拌蒜空心菜配料详情空心菜大蒜500克，食用油2瓣，盐2汤匙，鸡精少许，蒜味少许,1.首先把空心菜切成小块，清洗干净,空心菜之后的烹饪时间不算太长,成分:空心菜500g,煮沸的具体步骤空心菜1,5放入空心菜焯至变色,空心菜的常见做法是素炒，如下:主料:空心菜500g,拌蒜空心菜步骤1空心菜挑选比较。
水煮空心菜做水煮空心菜，需要熟菜400克，胡椒粉5克，油15克，盐适量，鸡精和胡椒粉少量，干红辣椒适量。煮沸的具体步骤空心菜 1。用清水将配制好的空心菜洗净，然后沥干水分备用。2.在锅里加热油。加热后，将准备好的干红辣椒放入炒锅中翻炒。油温升高后，直接将油倒入碗中，放入胡椒粉。3.汤锅加水，加热至沸腾，然后加入食用盐、鸡精、胡椒粉，再将准备好的胡椒粉、辣椒油倒入锅中煮沸。4.最后将准备好的空心菜放入锅中即可出锅。空心菜之后的烹饪时间不算太长。应该在两分钟之内，变软变色后即可关火。5.做水煮空心菜的时候，盐的量一定要足够让汤的味道比平时的汤咸一倍，这样水煮空心菜才会有味道。如果汤的味道比较淡，煮出来的空心菜就不好吃，没有味道。
拌蒜空心菜配料详情空心菜大蒜500克，食用油2瓣，盐2汤匙，鸡精少许，蒜味少许。混合过程需要十分钟。拌蒜空心菜步骤1 空心菜挑选比较。2取一个大一点的碗，提前放入蒜末，加盐和鸡精。3加入食用油，搅拌均匀。4锅中加水，烧开，加入少许盐。5放入空心菜焯至变色。6取出放入碗中，用筷子搅拌均匀。
凉拌很好吃。成分:空心菜500g。辅料:花生油50克，盐2克，糖5克，冷醋半勺，酱油2勺，蚝油1勺，辣椒酱2勺，十三香少许。1.首先把空心菜切成小块，清洗干净。2.烧开水，加入少许油和盐，加入空心菜开水不超过两分钟。3.把干了的水捞起放在盘子里，用筷子开一点，以免发黄。4、加入盐、酱油、蚝油、糖、冷醋、辣椒酱、十三香，再倒入一勺热油刺激出香味。5、搅拌均匀，静置两分钟，入味后即可食用。
4、 空心菜的正确做法空心菜的常见做法是素炒，如下:主料:空心菜500g。辅料:红辣椒25g，发酵乳适量，步骤:1。烧热锅，倒一点油，油加热后，迅速倒入腐乳；2.快速划动锅铲煎腐乳块；3.腐乳炒成酱后放入空心菜，清洗干净，去掉老叶；4、翻炒1分钟，加入少许细砂糖；5.加入少许盐；6、翻炒均匀，加入红辣椒丝和适量的发酵奶，翻炒均匀后出锅。
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