的训练是达到出手要顺要快，发力要猛要透。搓脚练习功夫架套路(也叫颤架)在劲架练好的基础上，加深功夫训练，功夫架小圈多，颤劲多，速转速发，搓脚多，主要是练转换，练灵劲，要达到速动速变速发，因为功夫架比较费力，老前辈在练功时往往是一段一段练或者是几招几招练，或单招单练。功夫架中掤、捋、挤、按动作较多，并且这个掤、捋、挤、按的动作都相当快，所以要注意动作和脚的搓脚配合。只有在形架练活练顺的基础上，要达到圈要圆活，劲要松活，气要顺活的基础上，这样才能达到整体的转动。功夫架与劲架有时候可以掺合在一起练，在劲架中可以带功夫架的动作，功夫架中也可以带劲架的动作，因为劲架与功夫架都比较费力，因而老一辈在练功的过程中往往是一段一段练或者是几招几招练，或单招单练。掤捋挤按练习1.双手掌心向下在胸前向右移，这是向右捋2.双手掌心向下，一齐向下按3.再从下边左捋，重心由右脚移向左脚4.掤：双手掌心向下，由左边腰往上掤起从1到4正好在身体前面划一个顺时针的方型圈详见忽雷太极拳（一种中国传统武术） - 搜狗百科王起忽雷太极忽雷太极拳结构和筋骨 - 搜狗搜索

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