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2、 体育课公开课 教案要点:学会双脚用力蹬地，动作连贯。难点:快速投球，教师的活动:1。老师组织肩膀活动，这篇文章转载自www.eduwg.com。请注明出处，可以通过压肩，两人一组绕肩来移动。2.解释动作，示范方法，3.建议实心球练习中纪律和安全的重要性。4.整排原地投掷练习，提高学生对技术的掌握，5.一个一个练。这种方法可以提高学生的成绩，学生活动:1。小心暖肩，以避免肩部受伤。2.积极参加集体练习，提高自己的技能，并在实践中注意纪律和安全的重要性。3.做单项练习时，尽量提高自己的实心球成绩，组织:三。放松练习老师的活动:老师组织放松练习，学生活动:和老师一起放松。
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