然后改中火翻炒至茄子碎，茄子皮有点皱,青椒茄子搭配是饮食上的美味,食材茄子2件青椒2件酱油、蚝油、糖、蒜瓣、食用油青椒炒菜茄子做法步骤1,将切好的茄子、青椒和蒜片倒入锅中快速翻炒，这样可以保持茄子的色泽,配料茄子500g青椒2蒜瓣、食用油和盐鸡精青椒油炸茄子做法茄子、切片蒜瓣。
配料茄子500g青椒2蒜瓣、食用油和盐鸡精青椒油炸茄子做法茄子、切片蒜瓣。再往锅里倒一点食用油，油就被火烧光了。将切好的茄子、青椒和蒜片倒入锅中快速翻炒，这样可以保持茄子的色泽。然后改中火翻炒至茄子碎，茄子皮有点皱。
食材:长条茄子1-2、青椒1、姜3片、蒜3瓣、盐半茶匙、蚝油1勺、生抽1勺、生抽半勺。
3、 茄子跟 青椒怎么炒好吃茄子、茄子的营养价值是一种罕见的紫色蔬菜，其营养价值是独特的，尤其是茄子其皮中含有较多的维生素P。经常吃茄子可以预防高血压，青椒 茄子搭配是饮食上的美味！难度:切墩时间:10-30分钟。食材茄子2件青椒2件酱油、蚝油、糖、蒜瓣、食用油青椒炒菜茄子做法步骤1，长度/122 2。洗净，切成细长条，加入适量食用盐腌制十五分钟，3.十五分钟后，冲洗盐水，将水擦干。4.切蒜瓣，青椒，。5.热锅热油，先爆蒜瓣和青椒，再倒入茄子，翻炒均匀，加入白糖、生抽、蚝油，一起翻炒，茄子变软后，放入锅中，装盘，6.不需要在水里炒，不好吃。因为腌制过程中有盐，而且酱油和蚝油都是咸的，所以没有额外加盐，口味重的话可以加一些，小贴士不喜欢太多皮的家长可以用LZ这样的刨子隔一段时间剥一次。，。。
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