中考体育考试项目！体育考试是中考中的重要考试，是学生体质和最终总成绩的关键。所以很多面临中考的考生都提出了疑问，中考体育考试项目有哪些？中考男女体育生测试三个项目，包括两个必考项目和一个必考项目，中考体育考什么？中考体育科目包括选修科目和必修科目。
各地的中考体检项目不一定一样，需要参考当地教育部的官方通知。中考体育科目包括选修科目和必修科目。每个学生都必须参加必考科目，选考的学生可以选择自己擅长的科目，增加对考试的把握。总分的计算方法是将每个分数乘以百分比。如浙江省东阳市中考体育科目如下:1。必考项目1 (5分):1000米(男)、800米(女)跑；2.必考项目2 (5分):立定跳远；3.选修项目(5分):篮球运球上篮、铅球、排球垫、羽毛球单手球、乒乓球靠墙、跳绳1分钟、足球等7个项目，考生可任选其一。
考试工作由东阳市教育局组织。根据《中考体育课考试规则》和《中考体育课考试评分标准》，三项成绩相加为运动技能素质考试总成绩。延伸信息:体育联考考生须知(1)应穿运动服、运动鞋参加体育考试，但鞋底不能有钉子、塑料钉、塑料钉。(2)参加体育考试，应在考前做好充分准备，并做好考后的收尾活动。(3)考生应认真遵守考场纪律和考试规则。
中考的体检项目有:1。必考项目:耐力跑(男生1000m，女生800m)。2.选考项目:50米跑、立定跳远、坐姿前倾、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳。3、球类:篮球绕杆运球，足球绕杆运球和排球连续垫球，三选一。中考体检技巧:1。长跑:重心过渡到前脚掌，重心略向前。一定要蹬地，提重心跑，步幅大一点，步伐快一点，注意节奏和呼吸。
预摆动时，上下肢动作协调，摆动时通过拉伸和弯曲降低重心，上身微微前倾。起跳时要快速有力地蹬地，腿蹬和手摆要协调，空中展要充分。重点是前脚掌离地前的瞬间动作，落地缓冲，把握小腿前伸的时机，腿向前弯曲，手臂向后摆动，落地后不要后退。3、坐姿前倾:准备时，挺直腰部，尽量收腹，拉伸腰部，慢慢收腹至大腿，匀速向前推器械，然后坚持，直到感觉最远。
3、中考体育考试项目及标准2023小升初2023体育考试项目及标准如下:1。肺活量:男生2500，女生2100。2.50米跑:男生8秒，女生9秒。3、坐姿前倾:男生要求达到9，女生要求达到12。4.一分钟跳绳:要求男生达到135，女生达到136。中考男女体育生测试三个项目，包括两个必考项目和一个必考项目。男生的必修项目是1000米和绕篮球标志物20米，限制项目是单杠引体向上或投掷实心球。
考生可选择其中一个限制项。现场体育考试每个单项满分10分，3项总分30分。男生1000米、女生800米要求:(1)在200或400米环形跑道上跑步。(2)立定起跑。从弧线起跑线出发，在起跑口令发出前越过起跑线就是犯规。先不说起跑后的跑道。跑步过程中不要踏入左侧跑道线，遵守右侧超车田径场规则。考试过程中，考生无犯规现象，成绩记为有效。
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